- 38 КГ БЕЗ ФОТОШОПА! СТЫДИЛАСЬ СВОЕЙ ТУШИ - МОИ ЧУДЕСНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ! УДАР ПО ЖИРОВЫМ СКЛАДКАМ! МОЕ ФОТО!
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто метров пройти не могла. Только после потери более 10 кг, начала ходить, просто вечером с работы по городу 6 км, через еще какое-то время уже туда и обратно. А еще через месяц - спортзал. Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: после:
автор: misak 5.0 |
начало обсуждений»
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умница!!!!! Красавица!!!!! Как обстоят дела с кожей????? Я тоже худею с большого веса. ..поэтому интересно узнать что с кожей делали????????
-
Просто сказочное перевоплощение! Какая вы все-таки молодец!!!
-
Класс!Разница колоссальная!!
-
только после таких рассказов пропадает желание есть все что вкусно,но не полезно!молодец))
-
вы такая молодец!!!
-
ВОТ ВЫ УМНИЦА)))Я РАДА ЗА ВАС ВАШИ ФОТО СТИМУЛ)
-
Восхищена вами!!! Просто красавица стала, так помолодела!!! Я тоже после 2 родов худею. Еще кормлю грудью, поэтому таких радикальных методов не применяю как гречка-кефир. Просто стараюсь есть меньше и менее калорийно и хожу на тренажеры и в бассейн. Пока особо похвастаться нечем, скромные результаты! Но ваш пример очень вдохновляет!!!
-
поздравляю, вы помолодели мин. на 15 лет
-
-
-
МОЛОДЕЦ! СТОИТЬ ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ.
- вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё равно растут редкие светлые волосы.»
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят не по теме»
- часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими парнями!»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок!»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- объясните, что значат эти анализы?»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо получаются!»
- какого пола руки на фото?»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод?»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится?»
- адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным.»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы никакая.»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили?»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя униженным!»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой в сердце»
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- ужасно скучаю. советы заняться другим не помогают, все равно думаю и тоскую. он обижается или мстит за что-то.»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра надо»
- сегодня на тренировку не пошла, потому что дома есть работа домашня, сегодня пропускаю,»
- всем доброго утра.спала сегодня нормально, вроде выспалась даже.после кд начну все»
- простые практики для прекрасной жизнив первые минуты, как только вы проснулись,»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с колегой, причем»
- вечером я, конечно, перела, но я не хочу себя в этом винить. хорошо, что у меня»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- всем доброго времени суток! сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво»
- всем привет.чуть по дневник не забыла, не знаю засчитают или нет.в общем сегодня»
- ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто не высижу»
- на завтра ничего готовить не буду, посмотрела, там ещё половина кастрюли есть борща,»
- прошу прощения у всех кого обидела»
- немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую вес и спать»
- 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну ли, он»
- сегодня такая погода чудесная, аж настроение поднимается. ну а у нас на очереди»
- с утра купила молока, творога и сливок домашних, завтра начинается масленица, буду»
- 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня что-то»
- жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки. это»
- привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830 шагов, довольна»
- всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну готовить»
- для женщины примерить и не купить, это как для мужчины налить и не выпить.»
- 5 праздники на сегодняшний день вот такие:масленица 3 день день хорошего самаритянинадень»
- всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что отпуск уже»
- выпила чашку кофе, и я чувствую что вот вобще не напилась, сейчас пойду готовить»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое едите?»
- 1-й день интервального кето питания. завтра взвешивание, надеюсь что хоть немного»
- всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться, но мои»
- 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично, спала чуть»
- утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная была,»
- на работе у сотрудницы был др, съела небольшой кусочек тортика, от ужина отказываюсь,»
- сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа гладенькая,»
- чем чаще переворачивать мясо или котлету на сковороде, тем суше и жестче она получится.»
- 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают дом после масленицы:»
- у меня сегодня выдался ну очень ленивый день, ничего особеного не делала, до обеда»
- не жила я так чтоб были продолжения. но даже если б пересмотреть мои взгляды и я б это применяла»
- поверьте,лучше идти сразу как заметили!они будут лезть и лезть дальше если ничего не делать!»
- я так делаю, горло сохнет от курения вейпов»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- в моем окружени только я с лишним весом, все остальные с хорошими фигурами»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- да, бывает такое часто, что ошибаешься в выборе.»
- всегда цены высокие10 лет назад я получала 25 и мне казалось глупостью платить 15 за студию»
- .мама дорогая!.кто бы говорил.у нас за встречу с мамой не сажают! даже если мама в африке»
- все зависит от ракурса идеальную ж0пу можно создать за минуту, если там дама не за центнер»
- так спросите его: в чем проблема пойти поискать ту, чей характер тебя будет устраивать? или»
- да ладно, в квартирах жил. вы же сами хотели, чтоб он там с вами жил. а говорите, как будто»
- ну да.покажи ему чудеса вумасажа, глубокое горло и проче.а потом еще к себе домой через крышу»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- это то же, что зеленка, спирт, аспирин.элемент знания по медицине. необходимые для жизни.»
- а зачем думать об этом? я считаю если активно ухаживает значит интерес есть , если не ухаживает»
- а вот согласна, я бы тоже отказалась вернуться в свои 20.в 30 - да, уже согласилась бы. вобще»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- а что с шефом-то у вас в итоге? ничего?»
- здесь мне нравится больше, но думаю без чёлки было бы ещё круче.»
- если ты встал под душ, то намыль всё тело! а не по отдельности подмышки, пах, ступни. всё»
- я тут случайно резко задумался а не одна ли это ряса с нашим известным дядей а он же тут то»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- много требовать и вправду глупо. есть такой тип женщин, не успели встретиться как взваливают»
- ну, форма лица и линия роста волос с годами не меняются.найдет - создайте новую тему, мол,»
- она держится всеми силами, молодец. карабкается как та лягушка из сказки. может быть, цискаридзе»
- знает4 млн и на квартиру и на ремонт»
- респект девушке шефа! значит,она действительно,в шикарно и ,как минимум,моложе лет на 10 свои»
- было, что гуляли с подругой и мальчик начал плевать в подругу, очень неприятно и ведь не пнешь»
- раздражает. то есть просто игнорировать?»
- короткие, но не короче лини подбородка, иначе будет удлинять. либо совсем короткие, но тогда»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- если много фоток селфи то скоре этот человек думает что окружающим эти фотки будут очень интересны.»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- ну хорошо хоть так. рада, что избавились от него.»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- считаю глупостью в том случае, когда кроме ипотеки человек вобще ничего не может позволить.»
- я это время жила у родителей. и оплачивала еду и ку, кстати полностью. даже в отпуск сумела»
- чтобы вам было на фоне кого прихорашиваться серьезно, чему бы просто перестать предъявлять»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- можно! если нажраться и забыть закрыть форточку.»
- вы узи брюшной полости сделайте и зондирование. начните с этого.»
- я делала нос и мне понравился результат даже после первой процедуры. теперь хочу все лицо.»
- ну как это переспали без ухаживаний,встр и бегом в койку в этот же день?как собаки что ли»
- любопытство. я и сама перехала.»
- не таскаю домой первых попавшихся мужиков. а вы?»
- ахаха какие мексиканские страсти. тогда понятно чего боится, сегодня сумкой отмутузила, завтра»
- в моей квартире три ,а живем сейчас в двушке ,будем расширяться»
- так ухаживать или бегать?есть разницаглавное взаимопонимание ,тогда все хорошо»
- плоская. а я думала что наоборот с выпуклыми опасно»
- нет.тебе с длиными волосами было лучше»
- кстати золушку я смотрела только ту, где она блондинка в голубом платье. а тот фильм, где»
- вот, я знаю что герпес на слизистых . но может ли имено на кожу лица переместиться? у меня»
- с мужчинами с сз тоже раньше часто виделась, но потом забила на это дело, надоело. прямо активно»
- игру. компьютерную. как-то я захотела, чтобы на корабле можно было плавать. так он 2 дня гонял»
- замок корвинов в хунедоаре очень красивый. одно из самых фотогеничных мест в трансильвани.»
- ничего себе, я в церкви была наверно раза 2 или 3.»
- во всем мера должна быть. парню это может просто надоесть, он решит, что девушка просто не»
- как интересно, первый раз слышу о таком»
- поделка документов всегда статьей была.про риски, я уже написала, что нужно иметь подушку»
- кстати, да, о недоношености действительно речь уже не идет.»
- при услови, что и я бы уде побывала бы в его квартире или доме, и неважно, жилье его или съёмное»
- хорощо когда под аренду ,особено если близко от метро наверное не будет проблем !я сейчас»
- было пару раз. ничего не делала, чисто наблюдала. заживали и все»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- вобще-то у взрослого мужика, даже женатого, может быть своя жизнь в пределах разумного. и»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- не можете заставить себя есть меньше просто решите этот вопрос меньше покупая в чем проблема»
- она у вас плоская или выпуклая? я как-то ходила к врачу по родинкам, мне сказали, что выпуклые»
- могут. лет 20 назад неухоженый толстый мужик мне оскорбление сказал, до сих пор помню. и как»
- здесь тоже таких хватает. проблема с головой»
- я тоже считаю, что надо постояно проветривать. во первых закаливает, во вторых все эти надышеные»
- с акне знаю, что не особо эфективно. а с розацеа да. он же сосуды удаляет изнутри.»
- с джинсами и косухой можно е носить?»
- что делать - обсудить в первую очередь с дочерью методы воспитания, а также что можно ребенку»
- через сколько ?через 30 лет отмучается когда будет 50?второй жизни то никто не даст»
- ездила к онкологу. она оценили и сказала, что все нормально»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- по-разному. как тут можно обобщать.»
- и даже к врачу не ходили потом?»
- а в отношениях потом тоже нужно будет все время играть в эту игру догони меня? по-моему это»
- выйдет ,ибо 4090=130 тысяч .а вот 145 га ипотеку нет»
- в 30 у меня было все отлично, с 3 примерно начала уход за собой. колола периодически гиалурон,»
- я обманываю только в исключительных ситуациях. например, во спасение. а так никогда практически.»
- мне просто противно от того, что столько душу ему изливала , а он оказывается обсуждал меня»
- потому что после 35 люди начинают интенсивно стареть.»
- не обязательно читать . меня выбесили его фразы такие свысока , типа он такой эрудированый»
- надо обязательно удалить эту родинку»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- тема как бы не об этом, поэтому обозначу тезисно, остальное не трудно домыслить логически.итак»
- ну сам город шикарный, я имею в виду не новые микрорайошки.»
- надо сдать и точка.я как человек ленивый всегда старалась сдавать с первого раза, потому что»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- я бы решила, что в тот момент выглядела сурово.»
- так я расталась . сейчас не в отношениях и написала чтобы узнать моменты по стране еле он»
- могут быть и нервы и привычка и мод особености горла»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- чизкейк»
- караси, жареные на сковородке»
- инжир в красном вине от дженни»
- овощное ассорти на зиму»
- салат из шпината для гурманов»
- рулет с вишней»
- булочки с колбасой и сыром»
- салат с семгой и картофелем»
- вишневый крюшон»
- креветки, запеченые с черным перцем»
- курица по - берлински»
- конфеты а-ля “сникерс“»
- спагетти с тунцом»
- салат «алжирский»»
- котлеты из брокколи»
- салат особый с курицей, шампиньонами, солеными огурцами, кукурузы»
- греческий салат с брынзой»
- бабушкины “колдуны“»
- салат альпийский с бужениной, шампиньонов и фасолью»
- картофельные оладьи с сыром»
- закуска в слоеном тесте “черный жемчуг“»
- запеканка с грибами»
- быстрый завтрак-ленивая пицца из лаваша»
- ботвинья домашняя»
- хек в кисло-сладком соусе»
- пасха с шоколадом»
- корзиночки с грибами»
- сок витаминный»
- салат похудей»
- хлебный горшочек»
- немецкий омлет»
- яблочный джем»
- салат золотое кольцо с рисом, морковью, зеленым горошком»
- бутерброд-рулет с семгой»
- запеканка из крабовых палочек»
- котлеты из кабачков»
- салат fond marin»
- овощные котлеты с гранатовым соусом»
- открытый пирог с лесными грибами»
- свиные ребра в квасе»
- салат с кукурузой»
- рецепты для детей от 1 года. рецепт паровых котлет для детей»
- рыба паровая»
- французский луковый пирог “писсаладьер“»
- тортик “большая перемена“»
- плакия из кабачков»
- фруктовый салат со взбитыми сливками»
- мясные зразы рулетные»
- летний салат»
- гуакамоле»
- свиная грудинка вареная»
- баклажаны тушеные»
- кабачковые оладьи с картофелем»
- воздушный кекс на йогурте»
- грибы в майонезно-чесночно-сметанном соусе»
- ты привыкла решать все сама или привыкла плыть по течению?»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- тебя трудно склонить к сомнительным мероприятиям или можешь стать жертвой обмана?»
- вопросы по контрацепции ты привыкла решать сама или считаешь, что это должен решать»
- ты терпима к окружающим? люди тянутся к тебе?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- у тебя нет деловых качеств или обладаешь деловой хваткой?»
- у тебя нет подруг или к тебе всегда можно обратиться за помощью?»
- ты тонкая натура или романтические грезы не для тебя?»
- ты не склонна к переживаниям или остро реагируешь на события?»
- ты любишь манипулировать людьми или не пользуешься этим их для достижения своих»
- тебе лучше работается в вечерние часы или утром?»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- с тобой рядом решительный мужчина или маленький мальчик, которого нужно опекать?»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- ты умеешь ждать или очень сложно держать равновесие?»
- ты мастер в любовных отношениях или вряд ли ждет тебя любовь?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?»
- ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?»
- ты не жаждешь перемен или готова к ним?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- ты не впадаешь в гневное состояние или пора взять себя в руки?»
- тебе сопутствует удача? легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
- ты очень нежная или сложно проявлять свои чувства?»
- твоему вниманию можно только позавидовать или многое в жизни проходит мимо тебя?»
- ты доверяешь своему мнению или в тебе нет уверенности в себе?»
- ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?»
- ты неамбициозный человек или способна пойти по головам?»
- тебе еще чужды домашние хлопоты или достигла мировосприятия, что и твоя мама?»
- ваша дочь отлично подстраивается под изменяющиеся обстоятельства или уже сейчас»
|
vip клубы | онлайн +140 |
|
|