Главная / НОВОСТИ ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ

худеем по Дюкану


РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

приглашаем в команду тех. кто хочет похудеть на 10 и намного больше кг.


автор: i am pretty girl 07 июня 2011 17:53

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 27.06.11 16:00
    и в чем суть?
  • 18.06.11 11:16
    Девочки, возьмите меня в команду! Вес большой и требуются решительные действия. Думаю, эта диета будет для меня эффективной, но требуется поддержка
  • 08.06.11 00:15
    Скачать его книгу для начала)))
  • 07.06.11 18:44
    как по дюкану худеть??
 



Последние дневники за: октябрь 2014 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
по­ка ни­че­го не со­жра­ла. allodana
да­же ес­ли весь мир бу­дет про­тив мо­е­го муж­чи­ны, я бу­ду ти­хо сто­ять за его спи­ной, и по­да­вать ему па­тро­ны! katerishk@
гре­че­ское пост­ное шо­ко­лад­ное пе­че­нье radostnoe so
вот, что зна­чит го­лод­ная ди­е­та. вче­ра це­лый день ни­че­го не ела, не бы­ло воз­мож­но­сти, lisbeth sala
го­ды идут, а ни­че­го не ме­ня­ет­ся нежный свет
зав­тра бу­дет от­лич­ный день! марфуша петр
все с пят­ни­цей-раз­врат­ни­це irinkovna.ir
вот и год про­шел как од­но мгно­ве­ние кристиша
непри­ступ­ных жен­щин,. не бы­ва­ет - бы­ва­ют нере­ши­тель­ные. при­сту­пы. kolychka30
по преж­не­му ем в ос­нов­ном ка­ши,по­ли­ваю свер­ху то­мат­ным со­ком sтройняшка
чем бы за­нять­ся на вы­ход­ные? loki-lomki .
утро бы­ло кру­тое и на­стро­е­ние и все осталь­ное! но при­шла на ра­бо­ту и леди ли
га­иш­ник тор­мо­зит ма­ши­ну, оту­да вы­ва­ли­ва­ет­ся в хлам пья­ная да­ма дочь марии
что-то у ме­ня ка­кая-то апа­тия на­ча­лась. си­ла во­ли ис­то­ща­ет­ся, а ре­зуль­та­тов-то maddama
по­год­ка эта се­рая. спать толь­ко хо­чет­ся ronni
от­лич­но про­ве­ли от­пуск! mrsaut
учусь жить по но­во­му. eva samay77
ещё один ра­бо­чий день по­за­ди businka***
- 20 г, та­лия, бед­ра, верх бед­ра - все -0.5 см aurelle
но по­хо­же про­щать­ся-это то же ис­ку­ство навстречу ме
. хо­ро­шая ме­бель для до­ма kuhnishkaf
всем при­вет!ми­нус 50гр.,уста­ла по­сле ра­бо­ты.лень. marihska 1
сде­ла­ла хо­ро­ше де­ло, си­жу до­воль­ная! елена - сэнс
к я пом­ню чуд­ное мгно­ве­нье:пе­ре­до мной яви­лась ты,как ми­мо­лет­ное ви­де­нье,как shine bright
вот и я ре­ши­лась по­ху­деть. очень мно­го пе­ре­ры­ла ин­фы и по­ня­ла , что мне под­хо­дит дроб­ное пи­та­ние. ско­ро но­вый год а там и мой юби­лей , хо­чет­ся вы­гля­деть хо­ро­шо. итак день ada2309
рас­тя­ну­ля связ­ку на за­пястье ле­вой ру­ки. те­перь все де­лаю с тру­дом. в го­ро­де сне­га на­ва­ли­ло. гу­лять не хо­дим уже несколь­ко дней. каж­дый день снег ва­лит и ве­тер. oxyd
5 и 6 день я не пи­ла ре­дук­син и са­ма смог­ла про­дер­жать­ся не об­жи­ра­ясь, есть осо­бо не хо­те­лось, вче­ра при­шлось по­пить пи­ва. за 5 дней ми­нус 1.5 кг и по 2 см. в та­ли и бед­рах. irinka87
по­ху­дел­ки про­дол­жа­ют­ся lady wasp
пи­ро­жен­ку хо­чу, но ни­зя! **катёна**
пи­шу ди­плом­ную. сда­вать во втор­ник. не бы­ла на фит­не­се ме­сяц. все до­ста­ло.ра­бо­ту eireann
вре­мя обед а я толь­ко вста­ла *scally*
уф. ку­пил муж ба­та­рей­ки в элек­трон. ве­сы: я при­ят­но удив­ле­на: хочу55кг
вес по­шел вниз, несмот­ря на по­сто­я­ные на­ру­ше­ния ди­е­ты the_dutchess
ме­ня се­го­дня со­се­ди за­то­пи­ли. не вы­клю­чи­ли кран на кухне на 9 эта­же! по­том salik117
доб­рое утро!вес дер­жу,не очень слож­но.хо­чу по­де­лить­ся ра­до­стью-сши­ла первую businka46
ра­ци­он пи­та­ния на день faia
ес­ли ве­рить в свою меч­ту до по­след­не­го - она обя­за­тель­но сбу­дет­ся. анастасия170
5 день на ди­е­те.уми­раю fmj78e36r5g8
до­ка­жи, что ты не лох - ку­пи дра­ные джин­сы до­ро­же це­лых! nata.nav
ну что? ок­тябрь за­кон­чил­ся.до но­во­го го­да оста­лось 2 ме­ся­ца.вы уже при­ду­ма­ли что бу­де­те да­рить сво­им род­ным и дру­зьям ? к@лина
ве­ла ос­нов­ную циф­ру - 120кал.по­про­бую е не пре­вы­шать, плюс 40 мин на до­рож­ке каж­дый день greenteа
съез­ди­ла блин в от­пуск! на­ела 3 кг, и несколь­ко см в ненуж­ных ме­стах. с се­го­дняш­не­го танцующий ве
сей­час хо­жу на ан­ти­це­люлит­ный ма­саж и ак­тив­но в зал за­ни­мать­ся. от ма­са­жа solne4naya08
дав­но йа тут не пи­са­ла вот толь­ко по­зав­тра­ка­ла: ов­сн­ка с гру­шей и чуть фернанда
иду де­лать ма­ни­кюр и пе­ди­кюр. при­во­жу се­бя в по­ря­док, зав­тра иду на встре­чу быв­ши­ми со­слу­жив­ца­ми, ко­то­рых не ви­де­ла лет 15. marnika
за­чем мне при­но­сят шо­ко­лад­ки.од­но ра­ду­ет - по­еду на при­ро­ду! за­го­рать *ninelle*
се­го­дня -40 грам. ста­ра­юсь. цвяток
фит­нес утром - это пре­крас­но! муррзетка
из-за кд неболь­шой при­вес koshka23
и так! все с на­ча­ла! __ mila :-*
раз­гру­зоч­ка на ке­фи­ре! 6x0bnlpcmxnx
ка­кой хо­ро­ший день! ка­кой хо­ро­ший я! и пе­сен­ка моя! алешани
на­чи­на­ем ху­деть за­но­во! flaffу
как неудач­но все на­ча­лось был та­кой бо­е­вой на­строй, все по­лу­ча­лось, но love_you_so_
освет­ли­лась кор­ни свет­ло-жел­тые, а по кра­ше­ной длине ры­жая яр­ко мо­жет ры­жей стать?вот си­жу ду­маю дельфиния
я пра­виль­но пи­та­юсь с ян­ва­ря 2014 го­да. ре­гу­ляр­но за­ни­ма­юсь спор­том.по­ху­де­ла malyshka812
ми­нус 3 кг за неде­лю! kleoas
ино­гда са­ма се­бя не по­ни­маю viktoria_nov
ура! ура! есть неболь­шой сдвиг сно­ва! аляксандра
ма­ги­че­ским спо­со­бом на­би­раю вес asap
ре­ши­ла сно­ва по­про­бо­вать до­бить свой вес, как не дой­ду до 60,5 кг. всё сто­пор lyxfenix
соп­ли блин вот га­дость ру­чьем нуж­на сроч­ная кар­то­фель­ная ин­га­ля­ция lenaok762
хо­чу на ди­е­ту, го­во­ри­ла я се­бе год на­зад. нуж­но сесть и по­ху­деть,на­ста­и­ва­ла mashustric
се­го­дня, немно­го при­бо­ле­ла.осень, ханд­ра! psihopadka
пер­вый ве­чер по­ху­де­ния наташа савич
ну что, я сно­ва как боч­ка. и ем и ем.и оста­но­вить­ся не мо­гу алекс14
по­шел про­цес, пер­вые по­движ­ки , эх, прав­да это по­ка толь­ко ка­ка­хи и лиш­ня козлиные уши
:зво­нит зна­ко­мая де­вуш­ка со сло­ва­ми мой ин­тернет хо­чет по­са­дить ме­ня на ди­е­ту, по­мо­ги. рас­ка­зы­ва­ет, что на­хо­дит в ине­те ре­цепт че­го-ли­бо и через несколь­ко ми­нут по­сле лимусс
по­ра за­ду­мать­ся над пи­та­ни­ем jy-jyz
ура! пят­ни­ца! ура! с празд­ни­ка­ми и вы­ход­ны­ми вас! сделана_с_лю
тща­тель­но об­су­ди­ла ра­ци­он с ма­мой, она пол­но­стью одоб­ри­ла.ди­е­та ща­дя­щая, да­же blanka.06
на­ко­нец-то но­вая циф­ра на ве­сах. anutka747
утро. ве­сы. на ве­сах но­вая циф­ра. 81 кг. вче­раш­ние 25 км в кар­дио­зоне не про­шли да­ром :- ми­нус 5 кг от на­ча­ла. ещё немно­го и я пе­ре­ще­го­ляю си­сте­му ми­нус 60 худеть пора!
хо­чу в от­пуск но по­ка не от­пус­ка­ют , вес сто­ит на ме­сте, сей­час мно­го все­го kruw
раз­гру­зоч­ный день не удал­ся, про­дол­жаю за­пи­сы­вать все что ем счи­тать кал xenchik
я бо­рол­ся с со­бой очень дол­го! сна­ча­ла, про­сто пы­тал­ся дер­жать спи­ну пря­мо. d9cpl5s58f95
нер­вы, бо­лезнь ре­бен­ка и пе­резд ро­ди­те­лей, по­те­ря апе­ти­та - вот мой фит­нес кссю
от­ды­ха­ет­ся пре­крас­но за­бе­жа­ла на ми­нут­ку *анютка*87
ке­фир­ная ди­е­та .тре­тий не по пла­ну динозаврик п
люб­лю, те­бя , ма­лыш! спи спо­кой­но, сол­ныш­ко мать косяка
вче­ра по­про­бо­ва­ла ва­ну клео­пат­ры, это про­сто су­пер - вся про­по­те­ла и в ито­ге lionesa
со­всем нет вре­ме­ни за­хо­дить на стра­ни­цу. marina19901
зав­тра тя­же­лый день.ух josefinepreu
воз­вра­ще­ние блуд­но­го по­пугая, дубль 1 хейзел
ко­гда же я пе­ре­ста­ну жрать! нсп
хо­чу вер­нуть се­бе то вос­хи­ти­тель­ное чув­ство, ко­гда по­ни­ма­ешь, что кон­тро­ли­ру­ешь mel_elle
пят­ни­ца у ме­ня жут­ко бо­лят но­ги, вобще бо­лит все blondes!
чай 250мл, са­хар 2ч.л, хлеб чер­ный 150г, огур­цы 20г, по­ми­дор 10г 6wff7x8uvymv
при­вет де­ву­ли!но­во­го ни­че­го не рас­ка­жу-все по-ста­ро­му. юляш­ка учит­ся.про­бу­ем при­стро­ить гра­фик для доп за­ня­тий-по­ка не очень по­лу­ча­ет­ся,осо­бе­но пой­ти ту­да, ку­да хо­те­лось губы цвета в
со вто­ро­го июля на­ча­ла за­ни­мать­ся в тре­на­жер­ном за­ле2.074.076.078.07 motivashka
но­вый день просну­лась с чув­ством го­ло­да: как от­пу­стить си­ту­а­цию и не за­мо­ра­чи­вать­ся 13 грехов
обо­жра­лась как ту­зик на по­мой­ке.од­ни празд­ни­ки и встре­чи с дру­зья­ми.олх. _бобоська_
вот и сно­ва на га­ле. про­хо­дят го­ды, но воз­вра­ща­ешь­ся в про­шлое. за все вре­мя polnyshka
ура! ми­нус 10 кг за 9 недель прав­да, но я мед­ле­но, но вер­но иду сво­ей sirenes
си­жу на ста­ро­ан­глий­ской ди­е­те! lamia malfoi
сно­ва вер­ну­лась на сайт eriz
хо­чет­ся спать, энер­ги нет вобще! kattyheart
я но­ви­чок !за­ни­ма­юсь спор­том дзю­до.хо­чу что бы вы да­ли мне со­вет на счет джамаля
доб­рое утро! на­стро­е­ние су­пер, раз­ме­ры умень­ша­ют­ся, прав­да вес не спе­шит aniska-84
всем при­вет!дав­но не за­хо­ди­ла на сайт!бы­ли взле­ты и па­де­ния и че­го толь­ко не клубника я
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »