РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

приглашаем в команду тех. кто хочет похудеть на 10 и намного больше кг.


автор: i am pretty girl
Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»  

  • 27.06.11 16:00
    и в чем суть?
  • 18.06.11 11:16
    Девочки, возьмите меня в команду! Вес большой и требуются решительные действия. Думаю, эта диета будет для меня эффективной, но требуется поддержка
  • 08.06.11 00:15
    Скачать его книгу для начала)))
  • 07.06.11 18:44
    как по дюкану худеть??
 
войти на сайт через: 

Последние дневники за: сентябрь 2015 г.

ди­е­ты пол­ная. не ем по­сле ше­сти. eterna
предраз­гру­зоч­ный день anetta_ki
бу­ду ху­деть! бу­ду строй­ной! олечка2101
от­пуск за­кон­чил­ся. две неде­ли про­ле­те­ли novbelka
при­вет дев­чон­ки!се­го­дня це­лый день как сав­рас­ка.на­ку­пи­ли вся­ко­го раз­но­го в ле­руа.бы­ли valerka0420
про­дол­жа­ем про­дол­жать крис3000
ура! се­го­дня но­чью вы­ез­жа­ем в де­рев­ню! на при­ро­ду! всем по­ка! solncezaec
как же тя­же­ло на­чи­нать ху­деть,осо­зна­вая ,что на­до сбро­сить 20 кг но на­до обя­за­тель­но,по­сле буду 47 кг
две неде­ли от­пус­ка про­шли для ве­сов пе­чаль­но сно­ва за ра­бо­ту и сно­ва в бой. впе­ре­ди я волшебница
я вер­нусь лишь 6го сен­тяб­ря ве­че­ром. уез­жа­ем к ма­ме. не оби­жай­тесь, по­жа­луй­ста. вся_в_диетах
пят­ни­ца! эх, в по­не­дель­ник на ра­бо­ту, все ко­нец от­пус­ка бли­зок chebur@shk@
го­ли­вуд­ский ре­цепт строй­но­сти sladenka
есть по­до­зре­ние, что, ес­ли бы не бы­ло ин­те­ре­са, то я бы не по­лу­чи­ла от­ве­та на свою padsmatrella
как на ули­це хо­ро­шо. про­хлад­нень­ко ста­ло. leonela77
30 вче­ра был день на­груз­ки ленуся999
лед тро­нул­ся, гос­по­да при­сяж­ные за­се­да­те­ли с! -2 кг! marla singer
уе не пер­вый раз зво­нят на мо­биль­ный и не зд­расть­те те­бе.а сра­зу а это кто.так и lol4ik
ис­пек­ла торт,ещё и брат его при­нёс торт, так что те­перь в хо­ло­диль­ни­ке пол­то­ра тор­та, светлана2512
блин. и с но­во­го ли­ста! лисичка78
.у ме­ня все­го лишь па­ра но­во­стей-ли­ка по­зна­ко­ми­ла нас со сво­им мо­ло­дым че­ло­ве­ком juicy_jul
по­ра бы взять се­бя в ру­ки , а то так и даль­ше по­плы­ву к без­дне ! d7lorw2e9gv5
та­кой се­бя уже и не пом­ню! nudavaiuzhe5
при­вет пси­хо­те­ра­пев­там iася
1 день но­во­го на­ча­ла rl6orfu1kumg
от при­ве­са по­не­мно­гу из­бав­ля­юсь веруська86
со­рва­лась, ве­че­ров съе­ла 3 со­сис­ки, 3 яй­ца и ре­дис­ку julietta21
всем хо­ро­ших вход­нх! natashkka
се­го­дня де­вич­ник как же удер­жать се­бя в ру­ках королевишна
вот и на­стал тот день! сно­ва бе­ру се­бя в ру­ки, по­ра на­ко­нец дой­ти до же­ла­е­мо­го ве­са lily_tyan
ве­сы по­ра­до­ва­ли се­го­дня le_ночка
вер­ну­лась. про­шло 5 лет. за эти 5 лет я и не по­ху­де­ла во­все, а на­обо­рот - на­бра­ла firry
вче­ра по­пол­не­ла, ужас. 13ekaterina
ну по­че­му все так тя­же­ло да­ет­ся?на­стро­е­ние не ай­сдо по­след­не­го на­де­я­лась уви­деть dovolnaya
вот и по­шел тре­тий день,очень труд­но сдер­жи­вать се­бя но­чью. но ни­че­го не по­де­ла­ешь,ре­зуль­тат hovushka
де­воч­ки, толь­ко у ме­ня ра­ци­он не ра­бо­та­ет? мармозяка)))
с празд­ни­ком вес­ны и тру­да! helen13
уже тре­тью неде­лю без сры­вов, и нет же­ла­ния взять и усе в хо­ло­диль­ни­ке по­жрать. keceuazrzvk8
ди­е­та мар­га­ри­ты ко­ролё­вой рис, ку­ри­ца, ово­щи :*ирина*
109/156 бо. на­ко­нец-то от­ве­сик! tatiana1212
пи­та­юсь по си­сте­ме ми­лы гри­цен­ко zarnitsa
при­вет всем кто за­хо­дит в мой днев­ник, на­чи­наю или про­дол­жаю ху­деть? вобщем я по­ня­ла зимняя вишен
ира у ме­ня уже неде­лю! olivochka)))
ну вот и на­чал­ся учеб­ный год. hellen007
плюс 7 кг за 30 недель бе­ре­ме­но­сти, вобщем, я не зря дер­жа­ла се­бя в ру­ках и не ме­ла барсик
год не за­пол­ня­ла свой днев­ни­чёк, очень со­ску­чи­лась по га­ле. darjana
вес 74.90. го­то­ва к оче­ред­ной встряс­ке ор­га­низ­ма. что-бы об­мен ве­ществ не раслаб­лял­ся. givenchyplay
вес сно­ва ска­чет, но это­му есть при­чи­на мурр-лямур
ска­зать по прав­де, у ме­ня нет ве­сов. вобще. ну, раз­ве что муж-ве­сы да мне по­фиг, ясноглазый д
ме­сяч­ные ху­до мне ло­мит спи­ну ем круа­сан с кле­но­вым си­ро­пом. zerkalo
чер­ная по­ло­са в жизне kowka22
ку­ку­си­ки всем!по­счи­та­ла при­мер­нень­ко так за­трак.ну я и жрю­толь­ко зав­трак на 70 с алло4ка
ко­ро­ва - это ди­а­гноз. го­да идут, а я все го­няю вес от 83 до 8 кг, ту­да и об­рат­но. elle_mel
сгла­зи­ла. вес за­мер. объ­ё­мы то­же. зав­тра раз­груз­ка на ри­се. бом­ба­нём по жир­ку раз­груз­кой. llissandra
каж­дый но­вый день ещё один шанс из­ме­нить свой вес ленуська965
че то я сдаю обо­ро­ты слива*
тяж­ко по­сле от­пус­ка на ра­бо­те gulchi
всем при­вет! хоть се­го­дня и не по­не­дель­ник, но я с но­вы­ми си­ла­ми бе­русь за борь­бу mamleechka87
все неко­гда и неко­гда bechylllka
я ху­дею. на­ко­нец-то! я те­перь нрав­люсь се­бе боль­ше. с мо­мен­та как я на­ча­ла ху­деть джуляшка
и вот я сно­ва здесь!уже еще бо­ле пе­чаль­ны­ми ре­зуль­та­та­ми!и уже с но­вы­ми бо­ляч­ка­ми!ужас!на­до аленка 23
ка­кое-то нерв­ное со­сто­я­ние пе­ред 1 сен­тяб­ря, са­ма не знаю по­че­му. natali553
с празд­ни­ком дев­чен­ки, с яб­лоч­ным спа­сом всех! irchikvolk
я сно­ва вер­ну­лась, как же тя­же­ло по­сле бо­лез­ни во­ста­нав­ли­вать­ся но сно­ва в бой с marina_2016.
я со­всем рас­кис­ла, вес сто­ит, очень ма­ло пью во­ды, а ведь го­во­рят, чтобы по­ху­деть dashaflashka
ми­нус 40. се­го­дня мо­ло­ко­чай , им­бир­но-чес­ноч­но-лим на­пи­ток. воз­мож­но в те­че­ни дня mercyp
всем при­вет. у ме­ня все хо­ро­шо.хо­ро­шая ра­бо­та.до­ма все хо­ро­шо.в ду­ше то­же.од­но-с ***svetka***
за­кон­чи­лось ле­то, зи­ма близ­ко. се­го­дня та­кой ве­тер силь­ный под­нял­ся. видение
и это толь­ко до 3 ча­сов дня! а я спать ло­жусь в 1! rubi11
ку­пи­ла для кош­ки стоп-зуд сус­пен­зию.по­смот­рим, по­мо­жет горячая торп
всем при­вет.очень силь­но на­брав вес, ре­ши­ла все та­ки сно­ва вер­нуть­ся на этот сайт mqs27v4w0sls
ну­жен со­вет на­счет цве­та во­лос sandy11
се­го­дня ни­че­го но­во­го meshka
при­вет дев­чи! у нас мар­та ро­ди­ла, фиг зна­ет сколь­ко хо­мяч­ков.так что те­перь у нас xозяйк@ судь
пы­та­юсь счи­тать ка­ло­ри. главный мыши
вот уже про­шла неде­ля как я за­кон­чи­ла бла­го­по­луч­но ди­е­ту к весне. за всю ди­е­ту ушло 5zu9hr4ohcgn
ой, де­воч­ки, вре­ме­ни со­всем нет. схо­ди­ли в по­не­дель­ник к нев­ро­ло­гу, на­го­во­ри­ла ку­чу главная цель
всем хо­ро­ше­го ве­че­ра amorale
всем хо­ро­ше­го де­неч­ка impressionna
ком­по­ты, дже­мы, ва­ре­нье. ко­гда яб­ло­ки пе­ре­ста­нут па­дать? пиония-брусн
на­до по­ве­сить эти фо­то на хо­ло­диль­ник *very*sexy*
про­сто кон­ча­ет­ся ле­то,вот и на­стро­е­ние ка­тит­ся вниз anastas1a_+
глав­ное не есть по­сле 6 shela5
ди­е­та по да­те рож­де­ния это не толь­ко от­лич­ный спо­соб по­ху­деть, но и хо­ро­шая воз­мож­ность orhideja69
недав­но по­зна­ко­ми­лась с пар­нем , он мне сра­зу по­нра­вил­ся и я ему вро­де то­же не без­раз­лич­на, hvguz6zb6kv7
се­го­дня мойн про­гно­зи­ру­е­мый ден ро­дов. но по­ка ни слу­ху, ни ду­ху . а я так жду мою nerealnaya_f
здрав­ствуй­те!хо­чу рас­ка­зать свою ис­то­рию,и по­про­сить со­ве­та!об­ща­юсь с пар­нем уже andmtisd8r9o
вот на­ко­нец то до­жда­лась.дав­но уго­ва­ри­ва­ла пар­ня на экс­пе­ре­мент в иг­рах с его ге­ни­та­ли­я­ми.при­об­рет tatty954
ку­да про­па­ло мое упор­ство и си­ла во­ли? ни как не мо­гу вер­нуть­ся к сво­е­му ве­су. да­же bobulka
ну.это долж­но бы­ло слу­чить­ся. я се­го­дня чуть не по­то­ну­ла. в об­щем, упраж­не­ние на тощая свинуш
ну вот я и вер­ну­лась china
бла­го­да­ря бо­лез­ни за про­шед­шие сут­ки ски­ну­ла еще 40 грам! ужас ко­неч­но, но бо­лезнь марисоля
дож­дик весь день дож­дик да­же не по­гу­лять олюшка1981
по­сле трех раз­гру­зоч­ных дней, ми­нус 2,5 кг это непло­хо прав­да про­сто ско­рей все­го evvgeniya
я тут. от­ра­бо­та­ла 6 дн по 12 ча­сов, а сей­час от­ды­хаю, зав­тра опять на ра­бо­ту. на­до березка77
чуть дви­нул­ся вес ура: yannika
всем при­вет! моск­ву се­го­дня за­то­пи­ло.жуд­кая гро­за но­чью и все утро. см@йл@
уста­ла, но­ги гу­дят. всё, че­го тре­бу­ет ду­ша и те­ло - го­ря­чий душ и креп­кий сон ст.анна
я про­сто от­ды­хаю до­ма, во­ста­нав­ли­ваю свою нерв­ную си­сте­му lera.wilcobs
съез­ди­ли в со­чи на неде­лю yukechka1986
-50.7- 120 , 50 - 47 elenochka79
3-й день про­та­сов­ки. пилорамма
утро доб­рое ! на­ко­нец солн­це.вы­шла на ули­цу а на­ша яб­лонь­ка уже поч­ки пу­сти­ла.флок­сы, малпа1964
ти­хо ши­фе­ром шур­ша, едет кры­ша, не спе­ша peeta mellar
ре­ши­ла, как бу­ду ху­деть: ка­ла­не­ти­ка 3 ра­за в неде­лю и пра­виль­ное пи­та­ние -50 бел­ка, galla057
с зав­траш­не­го дня на про­та­сов­ку eleon888
очень уста­ла. бо­ле­ют ма­ма и по­дру­га.боль­ни­цы, пе­ре­жи­ва­ния. ско­ре бы всё на­ла­ди­лось. марфуша петр
как од­на ма­моч­ка за­хо­те­ла стать дюй­мо­воч­кой brilliantik0
вес по­ти­хо­неч­ку ухо­дит альмера
толь­ко чи­стое пи­та­ние lina 84
не бы­ла здесь две­сти лет и столь­ко же еще бы не за­хо­ди­ла, ес­ли б слу­чай­но не по­па­ло­ко ele-ru
я мо­ло­дец. мож­но бы­ло бы и даль­ше ху­деть, но ско­ро уез­жать. на­до пе­рей­ти в ста­дию jude
впе­ре­ди ве­чер дня рож­де­ния по­дру­ги, ела уме­ре­но в те­че­ни дня asykuchina@g
се­го­дня при­ез­жа­ет ма­ма, и я оста­юсь у неё до зав­тра miss_surpris
день вто­рой.от­ка­за­лась от хле­бо­бу­лоч­ных из­де­лий.ис­клю­че­ни­ем ста­ли три ма­лень­кие пандава
30/07/15 се­го­дня прям с утра за­хо­те­лось мне взять­ся за се­бя все­рьез. чтобы окон­ча­тель­но грануля
как стра­но все-та­ки устро­ен че­ло­век мы по­сто­я­но твер­дим: по­ско­рей бы ле­то, ведь ekateriшkа
день 18 - 2я ду­ма­ла, что во­льюсь в ма­ра­фон и бу­ду бе­жать к фини­шу, ста­ра­ясь опе­ре­дить (alina)
вес по­ка на том же ме­сте ни­как не мо­гу раз­гру­зить­ся. все ка­кие то по­во­ды- то дру­зья поганка84
со­сто­я­ние на­ла­жи­ва­ет­ся низ­ко­угле­вод­ка про­дол­жа­ет­ся бакулевна
вно­щу спорт. вобще хо­жу 5 раз в неде­лю, вро­де втя­ну­лась. maruru
вес сто­ит уже неде­лю. всё та­ки без ин­тен­сив­ных тре­ни­ро­вок в за­ле вес не ухо­дит. kreolka81
осень мож­но ждать но­вый год х ortyl
се­го­дня но­чью гра­дус­ник по­сту­чал­ся в ок­но и по­про­сил впу­стить его в дом, го­во­рит: wilka
вче­раш­ня про­гул­ка бы­ла уби­та бу­тер­бро­дом и лит­ра­ми во­ды kristinaw0w
спра­ви­ли до­чин 5 др! танюша03

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 0 новых тем
+ 2315 дневников
+ 45573 комментариев
зарегистрировано всего: 786077
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.