Всё началось с того, что я случайно попала на сайт Галя. Почитала темы, посмотрела фото похудевших и поняла - я не одна такая! И нечего на себе ставить крест, и с большим весом справляются. А потом меня пригласили в замечательную команду “Упертые девочки“, где я нашла понимание и поддержку. И как в известном мультфильме - “Как корабль назовешь, так он и поплывет“- я стала этим кораблём - упертым и идущим к своей цели. Так вот и шла от диеты к диете, сначала диета Королевой, потом боннский суп, белково-углеводное чередование и наконец диета Протасова (она мне больше всего понравилась). Лучшим стимулом стала поездка к морю, т.к. ехать я должна была не только с семьёй, но и со знакомой, которая гораздо меня худее. А набрала я свой лишний вес банально - замершая беременность, затем удачная, на учет встала с весом 72 кг + за беременность и кормление. И только спустя два года после рождения сына опомнилась. Ну, а когда стали уходить первые кг - так вообще не остановить стало. Итог - минус 20 кг. Хочу пожелать вам удачи, терпения и упёртости в нашем нелёгком пути к совершенству. Мое фото до: после:
автор: Ириша2 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец
-
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
мо лодец!!!!!!!!!!
-
Ого!вот молодчинка какая!
-
Отличный результат!!! Стала просто стройняшка!!!
-
поделитесь вашим питанием такая самая проблема и у меня.
-
-
когда уже и я “опомнюсь“?)))
-
ты молодец! мне бы твою упертость!
-
УМНИЧКА
-
-
В просто молодец
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- кто из девушек красивее?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- какой актер вам нравится больше?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- 93 день на кето и опять плато»
- привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь в выходные,»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- еще лежу в кроватке и предвкушаю завтрак вчера младшая чизкейк приготовила , я маленький»
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы»
- на этой неделе у меня много работы, как и на прошлой, пока что нет возможности тут»
- хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на месте или»
- погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно час. можно»
- сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас с вами немного»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила. приготовила»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа довез до»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»
- через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня как раз это»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую неделю.»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать и организм»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- учительское платье. у меня есть подобное.»
- но у неё лицо размером с лицо второй. а у второй - самое большое из трёх высоких. платье обтягивающе»
- из 206 года, прям эпоха гламура»
- значит, есть такой смысл. у каждого в жизни свой смысл и необязательно другие должны его понимать.»
- раз ты тут до сих пор значит сама такая же нищая.либо убогая и чтобы бальзам на душу начинаешь»
- как и 10 всех ваших предыдущих фото. однотипное, скучное.»
- может быть есть советы ещё какие то или указания ?с удовольствием прислушаюсь к 3 летней нищей»
- а у меня не бывает высокого давления.»
- хорошо ,общайтесь с автором .старые девы должны друг друга подерживать во всем ,одна же беда»
- нет, но интересуюсь значением линий на руках»
- ждите само уйдёт через недельку.»
- мой не романтик. но несколько раз приходил с цветами. было неожидано он больше дарит, верне»
- ужас. я уже себя перефоткала со всех сторон. я очень боюсь стареть. мне ведь в душе 18»
- я сейчас 7 на 174, но больше всего внимания было при весе 56»
- для меня и 135 это много, я очень плохо себя чувствовала. поэтому понимаю тех людей, у кого»
- может она плохо слышит вас? что у не за телефон? обычно голос повышают если плохо слышно.»
- для меня это пережиток прошлого - думать что все по блату. все кого я знаю делают карьеру»
- ахахахахахах, ой не могу, эта тема насмешила, спасибо. как говориться хочешь жить, умей вертеться,»
- отходите от зеркала набирая текст .это влияет»
- и вам удобно заниматься стрипластикой с такими ушками?»
- я вам скажу так. большинство, а точне все мужчины расчитывают на секс в конце свидания, хоть»
- я к сожалению против коронок в принципе ,считаю это перекладыванием проблем на время ,а не»
- никто вам не запрещает хоть в 80 чувствовать себя на 18»
- вон еще только утро, а люди работать не могут, каждую секунду тему обновляют и пишут :»
- все вобще в шоке как я ем это реально кошмар»
- кстати да! и она мне больше всех нравится, сразу понравилась когда увидела»
- мне кажется, что нет, в некоторых случаях, это даже очень и очень привлекает, кого то. особено»
- один раз купила себе мимозу на 8 марта, потому что около дома продавали да, обида не проходит,»
- 50/50. у меня разные примеры перед глазами. здесь как повезет.»
- даже не знаю. на меня мама никогда в жизни не орала, мне трудно представить. но я и сама не»
- познакомиться как раз проблем нет, а вот найти своего человека и создать с ним что то стояще»
- в том, что раньше сразу в загс шли, не зная человека, а сейчас идут только в крайнем случае.»
- если бы мне в день встречи пришло от человека собщение привет, я болею, то я бы тоже уточнила,»
- когда мы с братом были маленькие детские были настолько маленькие, что она за ними не ездила.»
- нагрузка есть нагрузка подмешаны ли доп эмоци или нет положительно или отрицательно»
- мой муж не носит. не считаю это неуважением. был период, когда я не носила кольцо. интересно,»
- ты е взгляд видела? он неадекватен. человек без шуток больной. так что глумиться над ней даже»
- у не очень толстые ноги, там прям жира можно литров 20 собрать»
- у неё ноги рыхлые. а я говорю о подтянутых девушках.а жопу можно не только жиром накачать.»
- я ему в тот день перед дтп и сказала первый раз напутствие :с богом!. вобще, четыре дня предчувствия»
- ой, я тоже против. сейчас все звёзды тв его пропагандируют и сами себе колят. у него 2 типа»
- да, я сама в шоке. пишут и специально провоцируют на негатив. таких приходится блокировать»
- а они не говорят вам обидные вещи? ну те кто отсеиваются»
- что они крутые. но в декрете им будет тяжело - или няню/бабодедов активно привлекать, или»
- вы не в теме. оземпик не продаётся в аптеках без рецепта, если его найдёте, цена начинается»
- ну я привыкла, что у не все фотки красивые, поэтому непривычно. тарелка серая, вилка некрасивая»
- вы со своими детективами помешались уже.»
- мамы порой правы на 10 вот только знать бы в чем прокол мужика поточне. это детектив узнает»
- так о том и речь! что ваши фото очень даже эстетичны, по сравнению с этой порнографией, все»
- а вы должностную инструкцию читали? может, там все для вас будет неведомо и трудно, а может,»
- мне их жалко. красивые живые цветы, выращеные только для того, чтобы кого-то недолго порадовать»
- если вы не являетесь проституткой а нормальной порядочной женщиной которую к слову вы строите»
- это препарат для диабетиков?у меня подруга уже минимум второй раз на подобных уколах худет.»
- йогурт либо фрукт, что то одно а то одно с другим не вяжется»
- это два разных образа вот может последние»
- а вы держите свечку? у меня дай бог, чтоб хоть два раза в месяц секс был и то хорошо»
- что за поля на которых упахиваясь возвращаются на лифте домой небось информационые поля земли»
- потому что вы живете в одной стране, а я в другой. и тут совершено другой контингент мужчин,»
- ясненько. система как с холодным блондом, фиолетовый шампунь и маски между покрасками нон-стоп.»
- потому что есть полнота, есть ожирение. к примеру, при планировани ребенка может не получаться,»
- прощалась бы и завершала разговор.»
- дело не в обидах. по моему мнению по фото нельзя судить о возрасте. в основном по определеным»
- красиво, но по мне. не хватает пару кусочком колбаски»
- всегда было интересно, чем занимаются такие женщины, которые прям чешется каждый день и желательно»
- ни в коем случае. оземпик имет очень скверные побочные эфекты.»
- нет, я не ношу кольцо, верне не на том пальце»
- ну вот у девушки предожирение, но красивая фигура , она популярна зарубежом и среди богатых»
- муж куку. не соглашайтесь на эту ерунду. снимайте в другом городе и всё.»
- все класные! 3 только как-то не к лицу»
- а асистент работать на вас по договору?дополн работает»
- согласна с вами ,да и цены растут и растут»
- но все выглядит иначе. особено в эмоциональном плане тут и есть нестыковка которая отвращает»
- ну если вам нравится, зачем ждать одобрения других?»
- пусть пишет.многим помогает. навыки сформируются со временем»
- ну вот у этих девушек с бедрами 120 см и ногами шириной в талию вы реально думаете что у них»
- везёт людям. хоть позавтракали.»
- я хожу на платные свидания, которые не подразумевают секс, только при взаимном желани . у»
- может, систематически выбираете таких мужчин, с которыми конкретно вам трудно уживаться. проанализир»
- нет, ободок не так выглядит. центр бледный, а вокруг красное должно быть при борелиозе»
- спрашивайте тут, пока не разошлись»
- муж работает по этой професи когда смотрю на его монитор я думаю господи, ну и тоска.вобще»
- это ты про е биполярку? вторая тема с этим фото.уже привыкли к е телесам,но это уже перебор.весене»
- знаю, но не скажу, ибо не стоит портить свою карму подобными, насильствеными методами. любовь-»
- так у вас стрипластика или экзот? выступаете на соревах?»
- да. у неё нет, а вы худейте и не болейте, берегите здоровье.»
- нет,я не носила в первую беременость,оте сильно,тоже неуважение?мой муж носит если что.»
- ну это не так, я прикрепила тут фото девушки с предожирением которая популярна среди богатых»
- обижаешь,свэта. максимовна я и мне не 43»
- не знаюя создала название темы просто : седина я точно не беремена»
- мне муж и так их не дарит, мне они не нужны.»
- так ты помимо памперсов еще и безубая?»
- но тем не мене ей дарят украшения и у не толпы поклоников»
- вы ку ку ?мне первую трешку подарили на свадьбу это ваши алеаши не дали вам кроме клюва на»
- я не продаюсь за ужин. и на свидания ходила с тем, кто мне нравится, а не фильтровала их по»
- я равнодушна к цветам. для меня они могут быть дополнением к подарку, а не самостоятельным»
- так тут все девственицы ахахах»
- принимать оземпик без врачебных на это показаний - для этого надо быть полным д о л б о к»
- вот же тварь, она сумасшедшая или поругалась с кем-то?»
- кстати эта девушка на фото колумбийка но живет не там»
- потомв что у них в башке нас.но и миксером взбито»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- это легкая диета! я в восторге от результата!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- смузи “оранжевый“»
- ботвинья домашняя»
- окунь с ветчиной»
- щи из телятины по - белорусски»
- блины из овсяных хлопьев»
- ризотто с горошком и яйцом-пашот»
- турша»
- варенье из вишни»
- салат из моркови по-корейски “солнечный“»
- хлебные тефтели с мятой»
- котлеты из говядины»
- разломленный пряный картофель с жареным сыром»
- куриное филе с помидорами черри и базиликом, приготовленное в мультиварке»
- ачма»
- куриные голени с овощами»
- коктейль «наполеон»»
- салат с творогом, сметаной и морковью»
- груши в тесте»
- лимонное печенье»
- салат “змейка“»
- курица с изюмом в белом соусе»
- куриный салат с черносливом и кунжутом»
- салат карусель с редиской, яйцом и сметаной»
- десерт “тирамизушка“»
- фаршированные помидоры грибами, яйцом и сыром»
- шоколадно-шифоновый бисквит»
- телячьи почки в горчичном соусе»
- быстрая чиабатта»
- салат “в будний день“»
- грибы фаршированные»
- пасхальный кулич, который не черствеет»
- рагу из овощей с грибами»
- конфеты по типу рафаэлло»
- запеканка с огурцами»
- салат с сырыми шампиньонами и творогом»
- картофельный салат с руколой»
- лопада с апельсинами»
- мясо, вяленое в духовке»
- печенье бодибилдер»
- бутерброды по-испански с курицей и маслинами»
- коктейль молочный с овсяными хлопьями и бананом»
- салат горчично-огуречный»
- борщ. при подаче кладем в тарелку сметану.»
- котлеты с фасолью и сырной начинкой»
- пирог “заливные яблоки“»
- коктейль “красавчик“»
- булочки из песочного теста»
- яблочно-геркулесовые кексы с корицей»
- салат уикенд в деревне из картофеля, чеснока, соленого огурца со сметаной»
- креветки с жареными овощами»
- чечевица в остром томатном соусе. подавать с зеленью петрушки.»
- рулеты из филе окуня»
- салат с грейпфрутом»
- закуска из огурцов и сладкого перца»
- очень вкусные бутербродики»
- ты сильная и волевая или внутри тебя живет вечный ребенок?»
- ты стараешься узнать больше о своих “корнях“ или о своих предках имеешь смутное»
- ты завоевываешь мужчину умом или привлекательной внешностью?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- ты счастлива в семейной жизни или назревает глубокий конфликт?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- ваше личное мнение для вас превыше всего или вы обладаете излишней уступчивостью?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- ты любишь манипулировать людьми или не пользуешься этим их для достижения своих»
- ты - идеальная супруга или твоему мужчине не позавидуешь?»
- ты наслаждаешься отношениями или зреет недовольство?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или не умеешь убеждать других?»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- между тобой и твоим ребенком сложились душевные отношения или контакт уже потерян?»
- ты делаешь первый шаг в отношениях или подобное не приходит в голову?»
- ты благоразумна или в тебе есть немного сумасбродства?»
- твой рацион разнообразен или присутствует дефицит витаминов?»
- вы обожаете весело проводить время с друзьями или детские шалости вам не импонируют?»
- ты себя не любишь или ценишь свои достоинства?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- ты надежный человек или не исполняешь свои обещания?»
- у тебя есть лишний вес или ты выбрала оптимальный способ питания?»
- ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от»
- ты преувеличиваешь свои негативные эмоции или не используешь их для манипулирования»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- ты маниакально стремишься к чистоте или тебя сложно назвать чистюлей?»
- тебе под силу зачаровать любого мужчину или опасаешься использовать свое обаяние?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- ты любишь животных? смело можешь заводить собаку?»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
|
vip клубы | онлайн +790 |
|
|