МОЯ СОКРУШИТЕЛЬНАЯ ПОБЕДА НАД ВЕСОМ! Я СТАЛА ЛЕГЧЕ НА 20 КГ! В БОРЬБЕ ЗА ФИГУРУ ВСЕ СРЕДСТВА ХОРОШИ! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была полной. Вес был 56-58 кг. Во время беременности набрала 30 кг. То есть в роддоме перед родами я весила 88 кг! На протяжении 7 лет пыталась похудеть, но не достаточно хорошо. Дохуделась до 76 кг. Потом снова набирала. Вес держался в пределах 83 кг. Не было ни стимула и наверное желания. Все откладывала на завтра. В позапрошлом году моя подруга похудела на 50 кг за полгода. Вот тогда и я решила, что похудею. В мае прошлого года я наконец взялась за себя. Первым делом купила весы. Вес 83, а параметры 98-80-110 примерно. На следующий день начала с разгрузки. 6 порций замороженного сока. На следующий день гречка, кефир, куриное филе. За 2 дня отвес -2 кг. Потом стала кушать в основном салаты, творог, гречку, мясо. Старалась придерживаться 1000-1200 калорий. Сразу скажу - сильно себя не ограничивала. Ела и сладости и мороженое (лето было жаркое.). Если был срыв, то на следующий день разгрузка на соке (томатный, ананасовый). К августу весила 72 кг. Потом я забросила похудение. Снова взялась за себя в январе этого года. Вес не набрала, наверное он закрепился. Худеть начала снова с гречки с кефиром. Сейчас вес 63-64. Еще осталось 5-7 кг скинуть. Что я не ем: - почти или редко: хлеб, масло, маргарин, макароны, картошку. Что я ем: - гречка, фрукты, овощи (жареные на оливковом масле), кефир, творог. Спорт: - 2-3 раза в неделю дома. Вот такая простая история. Если что интересует - спрашивайте. Мое фото до: после:
автор: alesandra777 5.0 |
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?!»
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала это жена?»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- как вам такая куртка? нравится?»
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить мозг, не истерить?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу найти себя»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- это считается большим размером?»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила мужчину!»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить правильно?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям каждая ночь мокрая!»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое.»
- угадайте пол по фото»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно встречу?»
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда получается.»
- бегу работать, загляну чуть позже, но скоре всего уже вечером, если снова будет»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 06:54глубокий сон: 01:52лёгкий сон: 05:02»
- сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой и глажкой»
- десятый день луного циклавот, наконец, и наступил день активного отдыха. силы в»
- внеплановая разгрузка, ну и отвесик нарисовалсянеопредел как тут строить планы»
- дамам на заметку: чтобы привлечь к себе внимание мужчины, который вам нравится,»
- подсела на арахис , конечно, не ем его без предела, но благодаря ему не тянет на»
- у меня уже возникает стойкое ощущение, что у меня семеро по лавкам. ну так и получается,»
- 21-й день интервального кето питания. отвес 250 грам!приятно осознавать что становлюсь»
- день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили, потому что»
- 3 праздников как-то немного сегодня:всемирный день водных ресурсовмеждународны день»
- уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне нужна работа»
- я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо. но мне»
- смотрела индийский сериал и вспомнила, что давно я не ела ничего с куркумой.запекла»
- сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса на беговую»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня вобще отлично, ни разу не просыпалась»
- привет всем сегодня вечером в планах акваэробика, люблю е да и в обед погулять схожу,»
- 1 доброе утро, мои дорогие! наконец-то сегодня пятница, вчера работы было просто»
- - олег, ты был у врача?- да, вчера.- что он у тебя обнаружил?.- у меня было три»
- одинадцатый день луного циклаэто напряжёный день, который считается самым сильным»
- март изменял направо и налево,светясь улыбкой грешной и хмельной,ночами спал со»
- сегодня вся в делах при делах деловая скоро за лёшкой в сад, хорошо хоть дождь прекратился,»
- 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно, просто»
- вчера опять норму шагов свою не прошла и вышло 850 шагов. хотя в обед выходила я»
- хочу, чтобы моим лучшим другом был карлсон, чтобы в трудные моменты моей жизни он»
- уснула рано, проснулась рано, оценка сна высокая. но просыпаться было сложно, встала»
- сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю маникюр.»
- 2-й день интервального кето питания. вес сегодня без изменений, взвесилась, ничего»
- нет такого тумана из которого не было бы выхода, главное держаться и идти вперед.»
- привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до 9 и солнышко, значит»
- учитывая все возможные вспомогательные средства.»
- вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше уже средне»
- снова готовила себе на завтрак и на полдник смузи на ряженке с малиной. завтра приготовлю»
- погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и на улице.»
- вчера прошла 60 шагов. не очень это много. но это сейчас моя норма.всем активного»
- ну, ну.сегодня хватает, а о завтрашнем дне не думаем.или когда клюнет, начнём вспоминать,»
- напомнили книгу ясунари кавабата спящие красавицы. евгешка наверное не стоить читать, а то»
- вы ко всем ветеринарам мира обращались? картина мира у вас эгоцентричная выходит. из сери»
- шикуете. 120 тыс не хватает на 1 человека в месяц? вы каждый день питаетесь в ресторанах?»
- вобще больных среди нас не мене 10включая вас ,если выходить отовсюду где вы ,то меня нр будет»
- не припомню, я таких не много знаю близко»
- у нас все деньги у меня. я решаю, что и куда тратить. как у других не безразлично. каждый»
- знаю такую историю. муж наркоман бил прутом металическим беременую жену она родила одного,»
- ваши выделения могут быть имплантационым кровотечением, так называемым. хгч , сдать , как»
- ну прям! наоборот люди увидят и подумают какой класный парнишка или мужчина. я когда на улице»
- пустая тема, ни о чём и ни о ком - пустой коментарий, хоть я его пустым и не считаю. и если»
- как будто честным трудом от 30 заработать нельзя.»
- а я щас какой-то в виде геля покупаю, офигенский аромат»
- старички я без зла кстати, легенды»
- у мужа брат с семьёй, 2 детей. жена получает 27, муж шабашит где как. вот вам, пожалуйста,»
- согласна. женщина должна хорошо зарабатывать, а уже потом рожать ребёнка.»
- на телефон качаю, потом это мп4 хоть куда»
- что ты имешь виду под богатством?»
- все возможно, но скоре всего вы не беременыа мазня она может быть от чего угодноу меня были»
- если либидо низкое и эмпатия на нуле.»
- с чувством юмора порядок, это главное»
- так она и не обязана вас пускать в ту компанию. это дело добровольное, она в сводницы не нанималась.»
- я иногда радуюсь, что обиделся, слила его. но он как чувствует, что его сливает, начинает»
- да вы такой же специалист - марганцовку назвали перкарбонат натрия у меня, отбеливатель же»
- а в день вашего рождения что было с его стороны? он просто поздравил вас и всё?»
- детский сад штаны на лямках модные словечки выучили, а в кафе на день рождения сводить друзей»
- хотите вы или нет, но бюджет рано или поздно будет общий»
- отдых может и нужен,но не один же раз в день естья не худая от природы,я много двигаюсь,в»
- взрослые особи в семье должны уметь договариватьсяк про меня то оба, но тот у кого это получается»
- конечно, это же старые вещи. воруют поставки новых вещей. мы везли в обычном картоне и скотче»
- естествено ,как и сисе,гравитация»
- или как в фильме девчата говорили - в 28 лет за козла драного пойдешь»
- да ни о чем как 90 тем местных»
- м молодец вы, я бы пол плитки сожрала быдополнение: т.е. не пол плитки а всю»
- ну а почему стремно? по улице имете в виду стыдно идти с цветами?»
- а может воспринимаете слишком остро или мрачно?»
- а я кто, если я одна в семье и ни на кого не похожа я 8й клас почти весь прогуляла - связалась»
- имено там. там есть такие же с шортами кстати»
- неа, не смотрела. а вот ты на загонке его качаешь, а потом на почту можно кинуть с почты загрузить»
- себя надо любить и ценить, даже если жениха нет.»
- он у меня не просит ничего. я даже больше вам скажу, что начинает присылать деньги, когда»
- могу на руском, могу на беларуском»
- перманганат .всего.калия, натрия, лития и всех остальных.метал в народе марганец.что в водичке»
- зависит от заработка мужчины и женщины.если муж получает 50к и жена получает 50к, то почему»
- может подуматься: фу, опять ты, но чтоб настроение портилось от одного вида - нет.»
- тренч купила кожаный, ботильоны на каблуке. на лето сандали.»
- знаю, такое к сожалению тоже бывает»
- мне лучше всех я сторона нейтральная завидовать некому не зачем и все потому что я все что»
- не этот случай. она по понятным причинам принимает его и не может говорить о нем плохо. если»
- вот , в точку , встречи были однотипные у него дома ! видимо приелось ! и тут я с вами с согласная.»
- это не ваш случай ,у вас просто нет денег выглядеть как она в зрелом возрасте .ваш случай»
- на лето буду покупать платье. фото не будет, так как платья висят в обычном магазине.»
- у меня не было таких случаев, чтобы на скорости что-то случилось, тьфу тьфу, но вот мелкие»
- может быть, если есть психическое растройство.»
- нет, не замечала. выбирая между тем что сейчас я имею семейной и свободой, я выберу первое.»
- а вы на авито продаете? я бы так и написала что не оригинал»
- я в москве не вылезала из-за руля, водила 2 года, форд фокус был. в эмиграци по машине скучаю»
- у меня была ситуация когда я задела на парковке чей то автомобиль. я даже записку писать не»
- все должен обеспечить мужчина.красоту женщины тоже»
- а у нас есть такие знакомые, и не одни. не каждый работодатель возьмёт женщину с маленьким»
- 31 ей. главная героиня сериала сегун»
- ну, я не фантазирую как выхожу замуж, и вобще не задумывалась пока не стала смотреть четыре»
- ахаха, я такую дорогую купила еще»
- автор, а какой смысл вам что-то советовать, если вы не в состояни генерить ответы в реальном»
- ну точно не ариэль, ну хотя бы амвей написали»
- самое забавное, что создатель позиционирует этот парфюм как запах любимой женщины. то есть»
- бываетсейчас избегаю таких людей»
- да, забыла подписать, рис, курица, огурчик, курицу всегда обираю от кости, поэтому такая некрасивая.»
- дайте хороший пример. чувство вкуса воспитывается»
- что с сотрудницей из темы :/.»
- такое в магазинах не найти. это муж случайно нашел на рынке у кого-то у таджиков или узбеков,»
- хочу сказать колко но чтоб не обидеть,смешнов така глупая,разве не понимаете что да, действительно»
- дело не в сертификате. у меня есть опыт. дело в английском. я не могу собеседование пройти»
- я по руски спрашиваю .где правда?.на .или где?. дурочку не надо включать!.приме идеальных»
- дорвалась тетя до халявной еды, вот и расказывает в экстазе. скажите не хочешь креветок, давай»
- это не шутки, он над вами глумится! не вестись на провокаци, зачем вы вобще вступаете в такие»
- предпочитаю не начинать скандал ни с родствениками, ни с незнакомыми людьми, потому сто если»
- ну и зачем оно вам? вы всё равно привяжетесь со временем, даже только для секса если. будете»
- ну так конечно никакиких доходов не хватит.питание - 35. дети в школе/садике нужны только»
- тогда вторая уже четкая должна бы быть, сдайте хгч для достоверности»
- большой рожок 130 грам, с наполнителем клубника и ананас.»
- насчет покататься в машине - меня похоже ждет то же самое. пока только просится гулять по»
- в основном на мужчине должно лежать обеспечение семьи. даже если и женщина, и мужчина зарабатывают»
- красота мужикам не нужна.зачем нам конкуренция?»
- ты всегда так глубоко анализируешь, слушай, так и есть скоре всего!»
- да, такое бывает, но ещё и от анатоми зависит»
- ни знаю ни одного человека что бы от его шуток все катались по полу»
- а может потому и сваливает, что чувствует обман и лажу?а если не свалит, то всё вернёте?а»
- это вечный вопрос. фильм семьянин видели?»
- не есть? вы опять ушли от темы.»
- это называется ностальгия, маугли.может вы были лучшим, что у него осталось в воспоминаниях.а»
- у нас в городе один мужчина есть, ходит с магнитофоном, музыку слушает.женщина дарит цветы»
- для большинства кто работает это нереально. если час есть на прогулки уже хорошо. 5-6 это»
- молодец! в наших б-ках тоже самое сейчас.»
- очень даже причём, у меня угроза за угрозой и тошнит по 20 раз за день, вы просто не знаете»
- тогда надо аделит срочно писать, что найден ей кавалер по запросу»
- капот ? про рамку же речь была. ну так переведите ему денег, пусть ремонтирует»
- звонили не мне а владельцу авто, моему мужу, у него на работе связи нет, когда позвонили,»
- 5у, ник правда дурацкий, мы тебя уже просили обозначица»
- многие сидят долго. я же написала - дети часто болеют и мать сидит с ними дома, они в сад»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- коктейль «перчинка»»
- салат бисер с консервами рыбными, сулугуни и пшеном»
- ванильный суп из дыни»
- кисель из фиников»
- горячие бутерброды с брынзой»
- салат с грибами “праздничный“»
- бутерброды “витаминные“»
- овощная запеканка в пароварке»
- тортик, самый мой любимый!»
- салат “желтая собака“»
- винегрет с зеленым горошком»
- яблочный джем»
- картофель с копченой колбасой и перцем»
- рулетики с семгой»
- паста с консервированной горбушей»
- торт заячья полянка с вкусными кремово-зефирными прослойками»
- персиковый пирог домашний»
- рагу из овощей.»
- мясо птицы в соусе»
- итальянский овощной суп»
- картофельный салат с солеными огурцами и грибами»
- рыба в манной крупе»
- клубничный манник»
- медовая курочка с картошечкой»
- суп – крем из шпината»
- суши с креветками»
- фруктовый салат с киноа и рукколой»
- рулет из вырезки эффектный»
- салат из огурцов на зиму “простой“»
- "болито мисто"»
- салат “гурман“ из печени трески»
- сбитень “яблочный“»
- картофельный салат по-американски»
- запеканка “экспресс в лето“»
- салат из фасоли и кукурузы с копченой колбасой»
- слоеные конвертики с фаршем»
- китайская вок-лапша со свининой»
- горячие бутерброды с сардельками»
- банановый коктейль на основе кефира и ряженки»
- овощное “ассорти“ с рисом»
- салат с крабовыми палочками»
- шоколадные маффины с карамелью»
- слоеный салат с креветками»
- салат капустный «весенний»»
- печенье бисквитное американцы. печеньки остудить, плоскую сторону смазать глазур»
- мясо с морковью по-корейски»
- салат огуречный - зимний король. отличная заготовка на зиму!»
- квашеная капуста с ягодами и яблоками»
- салат с крабовыми палочками и фасолью»
- салат с малиной и фетой»
- торт “кофе-капуччино“ - с тирамису уклоном»
- салат из утиной грудки с маринованным инжиром»
- горький перец кубанский»
- хот-доги с копченым кальмаром»
- гуляш с тунцом»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- ты идеальна во всем? тебя любят окружающие?»
- ты неисправимый мечтатель или не пользуешься своим воображением?»
- ты скрываешь свои недостатки или всегда остаешься искренней?»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- ты лёгкий человек? всегда учитываешь интересы окружающих?»
- у тебя все в жизни получается или считаешь себя невезучей?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?»
- тебе под силу зачаровать любого мужчину или опасаешься использовать свое обаяние?»
- ты практичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- легко приспосабливаешься к новым условиям или отличаешься постоянством?»
- из вас бы вышел неплохой врач или ваше место в очереди к доктору?»
- у тебя очень высокая угроза инфаркта или практически равна нулю?»
- на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?»
- ты довольна своей жизнью или есть вещи, которые ты хотела бы изменить?»
- тебе сложно решиться на перемены? однообразие не угнетает?»
- ты умеешь обманывать или стараешься всегда говорить правду?»
- ты всем веришь без разбору или без труда можешь составить мнение о человеке?»
- ты сама руководишь своей жизнью или течешь по течению?»
- ты давно мечтаешь уйти из дома или совершенно к этому не готова?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- ты умеешь выбирать друзей или часто разочаровываешься в подругах?»
- ты легкий в общении человек или с тобой невозможно ужиться?»
- ты всего боишься или бросаешься навстречу опасности?»
- ты веришь в мистику или считаешь ее глупостью?»
- ты доверяешь людям или трудно выстраиваешь отношения?»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- часто ленишься или не ленивый человек?»
|
vip клубы | онлайн +650 |
|
|