|
Эта диета рассчитана на 7 дней, но её не обязательно придерживаться ровно неделю, уже 3-4 дня дадут результаты, проверено на себе. Это притом, что эта диета не голодная, т.е. сидеть на ней не очень сложно, вы будете быстро сбрасывать вес. Приёмы пищи по часам (в интервалах по часу). ДИЕТА: 8:00-9:00 Стакан кефира (или молока, ряженки, снежка), или низкокалорийный йогурт (творог), или чай/кофе без сахара (можно с сахарозаменителем) 11:00-12:00 1 варёное яйцо, чай/кофе без сахара (можно с сахарозаменителем) 14:00-15:00 100 грамм варёного мяса (или рыбы, сосисок), 2-3 фрукта 17:00-18:00 1 булка (или 2-3 сладких сухаря), чай/кофе без сахара 20:00-21:00 Стакан кефира (или ряженки, снежка), или низкокалорийный йогурт (творог), или чай/кофе без сахара (можно с сахарозаменителем) Несмотря на то, что в рационе 1 булка и вместо мяса сосиски, результаты очень неплохие.
автор: Anonymous 4.5 |
начало обсуждений»
-
Я думаю,что если булку заменить скажем хлебцом,будет лучше,но каждому свое
-
ЛЮДИ ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!!! очень хочу похудеть! но не могу собраться с силами! Что мне делать? Как вы себя уговаривали?
-
Просто песня! Два дня - минус 2 кило, а радости-то!
-
я собираюсь попробывать .через 3-4 дня напишу есть результаты или нет.
-
странная диета...очень
-
А мне нравится всё неправильное! Супер-диета.
Я ничего исключать не буду, а при желании и печеньеце вместо булки можно съесть.
Похудеть реально можно на 5 кг. Но больше 7 дней опасно для желудка. Выходить из диеты надо как из голода, а то всё сразу набрать можно. -
ужас а не диета!одним кефиром и булкой не наешься!
-
А здесь полный добор по калориям, но слегка понижены углеводы.
Но заменяя сосисками мясо наносится почти смертельный удар желудку. -
слово “БУЛКА“.......... , вообще-то это табу для диеты, если только диета не для тех кто хочет потолстеть, ерунда, мое мнение....
-
-
сколько же сбрасываешь и сколько потом набираешь
-
Может на этой диете и худеешь,не спорю,а как же целлюлит,появляющийся от булок и сосисок????????
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали.»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов»
- подруги смеются над моей новой фамилией: а что за рыбина, щука или камбала? потом ведь и детям будет доставаться!»
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе жду его!»
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу чтобы он меня»
- адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным.»
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- я люблю его! я хочу его! он не самый красивый, с кучей недостатков, даже подлый. он - мой мир!»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательно женщиной?»
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году?»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- какое кольцо красивее?»
- тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластик живота?»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены.»
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?»
- первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо недовольное.»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- как для начинающего мастера?»
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время опять пишет!»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- на сколько лет выгляжу на этом фото?»
- какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский хороший.»
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! что делать?»
- скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама ребенку так»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- кто был на выставке на вднх? почему туда все едут? там настолько интересно?»
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда пишет мне.»
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать к такому общению.»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!»
- вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда мы полностью»
- завтра по плану тренировки нет, но я чувствую, что мне очень надо идти, так как»
- с масленицей! встречай весну с хорошим настроением, радуйся каждому новому дню,»
- всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела кого. сегодня»
- масленица проходит, а я ни единого блиночка не съела! я молодец! детям пеку через»
- всем отличного дня»
- не хочется возвращаться к весу 70, но уже так получилось. становилась на весы, думала»
- всем доброго вечера! я спала сегодня до обеда, отсыпалась на неделю вперёд! очень»
- завтра у меня тренировка на шесть часов. постараюсь дневы заполнить утром, потому»
- 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные больше»
- всем приветик. наконец-то я напекла блинов. а ещё сделала педикюрчик на этот раз»
- масленица пришла! сегодня напекла блинов стопоку, так сегодня их дети у меня кушала»
- сегодня зарядила фитнес браслет, заряда хватает ровно на 2 недели.сон почти 8 часов»
- мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду. а то тянуть»
- добрый вечер, девочки, наконец-то я уже дома, отработала семь дней, и довольная,»
- в этот день всё удаётся, если проявить творческую активность. но если вы сомневаетесь»
- короче, я в цифрах заплутала и , по-ходу, буду не скоро.напряг. годовой. куча заданий»
- вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла. сегодня наверное»
- пришла домой и снова что-то я прям вымотаная сегодня. а нужно ещё дома дела поделать»
- вот так да, масленица, а печь блинчики уже неохота мне думаю может днем сходим в»
- всем доброго вечера! я дома! сегодня репетировали песню. надо срочно покупать белую»
- вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не сидел в гаджетах,»
- позитивный человек - это тот, которого послали куда по - дальше, а он вернулся радостный,»
- слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают свои мечты»
- дело было вечером, делать было нечего. с мужем только что в лото играли! очень занятное»
- добрый день, девочки.на перерыве я.все в порядке. сегодня на работу из дома.вечером»
- выбирать обезжиреные продуктыдействительн длительное время в диетологи при снижени»
- возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое, а все пожелания»
- мой сон:оценка сна: 95время общего сна: 07:07время глубокого сна: 02:3время лёгкого»
- добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое едите?»
- сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного суп куриный поела, утром сосиски»
- питание по луному календарюжелателен пост или голодание.не повредят блюда из круп,»
- 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично, спала чуть»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- с 07:17 до12:03 - тридцатый день луного цикла:следует особо отметить, что эти луные»
- идите к флебологу пока это сеточка, тем боле что проявления уже есть в виде отеков, усталости»
- если бы он был вам безразличен, то вам бы пофиг было.»
- на дзене вчера такую статью прочитала. и про то, что надо масаж лица определеный делать. и»
- обязательно грязную? это важное условие и стирать нельзя?на завод пошла бы, это не зазорно.»
- ладно, пока. интерес к тебе пропал»
- это пока.мы вас еще жалем.пока грем.по взрослому будет все иначе. .и сначала все побегут через»
- больше б не увидел ни некрасивую меня, ни моего живота. тупенькие хамоватые мужчины не в моем»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- считаю! надо брать посильную ипотеку. мы с первой ипотекой 2 раза в год стабильно отдыхали»
- ну тогда хорошо !она вроде и не старая ещё»
- отвратно, а в жизни ещё хуже я не фанат многоэтажек, но если уж выбирать из всех зол, то лучше»
- магнит разный бывает. но если я вижу хамство,то второй раз не прихожу.»
- может задело как вы хвалили молодого? а он уже не такой молодой.»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- тусуется часто, здесь с друзьями встречается, у нас напротив торговый центр, где вся молодежь»
- это правильно ,себя любой нужно любить и принимать !уж такой вы родились»
- не знаю, я себя сама иногда ловлю на таком»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- и у вас никогда никогда не рвался презерватив или не соскальзывал?а если таки вдруг?»
- ну справедливости ради я тоже сразу говорила пока-пока арендующим или живущим с родителями.»
- если очень сильно боится, то скоре всего просто сольется»
- я обманываю только в исключительных ситуациях. например, во спасение. а так никогда практически.»
- спросите у родителей. может лего какое, которого нет у него или игру для приставки которой»
- на его месте я бы не стала удалять.вдруг вы из мести его кузов машины испортите.бабы народ»
- у меня есть здоровый эгоизм. но в целом да, порядочный человек»
- очень легко забейте и забудьте о них если что то знаете то скажете если в голове пусто то»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- ещё задавал мне попутные вопросы , на один из которых я не хотела отвечать . и он начал писать»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- просто берите телефон, когда звонят с незнакомых номеров- это почти 10 мошеники- вот и поговорите»
- зачем что-то делать? говорит и пусть и говорит. вы фильтровать не умете речь чужую?»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- так у нас все красотки в инстаграме под кучей фильтров неужели не понятно. а на улице реальная»
- у вас была зп выше среднего. и подержка от родителей. если б вы например, заболели, вам бы»
- точно он мог стоять перед зеркалом и это повлияло»
- красивый должен быть. внешний вид - самое главное.»
- все должно быть идеально. чуть перекос - всё.»
- да дайте ему спокойно с друзьями поговорить посидеть, вы его уже достали с секундомером сидеть.»
- приперло-пошла бы. не вижу в этом ничего зазорного.»
- может подождать какого-нибудь корпоратива где он напьется?»
- а в чем проблема подменить сотрудника конечно при услови, что нормальные отношения и они также»
- так всегда бывает, чем больше знают, тем больне задевают за живое. просто он много знал, да»
- страно, кого не послушаю, все говорят, что им не больно.мне было не больно от слова совсем.»
- а может, устойчивые, как ножки стола. или мясистые, как ножки бройлера. ужасно звучит прилагательное»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- интересно, а кому нужны его высказывания? мне бы было обидно это слышать и навряд ли я согласилась»
- ездила к онкологу. она оценили и сказала, что все нормально»
- ой нет, у меня нет в запасе лишней жизни ждать от человека намного младше и ниже по соц. статусу»
- я вобще договариваюсь год работать а потом в отпуск на месяц, чтоб полететь домой к родным»
- у меня такая сестра. а вот подруга не такая. ей в радость побщаться, только вот пунктик. е»
- даже если и раскабанела, это е личное дело. если не спрашивают твое мнение, бестактно его»
- никаких симптомов дефицита не было. принимать начала по рекомендаци врача в связи с планируемой»
- ну человек так думает может. я не знаю тактично он это сказал,в обсуждени темы или просто»
- писец! а от чего поехала? может неправильно операцию провели? эти, конечно, не признаются.»
- есть профи серуны. или подсиживатели. они видимо и качают эту часть умением подсиживать .ведь»
- у всех свои приоритеты. мне в кайф иметь всё своё и я к этому стремлюсь.»
- это как раз и есть обиженая дочь»
- да ,тут надо индивидуально смотреть»
- ну так презервативы не отменяли и у не замужних гораздо больше пробег тк вобще нет тормоза.»
- не раздражает. каждый принимает её для себя или нет и живёт так, как хочет.»
- чем меньше компонентов в блюде тем лучше для желудка»
- шикарный завтрак, особено если кто-то его приготовит»
- муж не захотел решать эту проблему. сказал, а ты что сама не можешь договорится?»
- я бы подошла к ним и попросила: вася, василий, ты постояно мне звонишь, перестань, пожалуйста.»
- ангеломуху убрали из темы стыдно стало?»
- зачем вы разговариваете с теми кто вас обменял на другую женщину ?»
- повезло найти блёденс. главное чтобы муж не оказался прокурором, боксером или типа того.»
- мы идем вперед.пока вы там болтаетесь.под хвостом!.поживе увидим.но удивительное происходит»
- какое минимальное ваше фото на сегодня впервые вижу ангеломуху»
- первый месяц-два ещё можно, а потом особо нет смысла если ешь из одинаковой посудыкашу просто»
- очень раздражает. заведомо такой фразой у человека отбивается любые амбици и приравнивается»
- съездите. уточните просто, что готовы к трудоустройству с такого-то числа. сейчас не в городе.»
- не понимаю в чем проблема отпустить ребенка с бабушкой, вы ей настолько не доверяете? в любом»
- нет разницы. сделайте каре покороче, класическое. будет стильно»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- да, он заразный, пока полностью не пройдет. в общем, подождите 1-2 недели. не рискуйте. а»
- ой, похожая ситуация у меня. этот мужчина спустя 8 месяцев зашёл ко мне на страницу в однокласниках»
- вы хоть покупаете что-нибудь из этих сумок, курток, колечек.?»
- изначально у меня обеспеченые родители»
- очень смешно там просто ориентация на жизнь у мужиков боле традиционая. у них в подкорке заложено,»
- нормальная сумка, класический стиль. я такого плана зимой ношу.»
- ну, надо было ему сказать: я тоже думала, что ты умне и вдруг такое разочарование.т хочешь»
- если у вас в окружени есть такие люди, не общайтесь, их уже не исправить»
- я его с вами и не обсуждала , а лишь сказала что это для меня не долг, слава богу»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- раз в год ведь я всю рабочую жизнь на одной основной работе на других работах мне отпуск не»
- моё мнение как раз спрашивали, автор для этого тему создала, чтобы мнения услышать разные.»
- я нет. больше семейная. но тут есть поправочка, что и муж у меня не душный, если какое развлечение»
- я так обрадовалась когда там появилась квартира ,тем боле с басейном ,а в итоге всего да раза»
- геф с вами знакомится потому что его колега а замуж вас никто так и не позвал ,гены ваши не»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- котлеты из свинины»
- винегрет по-болгарски»
- свекольный салат“хуторок“»
- баклажаны секретные»
- помидорная запеканка»
- корейский салат с курицей и грибами»
- бутерброд с креветками “икея“»
- салат из фасоли и лосося»
- ветчина домашняя из свиного окорока»
- лечо семейный рецепт»
- торт кокосанка»
- овощная запеканка в пароварке»
- чудо-корзиночки из слоёного теста»
- торт муравейник»
- мясные гнезда с грибами и сыром в духовке»
- кисель злачный с овсяными хлопьями и клубникой»
- салат из огурцов, зеленого лука, зелени и коньяка»
- тёплый салат из баклажанов и медовой груши с голубым сыром»
- tорт карнавальная ночь из миндального ореха, клубники и черного шоколада»
- лук фаршированный перловкой и ветчиной»
- запеченный картофель с начинкой из фасоли»
- поросенок с гречневой кашей»
- салат по-корейски»
- овощной сок»
- фаршированные яблоки. готовим в пароварке»
- лобио на скорую руку»
- салат на зиму “3 по 200 плюс 500“»
- яблочные драники»
- шашлычки с картофелем»
- тёплый салат из креветок и кабачков»
- ёжики из фарша с рисом»
- бисквитные пирожные из картофеля.»
- картофель в горшочке с курицей и грибами»
- брутальные бутерброды “три огурца“»
- пудинг из творога с орехами»
- печенье с курагой и йогуртом»
- салатик из бананов с морковью»
- салат севильский из болгарского перца, апельсина и оливок»
- пряники с ореховой начинкой “елочные игрушки“»
- запеченный картофель в пергаменте»
- салат бусинки с гранатом и рисом»
- лобио из фасоли»
- салат “лора“»
- чкмерули»
- полезные шоколадные маффины без муки»
- салат монреаль»
- салат из яблок с черносливом»
- салат с яблоком за 15 минут»
- горбуша в лимонном соусе»
- очень вкусные кабачки.»
- творожная запеканка без муки»
- "салат святоши"»
- баварский крем “мокко“»
- закуска из сельди»
- грушевый пирог»
- для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?»
- вы сильный и смелый человек или не умеете справляться со своими проблемами?»
- ты ценишь свое время или тратишь его впустую?»
- ты здорова физически или спорт очень необходим?»
- тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?»
- ты мечтательная особа или слишком расчетлива и практична?»
- ты приятная собеседница или люди стараются тебя избегать?»
- вам несвойственно чувство зависти? радуют чужие успехи?»
- вы любите естественность или не боятесь экспериментов в одежде?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- у тебя слабый иммунитет или ты тщательно следишь за своим здоровьем?»
- тебя все любят за твой веселый нрав или тебе сложно сходиться с людьми?»
- ты все успеваешь делать или не хватает времени ни на что?»
- тебя не волнует мнение окружающих или легко идешь на контакт?»
- ты не признаешь ничьих суждений или прислушиваешься к чужому мнению?»
- у тебя мягкий характер? окружающие откровенны с тобой?»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- ты настоящий профи в моде или не тратишь время на изучение модных трендов?»
- ты самоуверенный человек или признаешь свои ошибки?»
- твоя кожа упругая и сияющая или уже появилась дряблость?»
- ты обладаешь богатой фантазией или не любишь витать в облаках?»
- рационально планируешь время или не дружишь с ним?»
- ты идешь на поводу своих желаний? тебя просто соблазнить?»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- тебя легко увлечь какой-либо идеей или умеешь контролировать себя?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- ты умеешь лгать или стараешься быть честной?»
- скучная жизнь не для тебя или следуешь намеченному пути?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
|
vip клубы | онлайн +810 |
|
|