|
Это даже не диета, а 10-дневный курс лечебно-очистительного питания, поскольку именно общая очистка организма в конечном итоге и приводит к избавлению от целлюлита. Автор методики - Николь Ронсар, книга “Как победить целлюлит“. На все дни строго исключаются соль, сахар, алкоголь, кофеин. Пить не меньше 1,5 л воды. В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ (и все нечетные дни) можно есть только сырые фрукты и овощи. ЗАВТРАК - фрукты, ОБЕД - салат из овощей с минимальным количеством оливкового масла, строго без соли!!! и прочих соусов. Можно добавить миндаль, семечки подсолнечника и тыквы, кунжут. УЖИН - как обед или сначала фрукты, потом салат. Строго исключены молочные продукты! В салаты рекомендуется добавлять всякие проростки - ростки сои, фасоли, пророщенные пшеничные зерна и т.д. ВТОРОЙ ДЕНЬ - только фрукты (кроме бананов) ЧЕТВЕРТЫЙ и все четные, кроме второго - то же самое, что и по нечетным дням, только часть овощей разрешается употреблять вареными (лучше на пару) и добавить немного крупы (рис, гречка, овсянка или чечевица). Можно, но нежелательно добавить обезжиренный йогурт. В эти дни СНАЧАЛА есть сырые продукты, а потом - вареные. А из фруктов лучше есть ананас, грейпфрут, апельсины, мандарины, манго, киви, виноград, яблоки, груши..... Ронсар особо рекомендует манго, ананас, киви и папайю.
автор: Богиня Гера 4.7 |
начало обсуждений»
-
я смотрю у вас здесь жаркие споры
-
ответ для: tan4ik_f1
Привет! Книга Николь Ронсар “Как победить целлюлит“. Там все расписано от и до! С чего надо начать и чем закончить ;-) Удачи! -
ответ для: marinavv
привет,часто на этом сайте,ничего не пишу, сосновном читаю,а что за книга,можно по-подробней -
Девчонки скажите реально похудеть питаясь так? Надо срочно похудеть!!!!!!!
-
ответ для: Богиня Гера
А чтоже вы делаете-то... Ладно буду умнее-промолчу! Считайте как хотите! -
ответ для: Богиня Гера
Ой, кому проще надо быть, так это Вам! С самооценкой у меня все в норме. Дневник веду, вот только для себя! Кто просит, ссылочку даю, так что ваше прао думать, то что хотите! Обижать я никого не хотела и в штыки ничего не принемала А МНЕНИЕ ВЫСКАЗЫВАЛА, тут для этого форма есть специальная, как вы правильно заметили! я тоже путь приличный прошла, так что уж кому проще надо быть так это вам! я не собираюсь с вами конфликтовать! У нас страна свободная! Что хочу, то и пишу! А лично вам доказывать ничего не собираюсь! Люди которые должны быть рядом со мной они будут со мной! Почитайте психологию, милочка! С манипуляциями у вас плоховато! И вообще к чему весь этот спор? -
ответ для: Богиня Гера
Тогда уважаемая, я вам рекомендую почитать книгу! Спор этот напрасен! Вы можете так считать-это ваше право! А я просто консультировалась с диетологом и мне сказал он что подобного рода переходы чреваты закислением организма! И в таком случае я просто высказываю свое мнение! Во время поста, можно есть и бобовые например и много чего еще! Это подтверждает, что вы не знакомы с рецептами великого поста! -
ответ для: Богиня Гера
я сама держу пост уже не первый год. Я сама переходила на вегитарианство... Так, что не стоит такие замечания делать, я просто рекомендую прочесть книгу.
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- к общему образу.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- мне идут голубые стрелки?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- цветочного настроения!»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- вам нравятся такие сумки?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала готовить»
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти.»
- мотивация для похудения это то, что поможет вам начать свой путь к своей цели, продолжать»
- советы по питанию:в эти сутки активизируется стихия воды, что призывает к бережному»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- поспала сегодня очень хорошо, я выспалась, легла в 23-0, проснулась в 8-40, завтра»
- 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- вот что я полезное сегодня сделала, это на беговой дорожке прошла семь километров»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому, что-то мне»
- мне нравится начинать день рано, не к обеду, когда уже половина дня ушла. настроение»
- завтра день космонавтики, у меня папа всегда отмечает этот праздник, сказал что»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- всем доброго дня! пришла с работы,по дороге заехала в банкне совсем по дороге,крюк»
- цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки. думаю, что в мае уже и цветочки»
- в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки, вчера»
- не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что дома много»
- привет всем! вчера с вечера у нас шел дождь, а ночью так вобще ливенюга был сильный.»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- продолжаю в том же духе:»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться в 5.36 утра,»
- судьба не дает лишних, если мы встретились, значит так было нужно.-омар хайам- люди,»
- по весу ничего интересного, спасибо господи что без привесов обходится, потому что»
- сегодня трудилась в офисе, находила всего 70 шагов. завтра в планах больше собрала»
- фу фу. и ещё попу вытирают, видимо, с трудом.»
- нет, я спокойный человек, ни на кого со своей приветливостью не набрасываюсь. обычно просто»
- любимого типажа женщин у меня нет, потому как нарать. мужчины интересуют больше.»
- вот и автор темы так же.а вы её подталкиваете к этому.некрасиво»
- попробуйте энтерофурил для начала попить, он практически безвредный, с широким спектром действия»
- к искажению взгляда на жизнь, на отношения между м и ж, на брак, дружбу, на обще мировозрение.»
- думаю своего возраста около 32-35»
- из сауди для меня сразу нет.а первый откуда?»
- тогда сдайтесь, смиритесь. уверен, у вас не такой уж и плохой телефон. и эта история станет»
- каким мужикам? дедушкам, которые ищут себе на попечение внучку да, нравится даже очень. им»
- спортом. при чем эфект сохраняется у меня уже в течение лет 3-4. даже беременость и потом»
- я очень разная, иногда сама от себя удивляюсь когда кошечка, когда чак норис . бываю гламурное»
- умею. всегда умела, с детства, это качество у меня имется от рождения. хотя во мне как-то»
- я объективно красивая ,удивляюсь завистницам спорящим с этим .это просто рука лицо»
- вероятне всего вам нужно укреплять мышцы кора, работать над раскрытием грудного отдела. плавание,»
- во сне кстати и стареют медлене»
- вот моё имхо - хочешь чтобы мужчина что-то сделал - говори сначала что нужно сделать, а потом»
- ну конечно вы умне учёных. хорошо»
- а дед не был абьюзером и психопатом? все виноваты кроме я как вы ваще выжили в этом страшном»
- я больная до голосов. поэтому если бы мне не нравился голос, то дальше бы ничего не вышло.»
- нет. считаю себя не вправе лезть человеку в душу. от мужа жду того же.»
- я ничего против вас не имею. кому-то, возможно, ваши суждения нравятся. но я не в их числе.»
- кошмар какой. ну и сосед. говорите, извините, много своей работы и хлопот.»
- роскошь масел мне тоже нравились, которые не сладкие»
- фотку бы е, может она страшная только в ваших глазах»
- чем отвратительная? она хороша к помаде этой»
- насчёт не мало людей я бы поспорила конечно,но ладно. я вроде писала ,доход имет значение»
- готовых работать и день и ночь за маленькую зарплату»
- для начала купите нормальный лубрикант, который не вот эти все дюрекс и проче, а гипоалергеный.»
- да, я бы прочитал.мне такие вещи крайне интересны.»
- автор, когда покажется что тянет вспомните что нибудь плохое. и повторяйте пока не отпустити»
- то же, что и зануда. хоть у этого слова знаете значение?»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- в ранем детстве мама включала нам пластинку про львеночка, который пел только я все лежу и»
- не поэтому. пропорци не нравятся»
- здесь уже от девушки зависит, по крайней мере у не есть выбор.»
- я бы с радостью жила в такой семье, при услови что мужчина богатый, а девушки не ревнивые.просто»
- ты где ипонию то разглядела? в сызрани или в химках?дичь такая самобытную роси сравнивать»
- обговорили - я принёс айфон в коробочке, говорю это мой прощальный подарок, спасибо за уделёное»
- кладёте их сначала у бёдер, потом поднимаете верх, потом опускаете. реально, если делать по»
- ив роше с кофе очень класный гель, ещё нравится от чистой лини с ароматом чёрной смородины»
- почему только на двух стульях ? а где тот мужчина, который вас содержитвы сами писали! ?»
- я знаю две полиаморные семьи и они очень гармоничны, но это требует такого совпадения личных»
- работящих и любителей лизнуть зад»
- у моего нынешнего жениха бывшая девушка постояно просила то полку прибить, то ещё всякий бред.»
- вербена - это с белой крышкой на фото?второй с запахом похож на дешёвый освежитель воздуха»
- понимание того, что вы не влюбляетесь в того, кто для вас ничего не сделал.и да, когда взаимно,»
- я лет до 7 была, наверное. а потом чет переклинило. резко повзрослела и всё. теперь проявления»
- у бывшего был норм голос, мужской, но смеялся он почему то как то по девчачьи.»
- ну так это брак тогда, неисправность.»
- мальчики нашего сайта как пример»
- под 40 где-то, может чуть больше. а может и 20 но из-за тюнинга выглядит на 40»
- это ж цистит после секса, сходите к врачу вам дадут таблетки.»
- забейте на него. не все одинаковые.»
- если это кофта, то да, должны обтягивать. если жакет, то нет»
- вы что издеваетесь или пошутить решили, таким страным образом? на фотографи представлена толстоватая»
- это неважно, обратите внимание на номера, когда видите фуры разные, которые едут по городу,»
- есть другой вариант? кредит сам по себе.»
- да чтобы что-нибудь. вот захотелось перемен в жизни. сама не знаю. сидела женщина, скучала.»
- твое высказывание тянет не столь доброжелательно в мой адрес . ай , яй, яй.»
- у кота сезоная линька. а может находит мои клочья волос и стресует из-за них, я хз»
- вчера ответил вам в другом топике, но. сайт не пропустил ответ. из за слов психо т р а в м»
- вот не верится мне что будет нормальный мужик сидеть на гальке и такое обсуждать.»
- свэта, зачем ты прячешь свои прекрасные губы и нос?»
- не стоит даже внимания обращатья вобще не понимаю что должно быть в голове у людей чтобы вот»
- как будто некрасивые только женщины. пусть красивые встречаются только с красивыми, а некрасивые»
- умею, я такая вся застенчивая тихоня. но если что не по мне, то я могу скандал устроить всегда.»
- клин клином. найдите другой объект для влюблености.»
- на руском пишите и не истеритесь.не хотите отвечать и не пишите, вы себя и так показали и»
- не, я к тому, что если есть связи, то можно свой бизнес не иметь, а жить очень сладко а без»
- это было по моему в казани. поищите в твитере по тегам. было на этой неделе. сам удивился.»
- по-разному. погода может влиять»
- пухлые губы у женщин маленький рот, у мужчин длиный, средний прямой нос, в меру заметные скулы,»
- длина смущает. ни туда , ни сюда.»
- не знаю, есть и знакомые, и в спортзале я частенько видела диабетиков с помпой, никаких запахов»
- вот такого типа, но по запаху, мне кажется, фигня»
- а почему вы развелись?по его вине ?»
- вы меня называли старой и страшной, а проблем с мужчинами и вобще в личной жизни при этом»
- не лукавьте, притворяться каждая умет»
- как в фильме правдивая ложь, где джейми ли кертис оторвала снизу перед стриптизом.»
- вот честно, я не понимаю таких дам. об них ноги вытирают будь здоров, но они упорно раздвигают»
- сылайтесь на занятость и отсутствие временион наверняка понимает, что у вас и без него куча»
- послушайте, к чему этот сексизм и стереотипы? да на этом форуме обсуждается буквально все!»
- смотря что под этим понимать,мягкий характер или д урочка блондинка хлоп хлоп глазками»
- история поучительная.те о том же, глазами мужчины. коротко.что мужчина может подумать о девушке,»
- конечно, не сохраняется, так не бывает.»
- можно хоби себе найти и там поискать, клубы по интересам, танцы и т.д.»
- нет, хотя необычная у них ситуация.»
- мне непонятно почему автор выбирает к этим платьям спортивную обувь или это мода такая щас»
- займитесь чем нибудь - работа, хоби, учеба. главное, не сидеть, погруженой в свои страдания.»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- для меня одежда неважна. тут мне всё понравилось, все и всё красивое. и торт»
- как по мне то это как минимум страно. потому что обычно квитанци все платит арендатор, по»
- запесал - подсознание за женчину рейтузы сымает»
- разной надо уметь быть, в зависимости от ситуаци и людей вокруг»
- да, имено. вижу во всем этом. какую то пошлость.прошу прощения. никого не хочу обидеть этим.»
- так она спрашивает когда когда гармоны закончаца или раньше?»
- так а что он имел в виду-то, вы хоть узнали? что вы плохой специалист? ну тогда писал бы характерист»
- без проблем. а что вас смутило?»
- я про то что они хотят серьезные отношения/брак, а они в сексонли.»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- абрикосовый суп»
- трубочки из ветчины с хреном и сливками»
- кокосовый десерт»
- скьяччата из кабачка»
- воздушные индийские хрустящие шарики “пури“»
- литовский салат»
- фруктовый лёд “арбуз на палочке“»
- салат из тунца»
- белый гаспачо»
- салат аристократ из куриного филе и черешни»
- варенье из вишни с соком красной смородины»
- пирог с курицей на сливках. середину пирога можно посыпать зеленью.»
- хлебные роллы»
- десерт сливово-яблочный, приготовленный в микроволновке»
- салат из кабачков»
- маффины фруктовые для завтрака»
- коктейль "кеоки кофе"»
- оладьи манные с черешней»
- бисквитные треугольники»
- салат “экзотический цветок“»
- чай из роз»
- супчик “фитнес“»
- запеканка на нежной корочке “пикантная“»
- коктейль апельсиновый»
- плов с фрикадельками»
- свекольное ризотто»
- деревенские картофельные блины»
- трайфл “вкус рождества“»
- закуска из сельди с помидорами, огурцом и салатом»
- салат из авокадо и курицы»
- салат морское чудо!»
- чай “изумруд“»
- пирог с яблоками»
- бутерброды “весна в круге“»
- салат из тунца с фасолью и оливками»
- диетический наполеон»
- щи по-уральски с сельдереем»
- кебабы из баранины с зеленью»
- котлеты из говядины»
- торт без выпечки “битое стекло“»
- творожно-ванильный пирог с вишней»
- баклажаны волгоградские на зиму»
- рецепт кофе по-мексикански»
- рулет из слоеного теста с фасолью и беконом»
- карпаччо из говядины с грушей»
- простые "супер-макароны"»
- котлеты в тесте “колосок“ и “бубенчик“»
- грудка куриная, запеченная с грибами и шпинатом»
- рулет из омлета с начинкой из плавленного сырка»
- блинчики с яблоками»
- вкусные сырники из творога»
- баклажаны квашеные с чесноком»
- салат “из кудрявой лапши“»
- пирожки с сыром и зеленью»
- творожная пасха»
- ты полна энергии или проявляются признаки переутомления?»
- ваш мужчина у вас под каблуком или просто очень любит вас и идет на уступки?»
- ты идешь на поводу у своих желаний или тебя сложно соблазнить?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- ты была бы строгим начальником? подчиненные побаивались бы тебя?»
- ты очень общительный человек? умеешь понять и выслушать?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- тебе стоит давать работу мозгу или физически приятны ощущения?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- ты не любишь признавать свои ошибки или сможешь первой попросить прощение?»
- с каким сезоном можно соотнести тебя и твою жизнь: весной, летом, осенью или зимой?»
- ты ценишь своего ребенка или ему неуютно под твоим контролем?»
- тебе сложно решиться на перемены? однообразие не угнетает?»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- с коллегами предпочитаешь сохранять деловые или дружеские отношения?»
- ты - одиночка или энергичная и общительная?»
- ты не заботишься о своем здоровье или постоянно ходишь к врачу?»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- деньги тебя вообще не интересуют или роскошная жизнь для тебя самое главное?»
- твой коллектив - настоящий гадюшник или вторая семья?»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- ты готова к решительным действиям или осторожничаешь?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты стремишься к порядку или к страстным чистюлям ты не относишься?»
- тебе бы подошли духи с пряными ароматы или стоит попробовать с цветочными?»
- твоей душе не хватает праздника? сильно изматываешься ведением домашнего хозяйства?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|