|
Это даже не диета, а 10-дневный курс лечебно-очистительного питания, поскольку именно общая очистка организма в конечном итоге и приводит к избавлению от целлюлита. Автор методики - Николь Ронсар, книга “Как победить целлюлит“. На все дни строго исключаются соль, сахар, алкоголь, кофеин. Пить не меньше 1,5 л воды. В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ (и все нечетные дни) можно есть только сырые фрукты и овощи. ЗАВТРАК - фрукты, ОБЕД - салат из овощей с минимальным количеством оливкового масла, строго без соли!!! и прочих соусов. Можно добавить миндаль, семечки подсолнечника и тыквы, кунжут. УЖИН - как обед или сначала фрукты, потом салат. Строго исключены молочные продукты! В салаты рекомендуется добавлять всякие проростки - ростки сои, фасоли, пророщенные пшеничные зерна и т.д. ВТОРОЙ ДЕНЬ - только фрукты (кроме бананов) ЧЕТВЕРТЫЙ и все четные, кроме второго - то же самое, что и по нечетным дням, только часть овощей разрешается употреблять вареными (лучше на пару) и добавить немного крупы (рис, гречка, овсянка или чечевица). Можно, но нежелательно добавить обезжиренный йогурт. В эти дни СНАЧАЛА есть сырые продукты, а потом - вареные. А из фруктов лучше есть ананас, грейпфрут, апельсины, мандарины, манго, киви, виноград, яблоки, груши..... Ронсар особо рекомендует манго, ананас, киви и папайю.
автор: Богиня Гера 4.7 |
начало обсуждений»
-
я смотрю у вас здесь жаркие споры
-
ответ для: tan4ik_f1
Привет! Книга Николь Ронсар “Как победить целлюлит“. Там все расписано от и до! С чего надо начать и чем закончить ;-) Удачи! -
ответ для: marinavv
привет,часто на этом сайте,ничего не пишу, сосновном читаю,а что за книга,можно по-подробней -
Девчонки скажите реально похудеть питаясь так? Надо срочно похудеть!!!!!!!
-
ответ для: Богиня Гера
А чтоже вы делаете-то... Ладно буду умнее-промолчу! Считайте как хотите! -
ответ для: Богиня Гера
Ой, кому проще надо быть, так это Вам! С самооценкой у меня все в норме. Дневник веду, вот только для себя! Кто просит, ссылочку даю, так что ваше прао думать, то что хотите! Обижать я никого не хотела и в штыки ничего не принемала А МНЕНИЕ ВЫСКАЗЫВАЛА, тут для этого форма есть специальная, как вы правильно заметили! я тоже путь приличный прошла, так что уж кому проще надо быть так это вам! я не собираюсь с вами конфликтовать! У нас страна свободная! Что хочу, то и пишу! А лично вам доказывать ничего не собираюсь! Люди которые должны быть рядом со мной они будут со мной! Почитайте психологию, милочка! С манипуляциями у вас плоховато! И вообще к чему весь этот спор? -
ответ для: Богиня Гера
Тогда уважаемая, я вам рекомендую почитать книгу! Спор этот напрасен! Вы можете так считать-это ваше право! А я просто консультировалась с диетологом и мне сказал он что подобного рода переходы чреваты закислением организма! И в таком случае я просто высказываю свое мнение! Во время поста, можно есть и бобовые например и много чего еще! Это подтверждает, что вы не знакомы с рецептами великого поста! -
ответ для: Богиня Гера
я сама держу пост уже не первый год. Я сама переходила на вегитарианство... Так, что не стоит такие замечания делать, я просто рекомендую прочесть книгу.
- вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё равно растут редкие светлые волосы.»
- обязательно ли кот будет метить? или если он живет в квартире, то не начнёт?»
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть?»
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как доехать к нему!»
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот хочу поменьше»
- надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала!»
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы много.»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- какие больше нравятся?»
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!»
- стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот покрываются болячками.»
- чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень интересно все.»
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко мне силу.»
- норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с удавлением мозолей. он никогда не делал.»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
- носите ли вы юбки, платья? как часто?»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина их поведения?»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что ли находят?!»
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне 30, ему 33.»
- что означает выражение соломенная вдова?»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- какой у вас объем бедра? рост не выше 175.»
- знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала!»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- если вам очень красивый, но случайный парень предложит сделать это? согласитесь?»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- это челка или просто стрижка такая?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила.»
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая!»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная?»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- вел себя как психопат, вытащил из машины! прошел месяц, а его все нет. подруга считает что он так мстит. он появится?»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится?»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- чувствую, это конец! пару месяцев назад приходил в бассейн, ко мне залез, улыбался, но ничего делать не хочет!»
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда его нету?»
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.»
- 13-й день интервального кето питания.отвесы мизерные по 150 грам. но для меня и»
- немного вредного можно. лучше заране предусмотреть небольшие послабления в системе»
- доброе утро! вот уже и масленица семейство с прошлой недели ждёт блины,намекали,чтоб»
- из плюсов:- регулярные тренировки через деньиз минусов: не могу привести своё питание»
- 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые я вчера»
- всем доброго утра. растроили меня еще ночью,не смогли зарегистрироваться на танцы,»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- мои планы на весну:март. хочу блин.арель.хрчу куличь.май. хочу шашлыков.а в мае»
- погода хорошая, солнышко выбирается! но переменая облачность! надеюсь быстро лужи»
- ну что, как у вас прошёл первый день масленицы? у нас очень хорошо, в первый день»
- сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже ещё ничего»
- у меня на следующей неделе работы много, даже не знаю как буду успевать на тренировки.»
- в понедельник начинается масленица, и эту масленицу я пропускаю, отмечать не буду.»
- вчера тоже неплохо находила и хоть на машине ездили с утра в больницу. вышло у меня»
- всем приветик. всех с масленичной неделей. очень хорошо, как раз все соскучились»
- мужик выпил и все забыл, женщина выпила и вспомнила все!»
- я думала что сегодня день проведу в интернете, но день пошёл не по моему плану.»
- периодически показываю фото нашей одесы, сегодня тоже покажу, то чем город-герой»
- кушала много шоколада сегодня что вчера мне надарили, были и конфеточки и шоколадочки»
- сейчас уже спать иду, день пролетел и ладно, надо уже отдыхать. перед сном книжечку»
- привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак не для похудения,»
- привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла и потом лень»
- добрый вечер всем. я только уселась на любимый диван. сегодня маме память, так что»
- сегодня пожарю пирожки с мясом и на этом всё, а на завтра ещё не придумала меню.»
- пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок и всякие»
- 4 вчера ненашагала вобще ничего, до кухни и назад, а так весь день сериалы смотрела»
- на беговой дорожке походила утром, но как детей развела по учебным заведениям, решила»
- всем хорошего дня. завтра у меня выходной. это здорово. а сегодня трудовой день»
- привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи, потом дремала.»
- завтра попытаюсь сделать разгрузку. чувствую что я сегодня съела лишнего. имено»
- 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела минтая с овощами,»
- вечером испекла себе запеканку, это мне на целый день в виде десерта будет. но надо»
- вот и прошел один выходной а сегодня дел куча, не успешь оглянуться и на работу.»
- по дому сегодня как электровеник летала, спала долго, потом принялась, мыть, пылесосить,»
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.»
- жизнь- решительность и действия. характер я не знаю, мне кажется он не меняется, можно ток»
- самые разные.когда бабушку хоронила, вобще ничего не испытывала, не плакала, хотя очень переживала,»
- ну понятно. захотела свекровь, забыв, что внук еще слишком мал для столь обьемных путешествий.»
- так и не поняла, было это первое свидание или двадцать первое. но судя по всему мужик это»
- я вот выросла в полноценой и благополучной семье, но до сих пор не в браке.»
- ничего не смотрела и желания как то даже нет. я за класику. единственое что я смотрела это»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- мне рабочий ручку менял у двери, копался 10 мин. взял 3, 5 тыс. так что рабочие тоже норм»
- хорошо хоть подмыхи не просит занюхать»
- а зачем наперед планировать? при устройстве на работу предупредите о том, что нужен будет»
- слышала ,но мы надемся пока на лучше в плане автора»
- ну это вы сильно резюмировали»
- умный мужчина сделает шаг к примирению.»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- тоже неделю назад уволилась из-за этого. чувствовала себя лишним звеном. да и сидеть целыми»
- ответьте тем же, напишите, я бы хотела улучшиться, ты прав, давай вместе, ведь у тебя тоже»
- так я с ним два года до встречи с мужем дружила. когда появился муж я их познакомила, вместе»
- наверное чтобы завести детей от достойного партнера .слышали о таких ?»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- гб это гигабайты интернета что ли?»
- вы им в паспорт заглядывали? может, им куда поболе? и вернитесь в реальность. когда пашешь»
- следующая тема будет: в этом белье я лишилась девствености или на этой простыне?»
- да, времено пошла бы. робу попросила бы новую, ну или чистую.»
- фильтровать, что вам говорят, и не принимать все за чистую монету.»
- а кто содержать будет меня и ребенка?»
- здесь мне нравится больше, но думаю без чёлки было бы ещё круче.»
- ну бл надо проделать курс, а потом подерживать . это ж сосуды.»
- нет не нормально. после такого собщения я бы его сразу заблокировала»
- ну был тригер на этой части , однозначно думаю .плюс после момента , когда я отказалась отвечать»
- ну конечно все нужно делать вовремя»
- и кстати сейчас есть интернет, мир на одной москве не замкнулся,хоть они и живут в москве,»
- у меня такая сестра. а вот подруга не такая. ей в радость побщаться, только вот пунктик. е»
- личную жизнь тут уже модераторы приплели ну имела виду, терпеть соседей, колег и т.д.»
- мутное предложение какое-то. может опыт в сфере придумывания схем мошеничеств?»
- он сделал еще большую гадость, так что по вашей логике я уже давно должна бы была сжечь его»
- да усталость ног всю жизнь у меня была, даже а детстве как помню иногда жутко болели ноги.»
- можно билет на какую-то атракцию, например на лошадях, на квадрациклах которые для детей разрешены,»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- продавцы тоже люди и как все люди разные. у кого-то день не задался, у кого-то пмс, да что»
- мои с года уже ходили в садик - само собой и гв свернулось»
- каждый живёт так, как считает нужным. в них одни взгляды на жизнь, у вас и у меня они другие.»
- мне так подружка кстати говорит ,но не знаю даже»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- а вобще липучки перестают работать не только от того что забились а от того что вторая ответная»
- это только для фотобычно я не взвешиваю, уже давно на глаз знаю сколько грам»
- ну чо, вчера пристала к нему в машине?»
- ребенку 5 лет, на неделю, на поезде. муж не хочет отпускать. ну и ребенок может капризничать»
- это в какой момент стал большой живот? сразу после того как поели и сразу вид плохой стал?»
- такие цены, как-то приглашала сантехника подкрутить напор воды, сантехник нашего жк, 30 рублей»
- нет ну просто к тому, что умный может плохо выглядеть»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- ладно, пока. интерес к тебе пропал»
- быть я с ним уже не хочу, он сильно меня обидел и еще сказал, что отомстит мне. но кроме как»
- сочувствую тебе очень. но ничего не останется кроме как держаться и надеяться на лучше . тебе»
- это очень стариная фраза, может быть со времен крепостного права пошла никогда не слышала»
- неправда.моя старшая сестра такого возраста - у неё все подруги красотки худенькие ну или»
- короче, я не прогадала видимо все руки мне на талию лезли, то чуть ниже. так слегонца, как»
- это мужчина с женским поведениемпоэто он в ней конкурентку и увидел»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- вы же тут про свадьбу на неделе говорили кризис жанра»
- их не мотивирует маса плохо выглядящих мужчин»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- красота требует времени, денег и физического труда.у многих женщин, имеющих мужа, детей, престарелых»
- вырастили детей и они из них в се соки выпили»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- он на айтишника что ли собрался учиться?»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- а, ну тут это просто формальность. насколько я поняла, кредит на жилье все равно.»
- ору недвижкой она обрастет через пару лет»
- добавьте его первая в чс - все дела! другое дело, что вполне вероятно, вы оба, каждый по своим»
- вы хоть покупаете что-нибудь из этих сумок, курток, колечек.?»
- не брезгую работой в принципевсе равно бы знала, что это времено и что выход из ситуаци я»
- хочется подержать автора темы. желаю вам, чтобы это была удачная и последня операция. у меня»
- короткие, но не короче лини подбородка, иначе будет удлинять. либо совсем короткие, но тогда»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- нет ,мне первую трешку подарили на свадьбу уже родители ,но уже тогда был выбор даже какую»
- если на губы взгляд опускает, значит поцеловать хочет. у меня был любовник, который постояно»
- не, у меня там нет такой формулировки»
- ой не знаю даже первое свидание или нет, даже скоре всего не первое. автор пишет е мужчина.»
- самое последне, когда мужчина проводится по внешности женщины. зачем? когда такое сказано»
- это как раз и есть обиженая дочь»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- изначально было неверно брать квартиру на расширениеэто как бы сразу говорило что жить вы»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- люди вобще не все здороваться любят. как-будто их не приветствуют, а денег одолжить пытаются.»
- востановитесь и будете вспоминать потом, что была такая неприятная ситуация в вашей жизни»
- не очень. но есть любимое. со школы помню:»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- салат “интересный“»
- медовый пасхальный кекс-кулич»
- закуска сеньор помидор из болгарского перца, острого перца и помидоров»
- сырный салат квартет»
- куриное филе с сыром рикотта»
- сумасшедший пирог “crazy cake“»
- овощной салат с бужениной»
- башня!»
- напиток из калины»
- бабушкины пасхальные куличи»
- малиновый мусс в шоколадной корзинке»
- салат мелодия летнего настроения»
- салат “георгин“»
- ликер антоновка»
- куриная грудка, фаршированная грибами и сыром»
- салат “светофор“»
- домашняя куриная колбаса со свининой и сыром»
- дагестанская лепешка с сезонной начинкой»
- салат фитнес из яблока, груши, киви, апельсина и банана»
- рыба в горшочке с крышкой из теста»
- лагман»
- тыквенный салатик»
- тушеная рыба с морковью»
- "грязный" рис»
- напиток "янтарь"»
- салат с креветками и яблоками»
- сыр “маскарпоне“»
- коктейль «холодный фрукт»»
- котлеты из рыбных консервов и картофеля»
- курица в китайском стиле»
- рыба в грибном соусе»
- грибной суп с черносливом»
- фаршированные яйца»
- суп молочный с тыквой»
- суп овощной»
- куриная грудка с чесноком в мультиварке»
- свиная корейка, маринованная в киви»
- запеканка из кабачков и картофеля»
- салат птичье гнездо из мяса, яиц и шампиньонов»
- китайская кисло-сладкая курица»
- плов из свинины»
- компот яблочный с вишней»
- маффины из спагетти и фрикаделек»
- салат из огурца, яйца и полукопченой колбасы. готовить просто и вкусно!»
- морепродукты»
- торт шоколадно-творожный сердце с кремом из черной смородины»
- суп потаж из печеных красных перцев»
- "мухоморы"»
- форель с грецкими орехами»
- фокачча фламандская»
- праздничный салат с киви»
- запеченный картофель с начинкой из фасоли»
- жареный морской окунь в фисташках»
- суп рыбный с фрикадельками»
- творожная шоколадная пасха»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- ты очень хитрая или тебя легко обвести вокруг пальца?»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- ты не впадаешь в гневное состояние или пора взять себя в руки?»
- ты многосторонняя натура? подойдет любой вид физической активности?»
- тебе сложно найти достойного мужчину или сразу соглашаешься на свидание?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- в тебе море очарования или не стараешься быть приятной с людьми?»
- тебе все легко удается в работе или постоянно перегружаешь себя?»
- бабушка и дедушка вам помогают воспитывать детей? не дают поблажек?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- редко теряешь присутствие духа или неприятности бьют по твоим нервам?»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- ты часто идешь на поводу у своей лени или у тебя всегда куча дел?»
- вы не любите находиться в компании или весьма общительны?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или это тебя не волнует?»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- тревоги постоянно выбивают тебя из колеи или ты легко реагируешь на стрессовые ситуации?»
- у тебя меланхолия или находишься в депрессивном состоянии?»
- ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?»
- ты идеальная собеседница? уважаешь любую точку зрения?»
- ты легко играешь любую роль? гибко реагируешь на изменения ситуации?»
- причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- ты не всегда бываешь искренней или не боишься говорить о своих недостатках?»
- ты справляешься со своими проблемами самостоятельно или нагружаешь ими окружающих?»
- тебе не грозит дефицит движения или привыкла к сидячему образу жизни?»
- ты не любишь пассивность или тебе по душе время, проведенное наедине?»
|
vip клубы | онлайн +760 |
|
|