Хочу с вами поделиться своей историей! До 18 лет мой стабильный вес был 50-52 кг. В 18 лет я начала жить с парнем, ну и как-то незаметно для себя начала поправляться. Парень начал делать мне замечания по поводу моего веса, но мне было не до того. Каждый день работа до 17.00, приход домой, готовка еды - итог: ужинали мы в 21.00 (примерно) и налопавшись от пуза падали спать! Так я поправилась до 90 кг. Стала домашней клушей, никуда не выходила, муж уже стеснялся брать меня с собой на вечеринки, открыто мне говорил, что как похудею, так и начну гулять с ним... А я от обиды наоборот ела и ела. Наверное каждая толстушка себе иногда говорила - “кому не нравлюсь, пусть не смотрят“. Так и я себе повторяла. Мой муж со мной развёлся... и всё дело было в моих кг! Я к своим 90 кг добавила ещё 13 кг, и в 22 года я весила 103 кг. Я наплевала на себя. Могла за раз съесть пол кило пельмешек! Короче наедалась от души, но почему-то не худела. С таким весом я прожила ещё два года! Никуда не ходила, сидела постоянно дома, потому что мне было стыдно куда-то идти. На рынок за вещами ходила только по необходимости, покупала только то, что налазило. А представьте как молодой девчёнке хотелось модных вещей, а таких размеров просто не существует! В один прекрасный день я познакомилась с парнем, правда по интернету. Естественно фото я ему своего не показывала, так как очень стеснялась. Он долго упрашивал меня встретиться с ним, но я не соглашалась. Именно тогда я решила худать, чего бы мне это не стоило. Мне захотелось нравиться парням, покупать себе вещи какие я хочу и какие мне понравятся! Я поставила себе цель: Аня, ты должна похудеть! И я смогла! Да, было очень тяжело! Но когда я увидела первый результат (мои первые 10 кг), я уже не могла остановиться! Если бы вы видели, как я прыгала от радости когда мой вес опускался и опускался! Через месяц я всё-таки встретилась с парнем из интернета, и поняла, что влюбилась. Это был ещё один стимул! После нашей с ним встречи я похудела ещё на 23 кг (примерно 3-4 месяца), а через полгода он сделал мне предложение! Я была самая счастливая невеста на свете! Теперь я просто обязана довести свою цель до логического завершения! Хочу 55 кг! Как в мои 18! Мой рацион: - овсянка в пакетике (1 шт); - кофе с молоком или чай; - овощи, фрукты; На праздники могла съесть немного мясного или рыбного блюда. Я полностью отказалась от: - мучного, сладкого; - картофеля; - алкоголя. От алкоголя наверное нужно отказаться в первую очередь, после него просто нападает жор! Я не принимала никаких таблеток, не пила чаи для похудения, старалась больше двигаться(отказалась от общественного транспорта), ходила быстро, иногда аж задыхалась, но шла! Я шла к своей цели! Мое фото до: после:
автор: НюШа27 5.0 |
начало обсуждений»
-
Moлодец
-
У меня тоже от алкоголя жор, даже от минимального количества типа в причастии.
-
На овсянке и овощах я мужа съем. Хоть мяса на нем и маловато....
-
Замечательный результат!
-
с таким питанием на завтрак одна овсянка-не жизнь а праздник!
-
Супер !
-
Как же все-таки люди молодеют, когда сбрасывают лишние кило! Молодец!
-
ТЫ ОЧЕНЬ ХОРОШЕНЬКАЯ!ЛЮБВИ ТЕБЕ И ВЗАИМОПОНИМАНИЯ С ЛЮБИМЫМ!
-
Как хорошо когда девушка вот так расцветает!!! И все благодаря самой себе!!! Умничка!!!
-
-
Если ты смогла,то мне уже просто стыдно не достичь результатов!
-
Обалдеть!!!!Любовь действительно способна творить чудеса Супер красивая девушка, супер сильная воля)))
- как для начинающего мастера?»
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого!»
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит быстро.»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так?»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?»
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.»
- осколком рассекло на ноге рану до кости, надо ли зашивать? кровь идет еще немного. ходить больно вообще.»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного попробовать?»
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина?»
- как вам платье?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность?»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой помощник.»
- кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала себя матерью-кукушко»
- какое из 2 фото более удачное?»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский хороший.»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта!»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта и ухожу.»
- брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это?»
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее, отворачивается и ложится спать!»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- впервые буду делать покупку в интернет-магази как можно сэкономить? промокод из интернета взять или карту оформить?»
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не удалось.»
- пьяный вчера названивал.такие откровения.хотя бы без детей и в разводе.это уже что-то.и»
- 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные больше»
- великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила одна»
- питание по луному календарюжелателен пост или голодание.не повредят блюда из круп,»
- всем доброго утра.спала сегодня нормально, вроде выспалась даже.после кд начну все»
- завтра на весы, на выходных не взвешивалась, по ощущения будет привес. настроена»
- желаю замечательного настроения и сопутствующей удачи во всех планах на выходные.»
- квасила сегодня капусту, не много, 4 кг. наквасила, пусть будет, это точно лишним»
- вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала пешком»
- так страно утром никуда не идти, не очень люблю когда нечем заняться, уже заране»
- набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть»
- тритий день масленицы, пекла снова блины, ну как тут похудешь, я не понимаю. думаю»
- удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция сегодня ей смело можно»
- выбирать обезжиреные продуктыдействительн длительное время в диетологи при снижени»
- завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с блинами. перебила»
- 1-й день интервального кето питания. завтра взвешивание, надеюсь что хоть немного»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- на обед варила щи, на рёбрах, вкусно получилось, вовремя себя тормознула, хотела»
- 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма физической»
- 20-й день интервального кето питания. отвес хороший сегодня!интервал был 2 часа.»
- говядинаесли расматривать другие сорта мяса и рыбы, то говядина красное мясо имет»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть.»
- картофель запеченый с сыром и курицейпростая запеканка из картофеля и курицы, которую»
- по сну сегодня ночью у меня всё отлично, поспала имено столько, сколько хотелось»
- привет всем! сегодня дома бардак, в 2-х комнатах устанавливаем кондиционеры. до»
- 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде буквы а альбина»
- взяла читать фантастику муркока город зверя. вот всё бы ничего, как я люблю, без»
- всем доброго вечера. припелась с работы. устала.готовим детей на конкурс и сами»
- 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день в евтропиев день совершают»
- 29-ый луный деньто, как пройдет двадцать девятый день луного календаря, во многом»
- девятый день луного цикла день активного отдыха: избыток сил хорошо направить на»
- у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула, масел»
- вчера прошла примерно 60 шагов. сегодня примерно будет так-же или немного больше.всем»
- ну чо, вчера пристала к нему в машине?»
- избавиться от источника стреса - самое надежное успокоительное.»
- равноцено: ему тоже сумку, спортивную, на тренировки ходить.»
- а мы дедом морозом пугаем. ну как пугаем - говорим, что дед мороз смотрит, как детки себя»
- здесь мне нравится больше, но думаю без чёлки было бы ещё круче.»
- точно он мог стоять перед зеркалом и это повлияло»
- 189.но у не было два ухажёра 190 ростом,а она выбрала этого, любовь»
- ну так презервативы не отменяли и у не замужних гораздо больше пробег тк вобще нет тормоза.»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- я думаю, он ляпнул что-то не по делу вобще. понял, что вы ему не светите или еще что-то, поэтому»
- ну так если вы не планируете терпеть страдания, то откуда они возьмутся?»
- автор, а вы не боитесь с такими дамами встречаться?есл она со всеми подряд на пикник ездит-»
- если бы у женщины не было вагины - вам бы в этом мире не было вобще : так что да, факт наличия»
- а вы думаете я надумала или правда мог на меня посмотреть?»
- с годами люди не молодеют.стресы экология, недосыпы, заботы, разочарования»
- так и не поняла, было это первое свидание или двадцать первое. но судя по всему мужик это»
- а че ж ты так дешево свою целку то продала, что теперь приходится работать продешевила, кана»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- следующая тема будет: в этом белье я лишилась девствености или на этой простыне?»
- я никогда не экономил на своей безопасности, поэтому не рвался. а вы уверены что от постоянки»
- читала защиту лужина и камеру обскура»
- точне, не чем помогли, а какую полезную и новую инфу нашли»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- а мне знаешь место уступали тоже не часто , но это от того что живот маленький был что с дочкой»
- просто перестать давать. к году оставляла только одно кормление на ночь, потом его убрала»
- он на зимню резину уже прикинул сколько можно взять?дополнени летню, зима уже прошла»
- косметолог права.лучше сначала вылечить герпес.»
- нет, в обозримом будущем не планируем возвращаться.»
- просто берите телефон, когда звонят с незнакомых номеров- это почти 10 мошеники- вот и поговорите»
- ну если женщина такая, что их и не запомнишь, то конечно да»
- если есть приставка купите для неё джойстик крутой.»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- конечно, когда уже отношения серьёзные. чё за бред:каждого, кто в моей жизни или даже постели»
- ну мать.насмешила! какая то школьница, а там наша звезда!. послужной список у вас богатый.»
- не.дети с патологиями рождаются не от старости матери, а от старости отца. у мужчин они каждые»
- там все просто она откашливает шерсть или вы не думали что столько вылизываясь не нажрешься»
- выигрывают, но есть и другая сторона, когда после ухода как после пожара»
- если не приглядываться, разница в росте не особо заметна. да и не стоит на этом зацикливаться»
- не очень. но есть любимое. со школы помню:»
- масаж- это для подтяжки кожи, и то не всегда, вобще это работает так, что пока делаешь- целюлит»
- логика страная, женится из-за того, что шишка дымиться и никто не дает. а прости-ку снять»
- очень редко в первый день месячных. 34.»
- похоже, это был прощальный ужин с его стороны, и он написал это чтобы вам было легче растаться»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- так а кто воспитывает? чаще всего папа за хлебушком ушёл, а воспитывали однополые семьи, мама»
- не можете развернуть цепь? еще бы вы ж и подковы не гнете как калачи куда вам до цепи тем»
- скоре для того, чтобы убедиться, что у женщины не 20 партнёров в день»
- нет еще, никак не определюсь чего хочу»
- многим людям просто семья нужна, любовь, дети, вам не понять»
- купили после того, как от вас сбежали?»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- ого как все серьезно, аж с весами.»
- никаких симптомов дефицита не было. принимать начала по рекомендаци врача в связи с планируемой»
- многие воспитывают детей практически в одиночку,муж допоздна на работе,пашет чтоб прокормить»
- как вам хочется так и реагируйте»
- она же говорит о том что в этом круглом аквариуме куда н еходи все равно будет только удобрение»
- я познакомила своего мужчину с маленьким сыном практически сразу, через неделю после нашего»
- выйти учить в парк или тд без телефона и интернета.»
- стрижка. для чёлки-шторки длиновато.»
- в моем случае эта фраза работает на все 10. но у всех изначально разные исходные.»
- не поздно, но пора бы уже определиться чего вы хотите от жизни»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- и как сложилось, заработали, вышли замуж, родили?»
- соси уже.молча. а то отправят.домой, а там батька.за жопу возьмет и работать заставит. кстати.как»
- да. при том что я уже тогда напрямую по професи раньше работала. а эта работа и была и не»
- всё опционально, по ситуаци. но по большому счету да, надо уметь находить компромис, а иногда»
- вот терпеть не могу таких наглецов, которые прям напрашиваются. мой дом - моя крепость.»
- на вашем месте на галю бы вобще не заходила, время только зря тратите.»
- 1. это ваше субъективное мнение об их внешности.2. не факт что они счастливы тк возможно выбирали»
- да усталость ног всю жизнь у меня была, даже а детстве как помню иногда жутко болели ноги.»
- о, а в какой области проживаете? брат/сестра есть? мама? или только папа? папа где живёт,»
- давненько. то что пьяный звонит это ещё понятно но зачем остальное время блокирует, притом»
- .батька с нами, а мы с ними!.а вот вы там.подстилки.д джо.и ничего вам не светит!. если за»
- у нас можно идти в отпуск когда хочешь.»
- кстати золушку я смотрела только ту, где она блондинка в голубом платье. а тот фильм, где»
- - это вроде проф»
- мне кажется что адекватно знакомить только когда уже точно серьезные отношения, и не придется»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- геф с вами знакомится потому что его колега а замуж вас никто так и не позвал ,гены ваши не»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- а вы уже успели по специальности поработать ?и как так случилось, что .никогда не думала,»
- я говорю про трех папиков, зачем мне это?! чтоб меня по очереди трое имели как хотели за бабки»
- ну может они его пользуют как проститута пока молодой и симпатичный»
- есть спрос-есть предложение. не удивительно»
- сейчас очень много мужиков, которых воспитывали мамы и бабушки, не у всех получается привить»
- исключение. по тому что я вижу, если перехали не хотя бы в 20, то навсегда остаются провинциальными»
- сочувствую тебе очень. но ничего не останется кроме как держаться и надеяться на лучше . тебе»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- естествено, кредит это же временое ограничение»
- нет разницы. сделайте каре покороче, класическое. будет стильно»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- форель эрланген»
- говядина в собственном соку по-крестьянски»
- канапе с печеночным паштетом»
- шашлык из фарша»
- мой первый манник»
- сливовый пирог со штрейзелем “зов осени“»
- картофель с сыром и хлебной крошкой»
- аншлаг»
- cалат из свеклы с черносливом»
- коктейль фруктовый»
- индейка на подушке из болгарского перца»
- фруктовый плов»
- курочка в томатно-клюквенной подливке»
- овощной суп чили»
- десерт “аффогато“»
- коктейль «наполеон»»
- суп с овощами и рыбой»
- скумбрия в клюквенном маринаде»
- салат “форест“ с кальмарами»
- пасхальные яйца»
- крокодил. украшение блюда»
- шашлык из баранины в пиве с аджикой»
- торт “черный дракон“»
- рулет из лаваша и печени трески»
- салат иммунитет»
- оладушки морковные на кефире. можно подавать к столу с растопленным сливочным ма»
- конфеты по типу рафаэлло»
- кофейное пирожное “между нами девочками“»
- маринованные огурцы супер рецепт»
- салат диетический пламя души из свеклы, чеснока, чернослива»
- суп из капусты с грибами»
- салат по-итальянски»
- постный шоколадный пирог “бюджетник“»
- витаминный напиток»
- запеканка творожная с морковью. подавать к столу со сметаной и вареньем.»
- домашний паштет из куриной печени»
- блины на молоке с апельсиновым соком»
- лодочки из огурцов»
- хилопитес»
- конвертики из лаваша с творогом»
- запеканка из курицы с овощами»
- коктейль “пьяно“»
- “калифорния-ролл“»
- курица “корма по-новому“»
- закузка из французской булки.»
- картофель с куриными бёдрышками в кефире»
- свинина с ананасами»
- салат из краснокочанной капусты»
- тарталетки с зеленой начинкой и лососем»
- свинина с кешью, ананасами и соевым соусом»
- салат с бужениной.»
- азу»
- кабачок»
- утка фаршированная яблоками и имбирем»
- тайский салат ям тэн»
- у тебя никогда не бывает много денег? часто берешь в долг?»
- ты - индивидуалистка? не поддаешься стадному чувству?»
- тебе нравится делать все по правилам или очень чувственна и романтична?»
- у тебя весенняя депрессия или легко приспосабливаешься к сезонным изменениям?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- вы – самый надёжный друг или вам трудно хранить дружбу?»
- ты не умеешь распоряжаться своим временем или ценишь свое время?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?»
- ты любишь работать или выезжаешь за счет коллег?»
- ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- в тебе преобладает оптимист или пессимист?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- у тебя все выходит легко и быстро или удача обходит тебя стороной?»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или все воспринимаешь все сильно близко к»
- ты обидчива? легко выходишь из себя?»
- вы властвуете над своим мужчиной или всецело подчинены ему?»
- ты не любишь принимать решения или только ты права?»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- у тебя настоящая любовь или просто увлечение?»
- у тебя отличное здоровье или постоянно “атакуют“ недомогания?»
- тебе легко сделать первый шаг или никогда не признаешься в своих чувствах?»
- тебе подходят домашние тренировки или не сможешь сама заниматься спортом?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- ты ищешь в мужчине родственную душу или богатого покровителя?»
- ты не считаешься с чужим мнением или всегда готова прийти на помощь?»
- тебя еще не поглотила домашняя рутина или важней всего для тебя семья?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|