МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ КОРОВОЙ! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 25 КГ НЕНАВИСТНОГО ВЕСА! ПОХОД В СПОРТЗАЛ БЫЛ ПЫТКОЙ, НО Я НЕ СОРВАЛАСЬ! МОЕ ФОТО!
Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему... Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась. После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85! Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом. И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“. В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного. Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться. Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу. И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8! Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас! Мое фото до: после:
автор: Эlen 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: hude@inbox,ru
интернет вас так ничему и не учит. за три дня голодовки можно сбросить содержимое кишечника и здоровье -
отличный результат) а как волосы отращивали? поделитесь секретиками
-
Сломать пищевые привычки привитые с детства! Вот это труд! Очень красивая девушка)))
-
Вы стали красоткой)
-
Красотка!!Умничка!!
-
Муж конечно не по этой причине ушел, на 1 фото вполне нормальная женщина, не толстая, но на 2 фото - просто красавица! Так что другого мужа найти не составит труда!!!
-
вы просто красотка)))))))0м о л о д е ц
-
а на какую ты именно яичную диету села?! там же их много!
-
умничка! а рост у тебя какой?
то есть первый вес 85? а второй 60?
я на тебя смотрю я примерно также выглядела когда была 77, щас я 65.
прошу прощения за такой вопрос - а муж то вернулся?( -
БРАВО!!!! На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- вам нравятся такие ремни?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая я плохая!»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и рано. перед»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- ксю покоряет москву, сегодня первая игра»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- день уединения и смирения. обостряется интуиция. хорошо заниматься любой дыхательной»
- советы на 5-й луный деньрекомендуется:- раздавать долги.- завершать начатые дела.-»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и розового и мятного»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- ну прям поздний добрый вечер»
- утром встала когда взвесилась, поняла что мне надо начать своё утро с какой-то физической»
- великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет- фунчоза»
- по шагам вчера всё отлично, прошлась столько сколько планировала и даже больше.»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- привет всем! вчера с вечера у нас шел дождь, а ночью так вобще ливенюга был сильный.»
- что-то вечер у меня очень быстро пролетел, ужин приготовила потом поужинали, поговорили,»
- привет всем! натопала вчера вполне нормально, не много, но сойдет. что-то меня как»
- 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то солнца нет и»
- многие книги о средневековье мы считаем класикой: айвенго вальтера скота живет в»
- разгрузочный день на молокочае отзывы имет самые, что ни есть положительные. особено»
- пока есть возможность надо сбрасывать вес, потому что через три недели пойдёт череда»
- мне нравится начинать день рано, не к обеду, когда уже половина дня ушла. настроение»
- доброго всем вечерочка»
- привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не могла прям встать,»
- 1 доброе утро, мои доргие! спала сегодня прям отлично, легла, как обычно, в 21 час,»
- занимаюсь домашними делами.»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что дома много»
- третий день - полёт нормальный. сегодня встала на весы, хоть и не хотела до кд.»
- ой, девчата, просто пц, как я устала. сегодня день невозможный просто. дети подарили»
- вес пока стоит, неделя прошла не очень удачно, пришли кд с ними лишня вода и конечно»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас с вами немного»
- в любовники норм, а для отношений ну зачем он нужен?»
- ну уж нет, мы тут плохого не посоветуем а врачи щас знаете какие? вон на малышеву с мясниковым»
- ах, ну да, и пукают здесь все запахом фиалок.»
- от работы минуты 3-4, от дома от 10 до 25»
- в смысле никто не хочет, если их юзают в сексонли?пробле разные бывают, вон сколько некрасивых»
- руководитель в первую очередь сам человек, а следовательно. все его предпочтения и приоритеты»
- хорошо сидит, кстати довольно интересное. даже учитывая вот эти разрезы и смелый перед, оно»
- а я титьке ейные видел, красивые она горнячку покалывает всё время а так не, не кичица.»
- просто не понимаю, в каких ситуациях вас толкают то? может вы из тех людей, которые медлительные»
- автор это просто весна - накипело у вас.нужно раслабиться: вывезите своего мч на природу,»
- и все же. надо стараться не уподобляться хамам, вот как я.»
- вот моё имхо - хочешь чтобы мужчина что-то сделал - говори сначала что нужно сделать, а потом»
- начнем с того, что объемы у вас от этого масажа не уменьшатся, это рекламный ход. кожа- да,»
- да как-то пофиг на одежду вобще, но не люблю мужиков в шортах, майках, футболках, у меня муж»
- а вобще, что на женском форуме делает мужик? ни один нормальный мужик не будет сидеть на женском»
- пора делать выводы, накапливать опыт.»
- а что тут думать, все правильно делает.»
- да бумеранг вернулся. абсолютно точно.»
- тогда сдайтесь, смиритесь. уверен, у вас не такой уж и плохой телефон. и эта история станет»
- а есть ли какие нибудь минусы, которые вы для себя отметили ?»
- ну а где здесь страшная и старая?»
- какая разница в чем,если музыку невозможно слушать»
- а вы не оговаривали, что растались? почему она не могла поверить?»
- чот тоже удивился, почему от них должен быть запах»
- да, я понимаю.я тоже не люблю агресивных, да еще и неадекватныхотя вы мне приписали как то»
- со запахом кофе и орехов,мужу подарили с запахом коньяка или виски, надо попробовать. раньше»
- поздравляю! а можно спросить, чисто из интереса, что такое тест на гражданство? язык, история»
- если они у вас всегда были, то никак. а если не давно, то высыпаться и проверить почки как»
- о, крутотогда вы вполне можете в себе это развивать. а живете в москве?»
- корни - это родители, а не государственый строй»
- я консультировала его не сдашь и не обменяешь,тольк в случае брака»
- фу фу. и ещё попу вытирают, видимо, с трудом.»
- я бы подумала, что плохой мужчина. а про женщину с 2 разводами я подумаю, что ей пока не повезло.»
- какие 2,5-3 часа, о чем вы? с любой конечной станци метро до центра добраться можно за 40»
- я бы не расматривала 30-летнего как минимум потому, что он был выпивший и при этом сделал»
- потому что я пока очкарик-в попе-шарик, причина банальна: лень сходить в соседню оптику за»
- а у нас вчера снег выпал, сегодня вьюга и зима минус 5»
- если нахватали троек, значит, все эти годы учебы не так уж и принципиален вам был диплом хорошиста.»
- красивая, но мне нравятся боле женственые черты лица. тут много мужского»
- долгое время практики, так как иногда это быстре помогает добиться целей .»
- пример агреси, пожалуйста, приведите»
- да мы тогда не прояснили этот момент , а надо было бы , уточнить по полной цене то есть тарифу,»
- да вы правы, но в своём городе я не зарабатаю денег столько сколько на удаленке»
- стрижка, нанопластика, маникюр, педикюр.»
- проектировщик.ч дам которые здесь работают, они не занимаются техническими вопросами, а решают»
- он считает, что бизнес попрет, и будет он там милионы зарабатывать. говорит так, видимо потому,»
- ук ващет пресекает такое.ну да ладно, благоустраивайт»
- маникюр, педикюр, ламинирование ресниц.»
- у вас ещё такой чудной и подруги есть ?удивлена»
- это мама так сказала? сплошное враньё»
- не читать ваши собщения это куда меньший проступок, чем не встретить вас из больницы. это»
- верно! у мужчины должен вставать на всё и круглосуточно в соседней теме двчули обсуждают смысл»
- конечно, не сохраняется, так не бывает.»
- когда мужчина влюблён он старается как можно больше времени проводить с женщиной. тем боле»
- в тюрьме сидишь? не твое дело»
- при любом орви может быть, вирусы сердце нагружают. а что вас беспокоит? если разово зачастило,»
- у меня была подруга которая мужу в попу не давала и в рот не брала, а я делал что вздумаеца,»
- значит, у вас отношения с сестрой такие, что у вас с ней нет привычки созваниться просто так»
- мне нравится ваш принцип - выдержать паузу, потом отреагировать это показатель взрослого,»
- если парень хорош в постели то в него надо вкладывать.»
- а, я почему-то была уверена, что сейчас высше.»
- тут много составляющих.бы что женщина некрасивая, полная, но увереная в себе, лёгкая в общени»
- форма разная, покрытие толстое, цвет ногтей вобще какой-то трупный сори.»
- все,теперь поняла про айти компанию,я и писала что маленькая это спорно что лучше. также и»
- и с каждым годом, с каждым пинком жизни, всё сане и сане»
- 1 фото-около 402 фото 403 и 4 фото вокруг 30-»
- в молодости? реально? мне заходили подобные лет в 20. сейчас таких. не знаю. усыновить разве»
- это значит девушка позволяет себя юзать сексонли»
- блин значит, и у нас так будет мо.»
- есть другой вариант? кредит сам по себе.»
- ходила сегодня в питере по делам в шапке и зимнем пальто»
- ну там на дорогу будет тратиться 2,5-3 часа в день»
- ну это уже исключение,проц очень мал»
- да ему все равно, у него жена бесправная»
- не всегда внешность все определяет. и потом, на мой взгляд привлекательнос женской внешности»
- чищу, но не потому что туда что-то то забивается. просто у меня паранойа по поводу чистоты»
- один рисует набросок с сюжетом книги, другие отгадывают, что за книга»
- не факт, но все же у красивой гораздо больше выбор и качество партнёров»
- как минимум в разводе всегда виноваты два человека. не бывает одного идеального белого пушистого,»
- так понятно что одного капитала мало.но даже маленький совсем бизнес,надо хотя бы офис снять»
- победу комунизма в аргентине.докто сюрприз сделаете или не слышала такой анекдот?»
- тогда можно не париться , у вас даже за оценки спрашивать не будут , главное знания и навыки»
- никакие не делаю, мне 37, какие процедуры, их делают больным людям»
- никуда он от вас не денется, он уже от вас зависим, просто он даже сам еще не понимает, что»
- нет, не сталкивалась, мне есть чем заняться в такие моменты, вместо того, чтобы сидеть в печали»
- надо спрашивать у тех, кто заканчивал недавно учебу.»
- думаю виновата. в чем имено не понимаю»
- работящих и любителей лизнуть зад»
- ну если могут толкнуть, то конечно нужно уходить, ради собственой безопасности же.»
- не помешает спорт, а так - неплохо.»
- а с родствениками у вас какие отношения?»
- ещё бы когда столько фотошопа.:-»
- кепки. вобще не переношу мужчин в кепках. и ещё майки-алкашки. а если всё это вместе.»
- в зависимости от собеседников. с некоторыми очень комуникабельная с другими могу все время»
- мой бывший муж говорил, это в начале отношений идет демо-версия мужчины. настоящего его увидите»
- да, она часто ругается с участницами. мне думается, что не от совсем хорошей жизни. в любом»
- у меня всегда жение лёгкое там, даже после мастурбаци и использования секс - игрушек хотя,»
- если не обжираться в обед и соблюдать режим, то бодрая. еще сахар надо исключать хотя бы во»
- если мужчину на даный момент не интересуют серьезные отношения внешность девушки не поможет.»
- почему только на двух стульях ? а где тот мужчина, который вас содержитвы сами писали! ?»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- вкусный бутерброд»
- соус сливовый домашний»
- пикантный салат из моркови»
- капустно-сельдерейный суп»
- рецепт окрошки с солеными грибами»
- спаржевая фасоль по-китайски»
- мясной хлеб с ветчиной»
- пирожки с мясом»
- плов из свинины»
- салат фасолевый домашний с колбасой и огурцами»
- салат зимний вечер из ветчинной колбасы, твердого сыра и маринованного огурца»
- биточки капустно-рисовые с томатно-сметанным соусом»
- печеночный торт "попробуй-ка!"»
- ленивые хачапури из лаваша»
- очень легкий овощной рассольник»
- тилапия в плетенке из теста»
- пирог с масляной заливкой и сладкой хрустящей корочкой»
- шоколадно-ореховые кексы»
- курочка фифочка с морковью и рисом»
- запеканка из творога с тыквой»
- пицца быстро-просто-вкусно»
- паштет из куриной печени»
- тюря»
- шоколадно-кофейные кексы с бананом»
- салат "шоки"»
- салат из грилованных персиков на тостах»
- закуска “зажаренные рулетики“»
- рулетики с красной рыбой на закуску»
- салат “зайчику понравится“»
- курица с шампиньонами в сливочном соусе»
- баклажаны с томатами»
- манный пирог»
- слоёный торт с грибами»
- винегрет»
- домашний майонез»
- печеночный торт»
- сыровяленная говядина»
- морковь с черносливом»
- бешбармак из свинины»
- пицца с перцем и баклажаном»
- котлеты по-киевски упрощенные»
- клафути солнечный»
- болгарский перец жареный»
- пирог грушевый с грецким орехом»
- свинина по - деревенски»
- соус “пиццерия“ из яблок и томатов»
- паста из болгарского перца»
- безалкогольный коктейль»
- салат из зеленой фасоли, спаржи и шампиньонов»
- коктейль апельсиновый с ликером»
- сырные крокеты»
- салат “фестиваль“»
- геркулесовый суп»
- салат с шампиньонами и курицей»
- быстрый завтрак для всей семьи»
- ты независима от денег или живешь ради них?»
- в твоей семье не все так безоблачно или царит любовь?»
- ты завистливая или тебе неведомо это чувство?»
- курортные романы не для тебя или ты склонна к авантюрам?»
- ты не поощряешь баловство своего ребенка или потакаешь всему?»
- ты спокойная и тихая или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- угрозы срыва из-за стрессовых ситуаций равны нулю или твое здоровье в серьёзной»
- маленькие неприятности много значат для тебя или не заслоняют больших радостей жизни?»
- часто загоняешь себя в угол? постоянно плывешь по течению?»
- ты экспрессивна и энергична или очень терпелива?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- ты обладаешь обаянием? приятна в общении?»
- ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?»
- ты любишь осень или впадаешь в депрессию?»
- ты плохо знаешь своего мужчину или тебе все известно о нем?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- ты больше доверяешь своим ощущениям или разуму?»
- у тебя отличное самочувствие или взвалила на себя больше, чем можешь выполнить?»
- ты самая настоящая белая ворона или хочешь казаться такой?»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- вы не умеете приспосабливаться к обстоятельствам или гибко реагируете на их изменение?»
- всегда находишь, чем себя развлечь, или редко удается разнообразить досуг?»
- ты себе не нравишься или слишком самодовольна?»
- ты трезво относишься к себе или от скромности ты точно не умрешь?»
- твой образ жизни мешает тебе в общении или к тебе относятся так, как этого хочешь»
- ты не ценишь себя или не даешь себя в обиду?»
- тебе подойдут командные виды спорта или те, где можно проявить индивидуальность?»
- тебе серьезно нужно поработать над собой или умеешь слушать окружающих?»
- у тебя много свободного времени или даже нет и минутки на себя?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|