МОИ ПРИНЦИПЫ ПОМОГЛИ МНЕ ИЗМЕНИТЬСЯ! САЙТ GALYA.RU - РЕАЛЬНО ЗАСТАВЛЯЕТ НЕ БЕГАТЬ К ХОЛОДИЛЬНИКУ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу поделиться основными принципами, которые помогли мне измениться! 1. Мотивация - да такая и именно ваша, чтобы вы ночью проснулись и знали, зачем вам все это надо! У меня - моя девочка! А еще я не могла быть хуже, чем она! Девочки, если нет первого момента - дальше можете не читать, это будет бесполезно! Поверьте, я знаю о чем говорю! 2. Перестала жрать! 3. В течении дня вода не менее 2 литров. С утра стакан воды с лимоном и медом. 4. Основное в рационе: - фрукты; - овощи; - рыба. С июня вообще не ем хлеб, булочки, картошку. Про пирожное, мороженое, конфеты - прото забыла! 5. Соблюдала Рождественский пост. Сейчас хочу настроить свой режим питания согласно православной церкви. Мне кажется, лучше еще не придумали! Это - просто правильное питание. 6. Спорт. Летом - плавала, с сентября - занятия степ-аэробика три раза в неделю, дома - обруч. Я ни разу не пропустила, как бы плохо мне не было. 7. Баня - раз в неделю. Делаю там всевозможные маски, обертывания. 8. Сайт - Galina Fitness Club реально помогает не бегать к холодильнику! Я - вижу цель и не вижу препятствий! Вот так я теперь живу! Хочу пожелать вем удачи! Первое фото - июнь 2010 года: это не моя мама или бабушка! Мне стыдно, но так было! Второе - январь 2011 года:
автор: irmik_f1 5.0 |
начало обсуждений»
-
Просто девчёнка! Браво!
-
Обалдеть
вы прекрасны! -
Красивая,как актриса или графиня какая-нибудь!
-
правильно без мотивации ничего неполучится
-
Ира! Вы действительно пример для всех. Преображение поражает. Спасибо вам за пример силы воли и настойчивости в достижении цели!
-
это пипец,молодца что вырвалась
-
на самом деле, как-будто на первой-ваша мама, а на второй уже вы! очень хорошо
-
Как будто два разных человека!
-
молодчинка!!
+++++ -
Ириша, привет !!!! Ты у нас - герой!!! Говорить ничего не буду - результат очевиден !!! + 500000000000000!!!
- очень классное сочетание цветов!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- нравится или нет?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- как вам это свадебное платье?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- три дня отдыха впереди, и я завтра понесусь на дачу, самочувствие прекрасное, правда,»
- вода выпито 1,8 литров плюс еще молоко и чай заметила, если пью вечером после 8»
- я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу разогнуться,»
- сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и сразу же отправляюсь»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- лазила, лазила по дневникам, хотела посмотреть, как выглядит поляна, а у всех, блин,»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- приготовила сегодня вергуны на кефире пышный хворост, давно их не готовила, сегодня»
- я вчера на тренировке так позанималась в ускореном темпе и нагрузку себе дала больше.»
- как же сложно контролировать питание когда очень люблю покушать, особено после работы,»
- 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник на ивана лествичника»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- варная морквь овощная культура, доведеная до мягкости в кипящей воде. продукт сохраняет»
- до пасхи отказываюсь от кондитерки, выпечка, сладенькое и всё в таком роде. это»
- планов на сегодняшний день у меня очень много, надо приступать к реализаци. очень»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- есть только два дня,когда ничего нельзя сделать:один день называется вчера,а второй»
- сегодня была консультация с хирургом. он постарался по-простому мне объяснить, что»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- если у вас есть какие-то заболевания жкт язва, колит и голодовка на фруктах или»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- сейчас с дочерью пройдёмся по магазинам, мне футболки купить надо, сыну тоже присмотрю»
- за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет в 20. вчера»
- поспать сегодня особо не пришлось, подскочила рано, за час до будильника и больше»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- ноги горят. 16 тыс шагов»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- автор, а сколько он вам платить будет?»
- мужчинам нравятся такие девушки очень часто блондинки себя так ведут у них хорошо получается»
- зависть удел слабых, а я не такая»
- я знаю две полиаморные семьи и они очень гармоничны, но это требует такого совпадения личных»
- если нахватали троек, значит, все эти годы учебы не так уж и принципиален вам был диплом хорошиста.»
- у второй жоны и без госуслуг угнали, так тчо не панацея я об этом не думаю»
- да, имено так.при этом в их понимани это норма. показать своё неуважение к тебе.»
- а шо ей одного мало? так она немецки никогда не выучит»
- и 2 раза позвонила ему, он не взял трубку»
- умею. всегда умела, с детства, это качество у меня имется от рождения. хотя во мне как-то»
- пусть общение будет с их подачи. они оба могут оказаться не теми, кем показались в моменте.»
- обычное платье, к чему вобще ваш коментарий»
- скучный, занудный, неприятный человек, который любит осуждать других, без чувства юмора, мелочный.»
- умничка. надеюсь они не в курсе какую пахабщину ты тут пишешь»
- не умею, хоть я и не самостоятельная совсем»
- нужно укреплять мышцы спины и преса - самые обычные упражнения, которые можно делать дома.»
- я вас понимаю. у меня тоже самое. очень своего мужа люблю. просто нужно быть увереной в себе»
- не, я к тому, что если есть связи, то можно свой бизнес не иметь, а жить очень сладко а без»
- а вобще я думаю что тема разводка. ну не бывает таких др»
- ха ха бабская зависть вам то что за не неудобно она то мужикам больше я думаю понравилась»
- ну может лично для вас нормально что женщина обвиняет меня что я прячу лицо ,когда на моей»
- это значит девушка позволяет себя юзать сексонли»
- наиболе выгодно е отсутствие.без шуток.жить по средствам выгодне.»
- в зависимости от собеседников. с некоторыми очень комуникабельная с другими могу все время»
- их тоже часто используют. много таких мужчин которые просто используют девушек. им не нужны»
- да, отчасти проблема в вас. вы выбираете не тех мужиков.»
- отличный повод познакомиться вы же хотите быть дружелюбной»
- кило 50, нормальная, стройная. люди тут реально толстых не видели, раз пишут подобные глупости.»
- но вы же сами ведёте себя как бесплатная игрушка,почему вы ждёте другое отношение?»
- литая лера, осталось карие линзы вставить и губы намазать кислотно-розово помадой»
- ну дахотя и и не с 0. можно не быть владельцев бизнеса, если родился с золотой ложкой во рту»
- а нормальный - это какой, по-вашему?»
- м мой муж за такие слова тебе одно место начистил бы но ты же трус, можешь только в интернете»
- мне не нравится, все эти ярославны, славны, предславы, предславны, заславны и проче.»
- что великовозрастно мужик делает на женском форуме?»
- в каком же надо навозе кувыркаца чтобы отдирать себя губкой.мыло не берёт грязь заскорузлую.вид»
- понимание того, что вы не влюбляетесь в того, кто для вас ничего не сделал.и да, когда взаимно,»
- любовь- это эмоциональная или духовная зависимость от другого человека.»
- не всегда внешность все определяет. и потом, на мой взгляд привлекательнос женской внешности»
- -код считываете? он при груповухе не сбоит?»
- щетаете если уволица вас зауважают на другом месте?»
- приносящих пользу бизнесу .я с одним продавцом нашим вобще в контрах прошлым летом была ,у»
- я отвечаю по факту. а какая у вас мать и такая дочь. соболезную вам.»
- нормальная , предположу что кг 5 учитывая ваш рост»
- ой, да все мама сажает, свекры тоже у себя, и моя сестра тоже сажает всё:лукчесноког»
- гастроэнтеролог и - в срочном порядке! это - очень серьезная тема и, спустя рукава, надеяться,»
- чувствую по его поведению. да и выглядит он еще пока не на 30точку»
- по опыту нет. мужики совсем не ценят когда их любят, а они того же не чувствуют»
- главное чтоб тебе было хорошо в твои годы нельзя так волноваться»
- да, доход от малого бизнеса, к примеру, того же магазина или кафе или салона красоты может»
- пока наверное тот, что постарше. мы ночью еще переписывались. но еще только утро, в течени»
- и не надо сравнивать колег и близких. близкому, родному, я никогда не скажу мне лень было»
- в любом случае, принять кардинальное решение развестись не приходит в момент. человек это»
- мне кажется с такой разницей семья в привычном понимани, где дети и все такое вряд ли получится.»
- ярослава может? мне нравится. и мужской вариант ярослав, ярик.дополнение ярославна - слышу»
- мне было бы пофиг. я вобще иногда покупаю мужские вещи - куртку, толстовку. у них интересные»
- саша, не может быть! от вас и минус полноте!»
- какая ты глупая. размеры придумали чтобы стандартизирова поэтому ты мне не пара замазывают»
- стало интересно, но слушать не буду, т.к. мне в прошлом месяце страшилок хватило - до сих»
- да все уже с ним. не хочу ничего. он ещё и запил жёстко»
- и с каждым годом, с каждым пинком жизни, всё сане и сане»
- оставляю официантам, барменам, горничным, если хорошо работают. бьюти-мастерам не оставляю,»
- это нормальное явление для гали. здесь о первых признаных красавицах, моделях скажут, что»
- страно слышать это от человека, который регулярно юзает хорошеньких девушек. кого вы пытаетесь»
- мои достижения: две вишни молодых, две грядки клубники, малина, расада огурцов сильно вытянулась,»
- без проблем. а что вас смутило?»
- с такими условиями работает не мало людей, в т.ч. отпуск не тогда, когда руководитель захочет,»
- во сне кстати и стареют медлене»
- там не только разницу с льготой себе в карман , но и дале окружение сумы итоговой идёт , когда»
- как-то мало и попу обтягивает, хотя вроде должно быть свободным. да и само по себе оно не»
- да, она часто ругается с участницами. мне думается, что не от совсем хорошей жизни. в любом»
- сами делали?я вижу,ногти разной длины и формы.цвет лака не очень,на любителя.такое себе.»
- чтоб был шкаф? я - наоборот, всегда считала, что весовая категория важна»
- отчество ярославовна. а имя ярославна.»
- фига набросились на девку. . хорошая фигура, какие ещё 60 кг»
- о : вопрос хороший. нейтрально. но когда общалась со вторым, то представляла его и чуть сама»
- я умею играть роль девочки-девочки раньше это сложно мне давалось. потому что я внутри тоже»
- да кто же знает из за чего же все это, мы вас и ваших мужчин не знаем. 2 муж гораздо младше»
- помидоры,огурцы морковь,кабачки - всего по чуть-чуть. щавель»
- так у осла не детский голос, по крайней мере в руской озвучке. вот если бы он разговаривал»
- на работе все взрослые люди, в адекватных колективах обычно принимают всех, в том числе интровертов.»
- ваще даже в голову не приходило расматривать ширинку на предмет е половой принадлежности :»
- долгое время практики, так как иногда это быстре помогает добиться целей .»
- вербена - это с белой крышкой на фото?второй с запахом похож на дешёвый освежитель воздуха»
- знакомая страдала циститом, аж в хронь перешло - невероятно мучилась и всё на переохлаждение»
- верно, я воспитывался в советское время, в советской школе, а затем в советском институте.»
- ну сколиоз вы не исправите. а для хорошего мышечного корсета нужен спорт. и масаж желательно,»
- мне кажется, что вам нечем больше пощекотать вображение. посмотрела сейчас. это высосаные»
- никуда он от вас не денется, он уже от вас зависим, просто он даже сам еще не понимает, что»
- второй был выпивший просто . плюс взял как будто бы под другим предлогом»
- это неважно, обратите внимание на номера, когда видите фуры разные, которые едут по городу,»
- у вас ещё такой чудной и подруги есть ?удивлена»
- да, и у меня разное. сейчас у меня салат кокос объемная вощенаядополнен салат блин сплат»
- сильно отвисшие, как мне кажется, в любой одежде видно, что не упругие. а уж если такая грудь»
- я работаю в комерческой образовательной структуре , на сегодня. а так. много где работал»
- просто давайте признаем, что вы безграмотный человек и на этом закончим. понимаю, правда глаза»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- закуска на зиму “новогодняя“»
- салат из зеленой редьки с орехами»
- картошка с курицей по-французски»
- паста с морским коктейлем в сырном соусе»
- салат обжорка»
- тыквенные маффины с сырным кремом»
- рыбный суп с оливковым маслом и вином»
- пасхальный кулич»
- салат будапештский»
- рецепты для детей от 1 года. рецепт паровых котлет для детей»
- шоколадный фадж»
- перловая каша с тыквой и зернами граната»
- блины с домашним сыром и зеленью»
- полента с томатами и фасолью»
- креветки с овощами»
- желе из красной смородины с клубникой»
- куриная грудка под острым брусничным соусом. подавать с кабачками на гриле.»
- бисквитные пирожные из картофеля.»
- овощной салат с яичным блинчиком»
- курица тушенная с кари»
- свинина “звуки франции“»
- индейка как баранина»
- шоколадный фадж»
- ореховое печенье из арахиса»
- пирожки с мясом и черемшой»
- лазанья «примавера»»
- куриные крылышки»
- абрикосовый десерт»
- рецепт итальянского хлеба чиабатта»
- варенье из черемухи»
- соус из авокадо»
- запеканка из фарша и картофеля неженка»
- груша пашот»
- овощной террин»
- “спринг роллз“»
- завтрак из нарезанных полосок лаваша»
- салат “руккола с уткой“»
- салат “новогодняя сказка“»
- почти чизкейк»
- теплый салат с куриной печенью»
- салат “для мужчин“»
- свинина с овощами»
- рыбное филе в сливках»
- соус-дип из феты»
- курица в “розах“»
- гречневая каша с говядиной»
- вареники с капустой и грибами»
- паста из авокадо»
- запеканка по-французски»
- виноград в йогурте»
- яблочный пудинг»
- пицца “гавайская“»
- куриный рулет с беконом и фисташками»
- запеченный молодой картофель»
- корейский салат»
- ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?»
- вы не отличаетесь упрямством или упрямец, упорно настаивающий на своём?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- тебе сложно похудеть или используешь правила правильного питания?»
- коллеги любят тебя или считают замкнутой, необщительной и холодной?»
- ты доверчивый человек или тебя вряд ли проведешь?»
- ты знаешь себя? хорошо себя понимаешь?»
- тебе, как воздух, нужны перемены или ты довольна своей жизнью?»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- твоей семье ничего не грозит или назревает большой конфликт?»
- ты творческая натура или в традиционном ключе решаешь все проблемы?»
- одиночество – не твой удел? неплохо разбираешься в людях?»
- ты - активный человек или в “искусстве“ лени тебе нет равных?»
- тебя нельзя назвать чистюлей или стремишься привести свой дом в идеальное состояние?»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- ты не признаешь ничьих суждений или прислушиваешься к чужому мнению?»
- ты не романтичная особа? не совершаешь безрассудных поступков?»
- ты принимаешь решения сама или полагаешься на чужое мнение?»
- тебя сложно обмануть или без труда можно ввести в заблуждение?»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- у тебя среднестатистическая семья или отношения построены на взаимной любви?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- у тебя хорошее воображение или ты расчётливый человек?»
- ты раздаёшь обещания направо и налево или обещаешь крайне редко?»
- ты мечтаешь о состоятельном мужчине или все твои мысли о безумной страсти?»
- стараешься избегать конфликтов или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- ты справишься с проведением совещания или сможешь вести его недолгое время?»
|
vip клубы | онлайн +310 |
|
|