Я просто фантастически похудела за два месяца на 8 кг.

Муж мне каждый день капал на нервы, что я толстая, вот и решила попробовать!

Пока думала как бы похудеть, нашла сайт Galina Fitness Club>>> и стала считать калории.

Не ела больше 1000 калорий в день, и вот весь секрет!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Ксюшка772 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 24.03.15 00:37
    »
    Классно! просто красотка!
  • 12.03.15 10:10
    »
    Супер!!!
  • 10.02.12 21:15
    »
  • 03.04.11 17:56
    »
  • 06.03.11 17:43
    »
    Отличный результат , главное теперь удержать!
  • 02.03.11 22:15
    »
  • 27.02.11 20:13
    »
  • 16.02.11 10:23
    »
    Молодец))
  • 14.02.11 21:34
    »
    Меню бы хоть на пару дней глянуть...
  • 13.02.11 21:36
    »
    а интересно сколько надо есть, чтобы укладываться в 1000 ккал в день?
  • 12.02.11 21:16
    »
    Какая молодчинка, мне тоже муж так говорит.А менюшки на 1000 ккл у вас есть, это чтоб не считать, а то с маленьким ребенком не до того.
  • 10.02.11 20:12
    »
    уау!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.02 20:25 оце­ни­те чёр­ные бот­фор­ты. фо­то»»
2. 22.02 20:22 что вы по­ду­ма­е­те, ес­ли де­вуш­ка в 30 вез­де хо­дит в крос­сов­ках, джин­сах, бай­ке, пу­хо­ви­ке?»»
3. 22.02 20:18 вы со­глас­ны с тем, что муж­чи­ны го­да­ми си­дят на сз - не ищут от­но­ше­ния, а про­сто»»
4. 22.02 19:49 мне бли­же к 30. умом я мод­ная, но уже не хо­чет­ся бу­хать, хо­дить в клу­бы, кра­сить­ся,»» 6
5. 22.02 19:45 ка­кую одеж­ду или ка­кие со­че­та­ния одеж­ды вы счи­та­е­те некра­си­вы­ми, без­вкус­ны­ми, скуч­ны­ми?»» 3
6. 22.02 19:22 нуж­но ли ча­сто ме­нять ра­бо­ту? ес­ли ты про­ра­бо­тал в од­ной ком­па­нии 10 лет, то ты»» 10
7. 22.02 19:13 сме­шан­ная фло­ра в маз­ке, а в по­се­ве ни­че­го не вы­рос­ло. как та­кое мо­жет быть?»» 4
8. 22.02 19:12 кто-ни­будь зна­ет, в ар­мии на 23 фев­ра­ля да­ют те­ле­фо­ны?»» 6
9. 22.02 19:09 у ко­го бы­ла эро­зия, ес­ли что-то най­дут, то мож­но при­жечь спу­стя ме­ся­ца 3-4? или»» 5
10. 22.02 18:51 что мож­но да­рить на эти празд­ни­ки, чтоб не ерун­ду? бы­ли бы день­ги - зо­ло­то, ав­то,»» 4
11. 22.02 18:47 мас­ле­ни­ца и ве­ли­кий пост. кто на ди­е­те или под­дер­жи­ва­ет вес, как счи­та­е­те, мож­но»» 10
12. 22.02 18:41 от­но­ше­ния до­че­ри 18 лет со взрос­лым муж­чи­ной. вы­со­кий кра­сав­чик, и из тех, кто се­бе»» 7
13. 22.02 18:38 по­здрав­лять ли быв­ше­го дру­га с 23 фев­ра­ля или не сто­ит пор­тить ему жизнь и на­по­ми­нать»» 7
14. 22.02 18:25 как вый­ти за­муж за ино­стран­ца, эми­гра­ция, ви­за, ес­ли сто­ишь на пси­ху­чё­те и дис­пан­сер­ном»» 12
15. 22.02 18:23 ей из­ме­ня­ет па­рень. сто­ит ли рас­ска­зать об этом? имею ли я пра­во вме­ши­вать­ся в чу­жие»» 8
16. 22.02 18:13 се­го­дня вы­слу­ша­ла от пре­по­да­ва­те­ля ка­кая я ни­чтож­ная. мо­жет я на­кру­ти­ла се­бя или»» 36
17. 22.02 17:57 зна­е­те ли вы лю­дей с необыч­ны­ми для нас име­на­ми? по­зна­ко­ми­лась се­го­дня с жен­щи­ной,»» 35
18. 22.02 17:56 ес­ли до бра­ка нель­зя, то где на­хо­дят с кем пе­ре­спать? ведь все во­круг при­лич­ные.»» 23
19. 22.02 17:53 мы сни­ма­ем квар­ти­ру. нуж­но ли нам пла­тить за кап­ре­монт или нет?»» 3
20. 22.02 17:50 мож­но ли при про­да­же од­ной квар­ти­ры, где бы­ла до­ля ре­бен­ка, от­ка­зать­ся в его поль­зу»» 1
21. 22.02 17:49 мож­но ли про­мы­вать внут­ри­вен­ный ка­те­тер од­ним шпри­цом? са­ма я ни­ко­гда так не де­лаю.»» 22
22. 22.02 17:45 на­пи­лась. ве­ла се­бя адек­ват­но, просну­лась без по­хме­лья, но мне это по­нра­ви­лось!»» 3
23. 22.02 17:29 де­лать пол­ный та­ту­аж губ или нет? у ме­ня свет­лые.»» 2
24. 22.02 17:27 у ме­ня бро­ви гу­стые, но есть про­свет. хо­чу та­ту­аж. мож­но ли де­лать на свои гу­стые»» 1
25. 22.02 17:25 у ко­го-то был или сей­час есть опыт от­но­ше­ний без обя­за­тельств? как все сло­жи­лось»» 17
26. 22.02 17:19 как вы от­но­си­тесь к вы­со­ким са­по­гам и ко­рот­кой юб­ке?»» 13
27. 22.02 17:03 как об­щать­ся с род­ствен­ни­ка­ми? в по­след­ний раз те­тя на­ора­ла на ма­лы­ша и он ис­пу­гал­ся.»» 12
28. 22.02 17:02 ка­кие рус­ские фа­ми­лии вам нра­вят­ся?»» 12
29. 22.02 16:50 кто ко­лол ра­ди­есс? ка­кой эф­фект и на сколь­ко хва­ти­ло?»» 5
30. 22.02 16:48 фсг-7,57; лг-18,68. со­от­но­ше­ние 2,5. у ко­го бы­ло так­же? ка­кие у вас бы­ли при­чи­ны?»» 4
31. 22.02 16:47 как сде­лать так, чтобы си­няк про­шел быст­рее? бо­дя­га или что? хо­лод дер­жать по­сто­ян­но?»» 11
32. 22.02 16:43 ху­дож­ни­ки, не по­ни­маю, ес­ли стро­ить го­ло­ву в со­от­но­ше­нии 1:1,8, то по­лу­ча­ет­ся чушь!»» 1
33. 22.02 16:41 пы­та­юсь от­ве­тить в те­ме, вы­да­ет­ся со­об­ще­ние: вам за­пре­ще­но пуб­ли­ко­вать сто­рон­ние»» 5
34. 22.02 16:38 через ка­кое вре­мя мне вы­да­дут пра­ва по­сле сда­чи всех эк­за­ме­нов в гаи? дол­го ждать?»» 7
35. 22.02 16:36 ка­кое из этих пла­тьев на­де­ли бы на свадь­бу? фо­то.»» 51
36. 22.02 16:19 быв­шая мо­е­го бу­ду­ще­го му­жа пи­шет ему: и де­нег ей ма­ло, и все­го ей ма­ло, хо­тя он»» 50
37. 22.02 16:17 мне ска­за­ли обид­ные сло­ва. как бы ото­мстить и по­ка­зать, что это неправ­да? не поз­во­лю»» 10
38. 22.02 16:11 что бу­дет, ес­ли поль­зо­вать­ся про­сро­чен­ной кос­ме­ти­кой?»» 7
39. 22.02 16:08 сколь­ко ча­сов у вас ра­бо­чая неде­ля, ме­сяц и обе­ден­ный пе­ре­рыв с вы­ход­ны­ми дня­ми?»» 3
40. 22.02 16:04 на­сколь­ко боль­шое зна­че­ние внеш­но­сти вы при­да­ё­те? это дей­стви­тель­но име­ет очень»» 18
41. 22.02 16:01 что луч­ше для про­грам­ми­ро­ва­ния: мощ­ный но­ут или ком­пью­тер?»» 4
42. 22.02 15:57 мож­но ли ре­а­ли­зо­вать се­бя в про­вин­ции или сто­ит по­про­бо­вать пе­ре­ехать в моск­ву?»» 3
43. 22.02 15:49 как вво­дить но­вый про­дукт при­кор­ма? мож­но сра­зу по­сле то­го, как преды­ду­щий про­дукт»» 5
44. 22.02 15:46 кто ле­чил стри­гу­щий ли­шай? как за­ра­зи­лись? как вос­ста­нав­ли­ва­ли во­ло­сы по­сле него?»»
45. 22.02 15:45 лиш­ний раз да­же яб­ло­ки взять не мо­гу, го­во­рит: де­нег у него не хва­тит! нор­маль­ное»» 29
46. 22.02 15:35 по­че­му му­жи­ки все­гда сме­ют­ся над тем, что да­рят на 23 пе­ну для бри­тья или нос­ки?»» 16
47. 22.02 15:33 друг ска­зал: хо­ди на ска­ло­ла­за­ние для се­бя, а не для ме­ня. де­лай все, что хо­чешь»» 16
48. 22.02 15:33 под­би­ра­ют да­же пле­ши­вых ал­ка­шей! луч­ше уж од­ной быть! или за­клю­ют за­муж­ние да­мы?»» 14
49. 22.02 15:28 под­ска­жи­те отель в до­ми­ни­кане с хо­ро­шим, све­жим пи­та­ни­ем. ле­тим в пер­вый раз.»» 1
50. 22.02 15:23 чув­ствую от­вра­ще­ние при ви­де тех, ко­го лю­би­ла 10 лет на­зад. хо­ро­шо, что 50 раз вы­шла»» 11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора