prosto u menja pohozhij ves i ros i hotelos' bi uznat' rezultati
|
В Европе сейчас очень популярна эта диета. Она рассчитана на семь дней. Пить можно несладкий чай, минеральную воду и фруктовые соки. Но не все, а четко определенные – апельсиновый, грейпфрутовый, гранатовый. И, конечно же, яблочный. Последний, кстати, должен быть неосветленным. Отдельного разговора заслуживает и гранатовый сок. Его нужно покупать в стеклянных бутылках. Одна такая бутылка растягивается на 3–4 дня, при условии, что напиток хранится в холодильнике. Сок нужно разбавлять холодной кипяченой водой в пропорции 1:2. И после каждого приема пищи нужно выпивать по полстакана этого целебного снадобья. Если Вы будете строго придерживаться всех правил диеты, то на этой диете Вы сможете быстро избавиться от лишнего веса! Диета рассчитана на 7 дней! РАЦИОН: 1-ый день - 1 литр молока, 200 грамм йогурта 2-ой день – 200 грамм обезжиренного творога, 1 литр сока без сахара 3-ий день – 1 литр минеральной воды без газа, 200 грамм отварного картофеля 4-ый день – 200 грамм рыбы, 1 литр сока без сахара 5-ый день – 1 кг яблок, 1 литр минеральной воды без газа 6-ой день – 200 грамм отварного мяса без соли, 1 литр сока без сахара 7-ой день – 1 литр кефира, 200 грамм йогурта или творога. РЕЗУЛЬТАТ: за неделю минус 4-5 кг! И тем не менее соблюдать ее дольше положенных 7 дней не рекомендуется. Дело в том, что ежедневный калораж получается очень маленьким, происходит стремительная потеря веса. В среднем человек худеет на 4–5 кг. Это достаточно много, поэтому злоупотреблять диетой нельзя. Она рекомендуется только в особых случаях.
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: agne6ka
nu kak, ti proderzhalas' na diete?
prosto u menja pohozhij ves i ros i hotelos' bi uznat' rezultati -
ну как ты? попробовала? как результаты? как ощущения? я просто завтра сама начинаю - давай делиться
-
А я вот голодала неделю, сбросила около 5-6кг...Я не была жирной..мне надо было узбавиться от *бочков*...ну знаете..что по бокам лижние жири..когда джинсы одевала- они выделялись...Было вобщем не красиво...А вот я похудела...И попка на месте..и животика нет...И досих пор не набрала ни киллограма...Просто начала вести здоровый образ жизни..По утрам бегаю, кушаю 2 раза в день..и до 18:00...На завтрак- яблочко...в 14:00 Супчик...И часиков в 5 Что-нибудь лёгкое...Иногда даже тортик ела..или эклерчик...Но я занимаюсь спортом...Знаете..Вобщем..Хочу сказать..Лучший способ похудеть быстрои эффэктивно это- ГОЛОДАНИЕ...Оно и Кишки очищает...и всё ок..Только потом питайтесь нормально..Ане обжирайтесь....Если будете кушать 3 раза в день и фанатеть от Курочки жаренной - то наберёте в 2раза больше ,чем сбросили....А кстати..Голодать не так уж и сложно..Первый день- да, не легко..Но вот когда я была голодной..Я пила воду....тёплую..От меня уже её тошнило к вечеру....Голод со временем утихал..Но потом опять начинался, и я когда пила 2 глотка воды...меня тошнило и никого голода небыло)..А когда я ООЧЕНЬ есть хотела..я могла себе позволить 1 яблочко в день)...Вобщем....Сейчас я себя чувствую более, чем прерасно..И знаете...В меня теперь не помещается столько еды, сколько я ела недели 2 тому назад..ну те до диеты...Теперь я ем половник супчика- и наедаюсь...) А сладкое постепенно постепенно исключаю из жизни)...Если только раз-или два в месяц можно горький шоколад покушать)
-
ненапряжно и РЕАЛЬНО!готовить надоело жуть!
-
ответ для: само соверше_f1
а вдруг кто-то возмет и через трубочку хлеб пропихивать начнет - так без воды обоцдутся -
Какая жестокая диета.А не лучше ли сразу скотч на рот наклеить воткнув трубочку для воды?
-
a mne kazitsa o4en horo6aja dieta- s zavtre6njava dnja sjady na etu dietu!!! nadajela mne pri roste 169 jemet 64 kg!!!
-
согласна, не лучшая диета отнуть. Гастрит заработать запроста. Лучше просто исключить мучное, результат скажется быстро, а сладкоежкам -разбавляйте все сахарозаменителем. Сейчас ведбь такой выбор овощей и фруктов!!!!!!!голодовка или временные органичения не сменят привычки питаться жирной и калорийной пищей. Бесполезно убеждать, мол отмучаюсь недельку-минус 5 кило, а потом гуляй душа. Я на 25 кг похудела только изменив привычки
-
net net daje ne probuyte ! luchshe protasovki nichego netu !! davayte nalegayte na neye !
-
да и вообще.... спорт и еще раз спорт ... вот вам мой приговор толстушки..... пота больше мень веса....
-
Честно говоря девочки, утомляют меня все эти диетки, купила себе тренажер - степеер, 30 минут каждый и ешь все что хочешь... и сколько хочешь... Девченки не фига просиживать совю задницу на всякиъх диетах от них поверте она еще больше, а у кого ожирение так не фиг ЖРАТЬ круглое время суток...... и тогда все будет ОКА.....
-
Я продолжаю:
8 день - булки, колбаса, шоколад, торты, мороженое, пельмени, пироги...
Есть еще вариант продолжения из черного юмора ))) Ладно, обойдемся без него ))
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- кто симпатичнее?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- цветочного настроения!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- кто из них вам нравится больше?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- какие операции делала анна асти?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,»
- добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе и десерт. завтра»
- жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
- завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого кайфа»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем. и ещё»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- самого доброго утра!значит так!.всем, кто грустит-срочно перестать,всем, кто боле-»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- нет, не стала бы. пусть хрупкий, но свой. если он портит внешний вид, то можно установить»
- если не секрет, у него много лишнего веса, диабет?»
- но у неё лицо размером с лицо второй. а у второй - самое большое из трёх высоких. платье обтягивающе»
- просто так ударил - не бывает. за что? - это правильный вопрос. а вобще вы сами виноваты,»
- простите пожалуйста что сразу не разобралась»
- лучше бы желудок ушил,у меня в кабинете девушка делала операцию,70 кг уже ушло,это почти за»
- не с любойточне все зависит от обстоятельств, но обычно они любят пышне. и там жутко комплексуют»
- фу б-я! совсем свихнулась, свою небритую промежность выставлять? в психушке бритвы отбирают?»
- знаю, но не скажу, ибо не стоит портить свою карму подобными, насильствеными методами. любовь-»
- черенковали? вижу стволик толстенький.»
- это для тех, кто запустил себя. может, живёт не на побережье или хики.нормальный парень с»
- вам очень повезло ,хрупкость и отколы моя главная проблема .увы»
- собачка на 2 фото. другую я бы боялась.»
- зачем тогда ты себя выложила с отеками и зарисовываешь рот черным фломастером во многих темах?»
- вы вобще на даный момент 1 из самых красивых генетически тут ,я в шоке что какие то карлики»
- это может быть алергия или грибок а полости рта. вы ж противогрибково должны были принимать»
- мене не нравится, чем первая с огромной нашлепкой.»
- листья малины вроде всегда были. а может и побеги тоже, про это не слышала просто. мне листья»
- мне не дарит. считает это выбросом денег.»
- характером мне как раз такие люди и не нравятся , но я и сам не лучше поэтому мне нужны только»
- а, вспомнила. настучала на вас, автор, админам. ибо вы совсем уже. темы про своего сутенёра»
- вон еще только утро, а люди работать не могут, каждую секунду тему обновляют и пишут :»
- из детства многое идёт. если девочку растили как принцесу, были хорошие отношения в семье,»
- муж куку. не соглашайтесь на эту ерунду. снимайте в другом городе и всё.»
- может поэтому вам было морально легко сдавать квартиры почасово.я из другой семьи. у меня»
- попробуйте спрей мирамистин, очень хорош при воспалительных процесах слизистых.я его использую»
- да она перегородила проходы все, и ничего не убирала. я вечером зашла, говорю.надо решать»
- подерживаю в этом мире много бесполезности которая сделана традицией»
- я очень люблю, когда все подобрано по стилю. вы прям ваще»
- ой, тогда точно нет. пусть стоит.»
- откровено говоря, по моему скромному, обывательскому мнению, не преследуя цель обидеть автора,»
- ну тогда понятно что он жмот и не хочет радовать свою девушку. не привык-так привыкни, если»
- у нас листики проклевываются- был ветер ураганый, а сегодня благодать 8»
- не знаюя как-то создавала тему, что, у меня колега в московском офисе каждый день начинает»
- а они не говорят вам обидные вещи? ну те кто отсеиваются»
- это проститутки так говорят когда хоть как то пытаются себя обелить, но это ложь вы сами это»
- все самое плохое люди о себе расказывают сами. нужно только уметь слушать»
- у вас необычный стиль. мне нравится»
- для похудения : категоричное нет! если хочется похудеть - урезать калораж или добавить активность.»
- учительское платье. у меня есть подобное.»
- не всем. у меня подруга пышная и фигуристая типажа белучи, но пышне. тут бы е загнобили. но»
- бедненьких и неухоженых сразу видно по тому что и как они пишут»
- возможность есть закрыть рот, просто не общаться. любая попытка общения с д.ми заканчивается»
- не далеко .а посадить организм это дурость . так что вперед в спорт зал .»
- в этом месяце тоже плитку мне делали, резали в подъезде е. пыль столбом была в квартире. я»
- ждать понимания от мужчины каждой вашей эмоци глупо, точно также как и от любого другого человека.»
- ну не знаю,дом построить это дорого. если снимать и строить это будет очень долго»
- её лучше вобще не выбирать, слишком гормонами кормлена»
- не хочу конечно сглазить, тьфу тьфу. но имено с этих сайтов у меня был только удачный отбор,»
- может быть есть советы ещё какие то или указания ?с удовольствием прислушаюсь к 3 летней нищей»
- это если из того же материала что и имплант около 35к ,а гаранти на коротко так себе ,плюсом»
- а тот под утро в свой сарайчик уходит и там отсыпается, а ночью они играют вместе. это давно»
- все подряд называется, кроме неформального и оверсайза. люблю кежуал и препи смарт.»
- ясненько. система как с холодным блондом, фиолетовый шампунь и маски между покрасками нон-стоп.»
- брат в отца,я вылитая мама,только у не каштановые волосы и карие глаза,а у меня светло русые»
- не пойму, почему они на вас накинулись. и в другой теме тоже пишут гадости»
- ну чет особой рзницы не видно»
- а вы держите свечку? у меня дай бог, чтоб хоть два раза в месяц секс был и то хорошо»
- у красивых таких проблем нет. ни сейчас, ни тогда»
- согласна, иногда у не пенсионерский тотал беж»
- если вы не являетесь проституткой а нормальной порядочной женщиной которую к слову вы строите»
- я заране прошу прощения, но как бы есть професи гораздо сложне. и их очень много. думаю, автор»
- как всегда в это время, жду факультатив. к экзаменам будем готовиться.»
- мне видне, как у нас ходят, да? и я писала через запятую. я хочу купить несколько платьев.»
- хорошо. завтра утром схожу наверное. антигистаминое пила. я в принципе алергик и пью их постояно»
- но тем не мене ей дарят украшения и у не толпы поклоников»
- когда вы его тащили в загс, вас это не смущало. смысл сейчас обмусоливать то, что прошло и»
- потому что есть полнота, есть ожирение. к примеру, при планировани ребенка может не получаться,»
- если бы мне в день встречи пришло от человека собщение привет, я болею, то я бы тоже уточнила,»
- я не похожа на свекровь ни в чём.но друг мужа - это копия его мамы он сам грубоватый, жену»
- да, вырвал бы хрупкий зуб, все равно он обречен.»
- вы весите больше моего ,у вас руки как в дровосека ору»
- спорьте. всё равно не проверить.»
- вариант 2 самый близкий к реальности. вы пришли на собеседование вся забитая, с трясущимися»
- я так понимаю это вы себя называете молодежью в 3?ору»
- мне интересно, как они вобще вас взяли?у вас в трудовой нет опыта работы делопроизводите работу»
- всё вам не так. то уборщица, то колеги, то их енергетика. одна не так посмотрела, другая не»
- ну это с какой стороны посмотреть. многое в нашей жизни можно назвать так же.»
- если это башня, то это реально больной человек. у не на лице написано все, лицо, как из фильма»
- вы даже не представляете, у скольких людей ваш внешний вид вызывает недоумение, а вы про хвостики»
- нет, ободок не так выглядит. центр бледный, а вокруг красное должно быть при борелиозе»
- в груди меньше калорий, чем в бедрах. хотя для меня кура, индейка, говядина - все диетическое»
- ничего страшного. ищите другую работу»
- я если честно не понимаю искрене зачем одновремено с антибиотиком пьют пробиотики. и эта позиция»
- рукава да, а штаны не всегда и не всегда это хорошо смотрится. скоре подшивать - тот еще гемор.»
- потому что вы живете в одной стране, а я в другой. и тут совершено другой контингент мужчин,»
- сейчас - нечистая, неведомая и крестная сила максимова»
- может переживаешь? они этого не любят»
- единственое, что я бы хотела- это до того возраста, чтобы у меня был здравый расудок. грубо»
- в 18 лет определили. были болезненый секс и кровь после него немного. не знала что это, врач»
- ну вот вы вобще запустили себя ,для вас важне другое»
- люблю яркие цвета. черный тоже, принты. у меня множество цветов и стилей в гардеробе, не выделяю»
- вы до автора н чего не донесете по одной причине. она не человек, она - услуга.»
- я вижу полиэстерне самого лучшего качества»
- не думаю над тем кто чем занят и работает ли кем либо»
- я не предлагаю, просто описала, что и как бывает»
- как-то вы сразу уже настроены по боевому»
- просто так что ли орёт?есть причина наверное»
- какие-то искательницы импотентов»
- почему так мало людей это понимают и принимают?»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- как я худею! рацион для проблемных мест!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- салат “стройность“»
- творожные пышки»
- морковный торт»
- шашлык из баранины в пиве с аджикой»
- конфеты из сухофруктов»
- миндальные батончики»
- ленивый пирог»
- тайские бургеры из свинины»
- карпаччо из телятины или говядины»
- индейка»
- ленивые пельмешки “розы“»
- лук, фаршированный грибами»
- мясо с овощами»
- салат особый с курицей, шампиньонами, солеными огурцами, кукурузы»
- закуска “оранжевое настроение“»
- курица в кляре за 20 минут»
- канапе на сырном печенье»
- быстрая маринованная капуста “хорошая закусочка“»
- оладьи из картофеля, колбасы, сыра. подаем горячими!»
- тефтели в томатном соусе»
- варенье из кабачков»
- креветки в сливочном масле к пиву»
- слойки-завитушки с колбасой и сыром»
- немецкий омлет»
- фруктово-овощной салат с абрикосовой заправкой»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- мясные ватрушки с творогом и сыром»
- перевертыш с красным перцем»
- баклажанная икра с горьким перцем и лимоном»
- салат с индейкой и кукурузой»
- компот из кураги»
- гречка по-королевски с курицей»
- горячий бутерброд “по-деревенски“»
- картофель с овощами.»
- хрустящие сладкие жареные спирали»
- суп молочно-яичный»
- слоеный десерт»
- куриные сосиски с томатно-базиликовым соусом»
- пышные блины»
- баклажаны с курицей и кешью»
- грибной салат»
- лосось с майонезом-васаби»
- испанский салат»
- куриная грудка под соусом»
- орехово-кофейный торт «идеал»»
- картошка жареная “вкусная“»
- печенье кокосовое со вкусом капуччино. отлично подойдет для чаепития!»
- салат новогодняя открытка из говяжьей печени, моркови и яиц»
- нежный картофельно-грибной суп-пюре»
- салат слоеный 5»
- карп фаршированный орехами, зеленью и зернами граната»
- курица, запеченная с апельсинами»
- печенье красный бархат с шоколадом»
- виноград в йогурте»
- варенье из брусники с грушами»
- ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?»
- ты очень строга к себе или относишься к жизни легко?»
- ты - оптимист? радостей в жизни больше, чем печали?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- ты пассивная особа или очень требовательна к себе?»
- ты сможешь похудеть или совсем нет силы воли?»
- ты умеешь разрешать конфликты или ты заводила в компании друзей?»
- ты независима? способна повлиять на кого угодно?»
- ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?»
- ты несобранный человек или у тебя повышенный уровень внимания?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- вы исполнительный подчиненный? стараетесь выполнить любое поручение?»
- ты - искусная обольстительница или давно махнула на себя рукой?»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- без труда сходишься с людьми или ты скучный и неинтересный человек?»
- ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?»
- делаешь все ради семьи или не считаешься с мнением супруга?»
- у тебя все получается или нечасто довольна результатами своих поступков7»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- ты заботишься о своих волосах или они нуждаются в уходе и защите?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- ты строишь планы на будущее или живешь сегодняшним днем?»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- тебя сложно обидеть или расстраиваешься даже по пустякам?»
- ты - пунктуальный человек или не ценишь чужое время?»
- на тебя могут положиться близкие и друзья? не ждешь в ответ благодарности?»
- ты настоящая модница или не хватает терпения заниматься своим образом?»
- ты слишком ревнива или знаешь, что лучше тебя твой муж никого не найдет?»
|
vip клубы | онлайн +850 |
|
|