Я замужем, всегда весила 50 кг! На 22 неделе беременности весила уже 53 кг, а потом за 4 месяца набрала еще 20 кг! Про похудение задумалась через полгода после родов, когда встала на весы и увидела цифру 75 кг! Сейчас мой вес 51 кг. Писать о том, как мне плохо было от своего тела, о своих комплексах и об отношении мужа - не хочу, для меня все это как страшный сон. Сейчас уже все позади. Просто скажу, что нужно взять себя в руки и тогда жизнь изменится к лучшему! Я не за месяц и не за два смогла похудеть, но медленно и уверенно шла к своей цели! Сначала старалась кушать поменьше, потом делала попытки садиться на диеты, но надолго меня не хватало. Старалась кушать овощи, совсем не ела мучные изделия и сладкое. Без срывов не обошлось, но брала себя в руки и опять худела. Стараюсь крутить обруч, качать пресс и делать обертывания, но иногда такая лентяйка! Очень хочу свои 50 кг! И я это сделаю! Мое фото до и после:
автор: You_Beautiful 4.9 |
начало обсуждений»
-
Совсем не показательные фото, неужели нет получше
-
Да уж, модель просто обзавидуется...
-
Ваш результат является для меня большим примером для подражания.
-
Очень заметный результат! Вы очень преобразились
-
Умница! Так держать!
-
Дамы, ну видно же, что на последней фотографии действительно где-то 51 кг - разительный контраст! Очень красивая фигура, очень плавные красивые линии, рельефные руки. Автор, расскажите подробнее про спорт - чем занимаетесь, сколько? Неужели только обруч и пресс так подтянули классно? А руки?
-
-
ответ для: ljumin4ik
Возможно, что вы правы. Я вообще из любопытства зашла на страничку к автору. Когда люди добиваются таких результатов хочется узнать подробности, задать вопросы, потому и в ее дневник зашла . Может ошибка какая... Или статья не дописана.
Заметила, что последнее время мало историй похуденич и модераторы стали обновлять истории 2-3 летней давности....
А, вообще, модераторы сами должны проверять такие вещи. -
ответ для: Donna_Loka
ну не знаю...
может и обман. тут много левых рассказов печатается -
-
супер
-
ответ для: ljumin4ik
Последний дневник лт 12 июлч 2013, где указан вем авьлра 65 кг.. Ну не похудела же она за месяц на 14 кг? Или такое возможно?
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- источники белка могут быть любыми: отварная куриная грудка, или индейка, рыба, яйца,»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в лесу погуляла»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- грейпфрутовый сокдиета была разработана в 1930 году и продержалась довольно длительное»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на улицу с утра,»
- кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо себя чем-то,»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- надо менять рацион»
- сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась. второй»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- понедельник номер два !всем привет , девчули мои! неделя будет длиная, шестидневная,»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- страно. сегодня мне поставили винт. только через полгода коронка.дополне даже не винт, а просто»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- тут ещё криминальная и длина»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- а если жена? это считается? или только девушка»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- я бы подумала, что тухлые, если раньше такой реакци не было»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- мои зубные пасты не очень хорошо садятся, это не дешевый колгейт, поэтому я выдавливаю почти»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- мне бы было неинтересно так жить»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- эм. т.е девушка там в заграницах поедет покупмть куртку импортную за свой личный счет?»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- так очевидно же не та страна где не работающие это норма , у нас всегда было что женщина или»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- ну хотя бы 30 для такой жизни нужно иметь без любовниц на подсосе,кредито и ипотек»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- марс давно не видела в продаже.»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- перловая каша с тыквой и зернами граната»
- овощное рагу в сметанном соусе»
- прибалтийский пирог»
- салат средеземноморский»
- волшебные кексы»
- оладьи капустные. подаем горячими со сметаной.»
- запеченная картошечка по-особому»
- бутерброды с плавленым сыром и специями»
- суп картофельный с морковью»
- сельдь со свежими овощами»
- глинтвейн белый»
- теплый салат с куриной печенью»
- и снова сырники»
- алу райта»
- печеная тыква»
- жареные вареники с вишней»
- "наполеон" из баклажанов»
- салат из зеленой фасоли, спаржи и шампиньонов»
- воздушный пирог из свежей земляники или малины»
- зразы с фетой и вялеными томатами»
- ягодное мороженое»
- картофель по-княжески с творогом. посыпаем зелeным луком, зеленью.»
- салат «мнимый краб»»
- треска, запеченная в майонезе, с салатом из зеленого лука»
- пирог с начинкой из семги»
- салат “яркий“»
- куриные ножки “в гнезде “»
- салат из баранины и свеклы»
- щука в духовке»
- куриные котлеты в духовке»
- универсальный маринад для мяса и птицы»
- салат из квашеной капусты с горошком»
- японский суп»
- простой пирог со сливами»
- диетический капрезе по-быстрому»
- сырный суп с кольраби»
- салат-коктейль «пестрый»»
- щи кислющие»
- салат “для любимой бабушки“»
- морское ассорти в кляре»
- картофель с сыром и беконом»
- салат из капусты с айвой»
- салат “невеста“ с копченым сыром»
- салат гости на пороге с грибами, яйцами и сметаной»
- курица мечта о мексике»
- винегрет»
- запеканка картофельная антошка»
- картофель с грибным соусом»
- cалат с яблоками и зеленым горошком»
- белковая диета для тех, кто тренируется 3 раза в неделю.»
- лактовеганское кунжутное печенье»
- оладьи картофельные. подавать со сметаной.»
- белая окрошка»
- ребрышки в йогуртово-винном соусе»
- закуска из сельди»
- ты - отличный собеседник или любишь отмалчиваться?»
- ты не управляешь своими эмоциями или держишь себя в руках?»
- тебе нравится тонкий юмор или смеешься даже над не смешными шутками?»
- тебя легко вывести из равновесия или умеешь владеть собой?»
- ты можешь вжиться в любую роль или не считаешь нужным менять свое поведение?»
- ты испытываешь дефицит в витаминах или твоему состоянию здоровья может позавидовать»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- ты добросовестный человек или на тебя нельзя положиться?»
- ты не любишь возиться с уборкой и готовкой или ты отличная хозяйка?»
- ты обладаешь хорошей фантазией? креативность – твоя сильная сторона?»
- тебя используют другие в своих целях или у тебя нет комплекса жертвы?»
- ты легко поддаешься убеждению или не идешь на поводу у других?»
- у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?»
- ты всегда осторожничаешь? все принимаешь близко к сердцу?»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- ты - оптимист? радостей в жизни больше, чем печали?»
- тебе не хватает смелости приступить к диете или не готова сразу убрать из рациона»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?»
- ранний подъем выводит тебя из равновесия или это тебе не приносит особого неудобства?»
- ты боишься остаться одна или с удовольствием проводишь время на свидании с разными»
- ты ищешь сильного зрелого мужчину или сама стремишься к лидерству в отншениях?»
- ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?»
- любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?»
- у тебя веселый характер или в тебе много равнодушия?»
- вы ставите перед собой высокие цели? добиваетесь намеченного?»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- вы мечтаете о красивом романе или способны увлекаться?»
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|