ХВАТИТ РАССЛАБЛЯТЬСЯ! Я УНИЧТОЖИЛА РАЗЖИРЕВШУЮ ФИГУРУ! ПОТЕРЯЛА 26 КГ ЗА ПОЛГОДА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я деревенская девочка, мать воспитывала меня одна - поэтому была вся в работе, а в отдельные моменты ходил по мне ремень... Соответственно за мной не было присмотра, я питалась как хотела и совершенно неправильно. В итоге в 8 классе я весила уже больше 70 кг! Когда мне было 20, я познакомилась с парнишкой, завязались отношения, мы стали жить вместе. Он буквально носил меня на руках, я и расслабилась! Да так расслабилась, что поправилась с 80 до 106 кг! Он любил меня такой, какая я была - ни разу в укор не ставил мою разжиревшую фигуру. Так получилось, что мы расстались и инициатором была я. Предоставленная сама себе я поняла, во что я превратилась! Ужасно! Я пыталась меньше есть, но после тех дней, когда я не ела, начинались дни бешеного обжорства и потерянный вес возвращался в двойном эквиваленте. Бегать не получалось, тяжело и задыхалась, пила таблетки, подруга посоветовала рецепт чудо-ванны из травяного сбора - ничего не помогало! Увидела рекламу жиросжигающих пластырей и решила, а ПОЧЕМУ БЫ НЕ ПОПРОБОВАТЬ?! Потом был визит к стоматологу, я пришла к ней, а она мне: "Это для чего пластырь на животе?" - я смущенно рассказала, что поверила рекламе, а она мне в ответ - запишись ко мне как к эндокринологу, я расскажу, что нужно делать, чтобы похудеть... Я записалась, она мне написала ряд анализов на кровь, позже назначила лечение. Девочки, я ни в чем себя не ограничивала в еде и похудела до 80 кг за 6 месяцев и мой врач сказал, что это еще не предел. Вот как бывает! Все-таки специалист - есть специалист! Я желаю и вам найти правильное решение в этой нелегкой проблеме! Мое фото до: после:
автор: KAMONA 4.9 |
начало обсуждений»
-
Ты-одна из немногих,кто пропагандирует похудение под контролем врача.Молодец!
-
бред
-
я думаю ей просто прописали редуксин или его аналог...
-
-
Вы молодец!!!
Я вот тоже к эндокринологу записалась,завтра на прием! -
Эндокринолог тоже хороший помощник при похудении!
-
-
А какое лечение было?
Я как-то была у эндокренолога и единственное, что она сделала, так выписала какой-то БАД, про анализы даже речи не шло :(
А анализы на что Вы сдавали? -
Молодец!! Так держать! Желаю удачки в дальнейших превращениях!
-
-
вы молодец!!!!!!!!!!!а кокое меню?
-
приветик
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими травами,»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- сон 21:02-2:23=5:16 7 балов вес 106,2 кг. 2:24 3:43вчера сделала 342 шага. на завтрак»
- доброе утро хорошей недели»
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась по»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- я сегодня поспала, так поспала, очень давно я так долго не дрыхла. хорошо что все»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16 проснулась»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в ближайше»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- киви может улучшить качество сна?сон очень важен для вашего настроения, регулирования»
- привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:четырнадцатый луный день самый сильный и»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- а я поскандалила опять вынуждено недавно»
- опять новая история нашего несостоявшегося патологоанатома женщина. вам уже было и 26 и»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- спасибо !лучший способ -ответить тем же изменять и пропадать ,но тут нужен холодный ум и опыт»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- я бы подумала, что тухлые, если раньше такой реакци не было»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- я её торопила, плохо приняла в колективе.»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- не. не втягивай меня в косточкиперемыв каког-то недоноска. по ком он там - тоже пох. не любит»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- мастер устанавливает ту цену, которую считает нужным. значит так он оценивает свои услуги.»
- какие еще концы 20 см? если у меня свои волосы 20 см»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- и что вам посоветовать? просто не едите больше сами, хотя бы так, перетерпите, не сломаетесь,»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- раскажите ему что влюбились в кого то недавно и страдаете ,попросите помочь его завоевать»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- зачем вам парень, который на первом свидани пожалел 50 рублей на кинотеатр. и да он просто»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- вот по вашим ответам я понимаю что я права.»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- у меня нет таких скучных знакомых, всегда есть о чем поговорить с людьми»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- на лва времени записаться, одно отменить, когда будет известно»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- несерьёзные на короткий срок, без перспектив, свободные могут быть и в браке.»
- кринж, надетый на кринж, выглядит кринжово независимо от возраста»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- не дай бог такого мастера, которому 5 раз объясняешь какие волосы и на фото, а тебе даже не»
- педагоги да я их и указал первыми им да повезло , у врачей все таки не такой большой отпуск»
- просто говорю: сижу в декрете, наслаждаюсь долгожданым материнством. больше ничего особо не»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- мне кажется я понимаю, что вас смущает. вот конкретно эти платья - а-ля хорошенькая девушка,»
- зачем писать постороней женщине?»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- в целом, на вскидку , семья как семья. единственый момент который сразу бросается в глаза,»
- некоторые любят рвать мяч в клочья»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- судя по вашей предыдущей безответной любви и последующего кидания на престарелого мужика,»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- каждый день никто не спрашивает.»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- это не ваша стиральная машинка ,взятая в кредит»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- мои итоги»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- речная рыба, фаршированная зернами граната и орехами»
- салат из фасоли на скорую руку»
- cалат из груш с орехами»
- перец фаршированный сыром и чесноком. простая, но вкусная закуска!»
- мой любимый салат»
- творожная запеканка без сахара “апельсиновое яблоко“»
- бордюрчик из огурцов»
- картофельные оладьи с грибами»
- 10 способов окраски пасхальных яиц»
- запеканка на нежной корочке “пикантная“»
- ягодный «дачный» смузи»
- смузи ягодный»
- котлеты рыбные с цветной капустой и морковью»
- настойка на мандариновых корочках»
- мясо тушеное с луком и картофелем. перед подачей посыпать зеленью.»
- запеченный молодой картофель»
- быстрый салат с оливками»
- закуска “для любимого“»
- креветки под соусом морнэ»
- жаркое из говядины с грибами в горшочке»
- щи с белой фасолью»
- бисквитный рулет сладкоежка с кремом из вареного сгущенного молока»
- острая сырно-чесночная паста»
- салат с фасолью, шампиньонами и перцем»
- закуска “кэзэ шоппе“»
- салат «огуречный»»
- трехцветная овощная запеканка»
- салат мадам кураж»
- мясной рулет “первомай“»
- куриные биточки “нежные“»
- баклажаны, тушенные в томатно-сметанном соусе»
- котлеты в вафлях»
- yam nuea, тайский салат с говядиной»
- рассольник в банке на зиму»
- салат “витаминный“. попробуйте!»
- каша овсяная полезная»
- цыпленок тапака и сметанно-чесночный соус»
- печенье овсяное на кефире. добавить орехи, семена, изюм, курагу.»
- энергетические батончики из овсянки»
- овощное рагу»
- запеканка из картофеля и баклажана»
- компот яблочный с вишней»
- макароны по-мексикански»
- цыпленок-тапака на гриле»
- ливанский супчик»
- шарлотка с яблоками»
- салат нежность из капусты, болгарского перца, яблока»
- коктейль «красавчик»»
- блинчики “невероятные“»
- ростбиф с яблоками»
- куриный кекс с сухофруктами»
- картофельный салат с сумахом»
- кутабы с зеленью»
- сливочное мороженое из фисташек»
- сибас на овощной подушке»
- в твоей семье не все так безоблачно или царит любовь?»
- ты контролируешь свой гнев или легко выходишь из себя?»
- ты с безразличием относишься к своей жизни или упорно добиваешься поставленных целей?»
- не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- твои кости здоровы или уже нарушена костно-суставная система?»
- тебя любят или отношения переживают не лучшие времена?»
- ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?»
- ты хороший исполнитель или прирожденный лидер?»
- ты умеешь планировать свой день или любишь полентяйничать?»
- ты нуждаешься в знакомых и друзьях или любишь одиночество?»
- за любое дело берешься с удовольствием или редко подходишь к нему серьезно?»
- твой брак идеальный или трещит по швам?»
- ты не веришь мужчинам или любой может тебя обольстить и обмануть?»
- тебе безразлично мнение окружающих или всегда контролируешь свое поведение?»
- ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?»
- ты трудоголик? кроме работы, тебя в жизни не интересует?»
- ты не воспринимаешь свои проблемы с лишним весом или здраво подходишь к этому вопросу?»
- вы стараетесь бежать от действительности? витаете в облаках?»
- в твоей семье все в порядке или твой брак неудачен?»
- ты всегда отстаиваешь свою точку зрения или сглаживаешь острые углы?»
- ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?»
- ты практичный и прямой человек или мягкий и утонченный?»
- твоему здоровью ничего не угрожает или стоит провести профилактические меры?»
- ранний подъем выводит тебя из равновесия или это тебе не приносит особого неудобства?»
- ты нерешительный человек? не знаешь, чего хочешь?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?»
- ты верная или быстро влюбляешься и также быстро остываешь?»
- ты спокойный человек или легко раздражаешься?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|