|
Если человек питается смешанной пищей, покупает продукты, частично или полностью приготовленные, иногда ест вне дома, такой подчсет практически невозможен. Точный подсчет калорий возможен только при питании продуктами в чистом виде, с точным взвешиванием порций,по специальным детализированным таблицам калорийности. Идеальный случай, где такое возможно - это пищеблок больницы, столовой и т.п. По данным диетологов, люди, которые подсчитывают вес порций "на глаз", ошибаются в половине случаев. Их мозг старательно "уменьшает" объем порции. В результате, калораж их суточного питания увеличивается как минимум на 20%. Так как эта проблема актуальна для нашего сообщества держащих себя в форме, предлагаю обмениватся своим опытом по этому вопросу.
автор: Vicbaby 4.9 |
начало обсуждений»
-
а ты скромняга!
-
Я ПОСТОЯННО СЧИТАЮ КАЛОРИИ И НАХОЖУСЬ В ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЕ! МУЖЧИНЫ ОТ МЕНЯ ПРОСТО БЕЗ УМА!!!
-
По ВН методике дифицит калорий-1000 в день. Если даже ошибка составит 200 ккал останется дифицит-800.Процесс поёдёт только медленнее.
-
боюсь что я тоже частенько ошибаюсь... а завести дома весы на кухне... любимый решит что совсем рехнулась. :(
-
пришлите пожалуйста таблицу каллорий!
на е-mail. solntse87@mail.ru -
Posmotrite na diet-net.nm.ru,tam est tablica kaloriynosti produktov.
-
пришлите пожалуйста таблицу каллорий!
на е-mail. a1b2v3@rambler.ru
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- какой певец для вас секси?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- каких людей ценят руководители?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- как вам аутфит?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- фото как вам?»
- мой уход за руками и маникюр»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого, хочется»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я»
- доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро порадоволо.-30»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть, ну ещё»
- погода сегодня чудесная была, я уже в шорты сегодня нарядилась и в шлёпки. да, погода»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- продолжаю в том же духе:»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня»
- занимаюсь домашними делами.»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- ой, авторшу щас порвет, это ж ей по новой истерить придется :»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- крестная его пила. у не от него давление повышалось до 170 и был учащеный пульс»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- тоже так подумала и фото обрезано до кадыка как раз»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- вы не понимаете, что она мама. и скоре всего все это сделано не со зла, а потому что человек»
- чувство юмора ,но это у одного из 10»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- женщины мужчин и мужчины мужчин бывает.»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- кстати, можно вопрос? что делают библиотекари в случае невозврата литературы? например, ребёнок»
- стоит проанализироват с хорошим психологом ваше положение. вполне допускаю, что вы ожидая»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- так очевидно же не та страна где не работающие это норма , у нас всегда было что женщина или»
- возможно, но еще лично знаю таких, у которых есть деньги, а они на себе экономят даже.»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- девственицу хотят те, кто боится облажаться перед опытной.»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- значит, не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не может сделать первый шаг.знаете, есть»
- а у меня наоборот очень прямые волосы, поэтому надо завить»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- автор, то есть вы на работе сделали какую-то ошибку, вам на это указали- а вы возмущаетесь?»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- а вам сколько лет если не секрет? может вы молоды очень?а учителем, воспитателем в детском»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- это для вас просить значит быть существом немощным, для другой поросить значит быть человеком»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- у меня пасивного дохода хватает на покрытие базы ,на отвечаю жизнь как у всех .если я начинаю»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- кроить морду - это значит ухаживать за собой? ню-ню.»
- ну это их мнение, чего к ним прислушиваться сколько людей, столько и мнений»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- а зачем вобще что- то объяснять? я не могу и всё и приеду когда у меня будет время»
- да я и сама не ношу, тем боле причина у него боле чем уважительная, в принципе как и у меня,»
- ни разу не встречала людей, которые смеялись бы над этим. может у вас контингент страный»
- а как наличие кольца спасёт от измены? кто хочет изменить, там и клеймо на лбу не поможет.»
- такое чувство, что она не хочет вашей сепараци, ревнует.в общем - попросите своего мужчину»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- на момент росписи колец не было. мне не интересны праздники в принципе, в том числе и свадьба»
- да не вы что. это не на работе было. тем боле после того что случилось»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- давно растались? по чьей инициативе?»
- потому что огромное количество мужчин я бы даже сказала, подавляюще не имет никакого реального»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- может, потому что вы бунтарка? :»
- ой картункова по мне жуть, и дело не в фигуре даже и не столько в чертах, сколько в образе»
- не хочется каких то временых решений принимать»
- там речь о мужчине просто автозамена»
- бывшие курильщики агресивно настроены против курящих, бывшие алкоголики презирают выпивающих.»
- дак на стоматологе не написано рукожоп он или нет.»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- да, неплохое, и вам идет.а что за ткань?»
- похудели? сколько пили? как при отмене было?»
- воспринимайте любое бездействие и сомнение как нет. это вам сэкономит много времени и душевных»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- культура очень сексуализирован чем ближе к экватору, тем сексуализирован на юге ла совсем»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- сегодня поговорили с ним, на этом договорились, что общение будет дружеское»
- не, это значит что у него просто нет денег. кредиты или мало зарабатывает»
- красивый, если фигура позволяет»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- не даю. все равно будет потрачено на тот же опохмел, а я свои деньги, кровно заработаные,»
- ? да как то сидела, ну там жесть одним словом.»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- они отличаются от дарвиновских людей потому что они человеческие в самом названи вида ответ.»
- это было в марте 204, и это был журнал вестатогда школу заканчивала, 20 лет назад, до сих»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- как по мне лучше работать библиотекарем, чем продавцом или секретарем, я вот лично не хочу»
- а чем вас не устраивает прекрасный 84-й год?»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- по опыту могу сказать, что вобще нет»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- салат из свеклы с хреном»
- грибной салат со сладким перцем и морковью»
- закуска нежная из листьев салата, яиц и зелени»
- омлет с сыром фета»
- "ножки" из слоеного теста с сыром и кунжутными семечками»
- диетический салат»
- яблоки, запеченные с творожной массой и цукатами»
- форель с соусом из сладкого перца»
- форель жареная»
- салат со шпротами, кукурузой и яйцами»
- булочки со вкусом пиццы»
- запеканка из кабачков с шампиньонами»
- мясо, вяленое в духовке»
- торт "мечта"»
- крылышки в пиве на овощной подушке»
- пасха царская на сметане»
- баклажаны в духовке»
- низкокалорийный салат из сельдерея для тех, кто хочет похудеть»
- инжир в шоколаде с орехами»
- карривурст»
- суп рисовый на мясном бульоне»
- кальмар тушеный»
- пп-шаурма»
- уха из толстолобика»
- фаршированные помидоры»
- закуска из свеклы для гурманов»
- напиток молочный шалтай-болтай с апельсином и бананом»
- варенье из кабачков»
- мясные зразы с зеленым горошком и сыром»
- салат “одно удовольствие“»
- молочно-тыквенный коктейль»
- беляши домашние»
- вегетарианский стейк из сыра»
- сорбе из дыни»
- кекс диетический»
- закуска “проглоти язык“»
- блины закусочные с квашеной капустой и овощами.»
- салат крестьянский»
- заправка для борща»
- шоколадный кекс с яблоками»
- овощной салат с бужениной»
- мясные гнезда с сыром и овощами»
- творожно-клубничный пирог а-ля чизкейк»
- салат сказочная снегурочка с сельдью, сыром, яблоком и яйцом»
- котлеты из духовки.»
- тирамису из творога»
- самые вкусные и быстрые завтраки»
- апельсиновый коблер»
- пшенная каша в тыкве»
- цыпленок в красном вине с сухофруктами»
- весенняя окрошка»
- рис шафрановый с изюмом и фисташками»
- творожная запеканка с соленой карамелью»
- каша из тыквы»
- салат “хорошее настроение“»
- ты - интроверт или любишь быть лидером?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- ты не можешь без общения или без движения?»
- у тебя нет алкогольной зависимости или потребность в алкоголе уже принимает болезненную»
- ты легка на подъем или никогда не торопишься?»
- для тебя манипулирование окружающими - привычное дело или не используешь их для»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- ты настоящая труженица или не очень-то любишь работать?»
- ты - душа компании или не любишь привлекать к себе внимание?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- ваш брак изживает себя или в вашем доме живет любовь?»
- ты обладаешь обаянием или это самоуверенность?»
- ты не умеешь радоваться жизни или легко переживаешь неудачи?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- ты веришь в мистику или считаешь ее глупостью?»
- ты - активный человек с сильной нервной системой или тебе необходима в постоянная»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- тебя гложет тоска или радостью пронизан весь мир твоих чувств?»
- в тебе море очарования или не стараешься быть приятной с людьми?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты болезненно реагируешь на перемену погоды или энергична в независимости от погодных»
- ты редко улыбаешься людям или все тебя считают обаятельной?»
- в твоей душе царит мир и спокойствие или видишь все в черном цвете?»
- а ты себя любишь?»
- ты обладаешь мягким характером? окружающие доверяют тебе свои секреты?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|