ХВАТИТ, ПОРА ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ! МИНУС 19 КГ ЗА ПОЛГОДА! ВЕРНУЛА ТЕЛУ КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФ И ИДЕАЛЬНЫЕ ПРОПОРЦИИ! МОЕ ФОТО!
Я всегда была очень худенькой - 47-48 кг, но потом лет 6 назад меня по-тихоньку начало “разносить“ сначала до 63, а потом ещё в течении года я дошла до 84 килограмм и совсем на себя махнула рукой! Но однажды услышала за спиной “корова“ и решила - что хватит, пора взять себя в руки! К тому же стало невозможно подобрать себе стильную и красивую одежду, да даже тяжело стало ходить было, если честно! Худеть начала по наитию, как подсказывала интуиция без всяких диет и спортзалов. Калории я не считала, в спорт тоже ударятся лень было, прочитала много литературы о полезной и здоровой пище и стала себя ограничивать в еде, благо было лето, можно было спасаться свежими овощами. Моими постоянными спутниками стали салат из сввежих огурцов, сельдерея и немного масла! Зелень вообще ела в неограниченных количествах, особенно СЕЛЬДЕРЕЙ. И ещё зелёный чай. Заваривала с корнем имбиря и тоже выпивала литра по 2-2,5 в день. Старалась меньше сидеть дома вечерами и в выходные, чтобы не видеть холодильника! Много времени проводила на речке - плавала часа по 2 практически кажый день. Много гуляла, встречалась с друзьями, кино. В общем отвлекала себя, как могла от мыслей о еде. Приходила домой и сразу спать! Полноценно ела только в обед на работе и то старалась придерживаться “модели идеальной тарелки“: 50% занимают зелень и овощи, 25% белки и 25% углеводы. Где-то за полгода не заметила как сбросила 19 кг! Жизнь сразу кардинально изменилась - стала чувствовать себя лучше, могла позволить себе покупать практически любую одежду да и вообще самооценка так повысилась - летать хотелось! Я отрастила волосы, стала следить за собой более внимательно! И вот я уже 2,5 года практически в одном и том же весе - 66 кг! Можно было наверное и меньше, но я просто перестала прилагать усилия для сдвига веса. Мне было комфортно и так. А сейчас опять решила взяться за себя. Хочу 60 кг. Надеюсь, у меня всё получится! Всем желаю успехов в этом нелёгком, скажу я вам деле! Девчонки, дорогу осилит идущий! Мое фото до: после:
автор: Anchous*** 5.0 |
начало обсуждений»
-
ну где ж “корова“ то на 1 фото? Очень симпотичная девушка, я сейчас как вы на 1 фото, потихоньку борюсь с кг, медленно но верно хочу результатов как у вас, вы будете моим вдохновителем
-
молодец! Супер-пупер выглядишь!
-
Такая умница, просто красавица
Вот такие люди как ты - вдохновляют!:) -
удачиии
-
молодец! такие замечательные результаты вдохновляют, это действительно очень здорово - видеть успех других и понимать, что главное - это мотивация и сила воли.
-
молодец
-
-
класс
-
-
-
Просто СУПЕР! Отлично выглядишь
-
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- какая модель телефона у вас?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как вам фоточка?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- узнаете город? места?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию мороженого,»
- вчера потренировалась, и немного переборщила с выпадами, теперь ноги очень болят,»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- 2 праздники сегодня вот такие:день рождения английской булавкидень рождения спичкидень»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться на окружающий»
- погода в находке:дождь. дождь продлится до 1:30влажность: 97давление: 753 мветер:»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что типо учу английский,»
- перед сном сейчас сделаю маску на лицо из белой глины. зашла в косметический, купила»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая каша- постный»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- для морковного супа моро берётся полкилограма очищеной моркови, которая варится»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- не могу выспаться.сегодня однозначно осознаю насколько не мой человек мне бывший»
- самое сложное в жизни-не усложнять себе жизнь.поэтому, просыпаетесь, улыбаетесь,»
- из разговоров в чате: - ночью даже еда вкусне! - да, вечером мимо холодильника не»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но есть. так»
- с кувейта приехала моя крестница с дочкой своей. сегодня придёт в гости.очень давно»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из них я за»
- сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у меня такая»
- присмотрела в интернете по очень вкусной цене футболки на лето, не знаю по качеству»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,»
- почему вы в браках детей не нажили?»
- просто интересно. у меня это возникает спонтано. когда общаюсь с человеком. всегда вижу не»
- а кем работаете, в какой сфере?»
- пусть общение будет с их подачи. они оба могут оказаться не теми, кем показались в моменте.»
- капуста ещё, бывает, что и цветная несколько качанов»
- это вы начитались статьи на дзене походу»
- так скока лет ей? руки к сорока идут»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- не ожидала увидеть на вас такой сексуальный образ.»
- очки вам лет 5 надбавляют и строгости сверху.без очков вы боле молоды, женствены, хрупки.на»
- я не говорила всегда,в большинстве случаев.я думала это подразумевается и так.насчёт работать»
- в тюрьме сидишь? не твое дело»
- корсеты ослабляют мышцы ,нужна силовые в зале .типа тяги вниз и т д»
- я не смотрю. но мне очень больно от их поведения.»
- для начала купите нормальный лубрикант, который не вот эти все дюрекс и проче, а гипоалергеный.»
- жаль что ваши слова автор не воспримет.там надо экстрено спортом заниматься иначе через 3-4»
- у меня ко второй половине дня и к вечеру энергия появляется. в обед я обычно так же работаю,»
- история поучительная.те о том же, глазами мужчины. коротко.что мужчина может подумать о девушке,»
- ну это уже исключение,проц очень мал»
- на телефон фоткайте все, что вам показывают.»
- бросайте работу - она вас психологически калечит»
- а мне кажется наоборот она вас похвалила»
- нет, меня маргарита любит, но мой имидж на сайте заставляет её скрывать свои чувства скоро»
- они элементарно невоспитаные. вы еще от них чего-то там хотите»
- а как по мне. я боле чем нормален.»
- вероятне всего вам нужно укреплять мышцы кора, работать над раскрытием грудного отдела. плавание,»
- у нас некоторые так посояно ходят, а не на совещания»
- я работаю в комерческой образовательной структуре , на сегодня. а так. много где работал»
- так суть в том что мы хотим вместе жить, что бы больше времени было быть вместе»
- как можно быть увереной в другом человеке, только со временем наверное»
- две недели- вполне достаточный срок, чтобы очароваться, разобраться и разочароваться. ну понял»
- какой вам от ив роше нравится больше всех?»
- да, да, аналогичноя ещё могу понять жение от полового акта микрофлоры разные, но от игрушек.»
- в 7мом класе я еще в куклы играла а вы за пацанами бегали получается.»
- сразу вспоминается жестокий романс и лариса огудалова.редко кстати, имя. я еще не встречала»
- вы видимо с ней не настолько близки, чтобы звонить просто поболтать, а только в случае как»
- витамины может какие попить вам?»
- если раздражаете, так и скажите что вам от меня надо?»
- в каком же надо навозе кувыркаца чтобы отдирать себя губкой.мыло не берёт грязь заскорузлую.вид»
- и там и там колективы сугубо женские»
- не похожи. у вас другой типаж. и мне вы нравитесь больше, чем кудрявцева.»
- ну вы свою маму лучше знаете и я думаю можете придумать рычаг давления, чтобы уговорить сходить»
- я это все знаю.50 тысяч это мало конечно. естествено никто не будет бросать работу програмиста»
- я про то что они хотят серьезные отношения/брак, а они в сексонли.»
- приносящих пользу бизнесу .я с одним продавцом нашим вобще в контрах прошлым летом была ,у»
- вы вроде были женаты, вам одной не хватило? а тут у бедного целых две, чему завидовать то?»
- не нравится. и ярослава тоже не нравится.»
- фу зачем такую красотку с этой страшилкой стифлершой светкой сравнивать.ну глаза же есть у»
- а вобще, что на женском форуме делает мужик? ни один нормальный мужик не будет сидеть на женском»
- как скажешь у меня прес старческий, а у тебя сало подростковое? да?»
- понимание того, что вы не влюбляетесь в того, кто для вас ничего не сделал.и да, когда взаимно,»
- страно слышать это от человека, который регулярно юзает хорошеньких девушек. кого вы пытаетесь»
- он все сделал так, что вы сами отвалились.»
- ну бабы как всегда ядом любят побрызгать .на фото девушка очень красивая и мужиками облеплена»
- прежде всего нужно выбрать своей целью имено работу, а общение должно быть на втором месте.»
- так у осла не детский голос, по крайней мере в руской озвучке. вот если бы он разговаривал»
- кровило что? вы у проктолога были, он осматривал вас на предмет гемороя или трещин, что очень»
- вербена - это с белой крышкой на фото?второй с запахом похож на дешёвый освежитель воздуха»
- здоровайтесь и всё, как со всеми. эти игры с дистанцией понятны. но, это не в ваших интересах.»
- я и сажаю и сею. но, чтоб ответить вам, надо знать в каком регионе у вас дача. везде все по»
- вот поэтому такая как ты никогда не будет рядом с таким как я тебе попроще надо - мужика пахнущего»
- почему решили,что старше его,тем боле на 6 лет.»
- надо было сразу отказать. сослаться, например, на занятость, на то что с детьми не ладите.»
- ради денег, ради возможностей, ради боле спокойной, стабильной жизни. у упакованой страшилки»
- пошлое платье, судя по виду спереди»
- я с вами общаюсь подчеркнуто вежливо. покажите хоть одно оскорбление мое в вашу сторону. вы»
- никому. с человеком из такой страны как саудовская аравия я никогда не стала бы связываться,»
- ну, раз уж он вам не разонравился после того, как неоднократно вас т р ахал, а после этого»
- никак, прекратила бы переписку - да и всё! подумала бы, что у этого человека не в порядке»
- я вобще замечаю, что меня по сути мало что раздражает настолько, чтобы прямо из себя выводило.»
- нет, не сохраняется. я только до работы и обратно по 1.5 часа добираюсь.»
- за отель на самом букинге на момент бронирования было указано, что оплата не возвращается.»
- ну и перни разок другой! в чем проблема то»
- плохо определяю возраст. между 30 и 40»
- просто не понимаю, в каких ситуациях вас толкают то? может вы из тех людей, которые медлительные»
- те секси-девушки не из-за очков секси.»
- есть девочка знакомая с диабетом, инсулинозависим худая как щепка, запаха специфического нет.»
- и что? меня вот недавно одна пара попросила их сфотографироват я согласилась, сделала красивые»
- вам идёт. но я бы не стала делать такую стрижку, чисто мне мнение. делала, заколебала она»
- да? спасибо что подсказали. я что то подобное подозревал. давят иногда как то.надо что то»
- очень много текста. и большая часть мимо. разделить мужчин условно на 3 категори вобще смех.»
- да, верно. знаю. могу вам порекомендовать одно направлени в изучени, если хотите. для развития»
- вспомнила парня, с которым встречалась, пухленький толстячок, так у него реально был мультяшный,»
- , да можно: до этого все время пялился. насчет вопроса, как бы и так понятно было что я купила»
- нормальные люди никогда не будут вести себя высокомерно, унижая других куча таких людей и»
- да ну, какие отношения втроём? мужики часто одну-то как надо любить и обеспечивать не могут.»
- не легко. но, если человек расположил к себе, я всегда очень искрене общаюсь и с радостью»
- любовь- это эмоциональная или духовная зависимость от другого человека.»
- у вас таких подруг нет? и потом, я уверен, в реальной жизни она себя ведет совсем по другому,»
- всё на поверхности. посмотрите на первого мужчину, от мысли что вы занимаетесь сексом с ним»
- килограм 60 точно есть. полновата.»
- у вас там такая же погода, как и у нас?»
- больше на отчество похоже, чем на имя. ярославна ярославовна.»
- зато мужиков у не больше чем у тебя.»
- разве прицепы покупают чисто ради рекламы? обычно человек, уже имеющий прицеп и занимающийся»
- хорошо, когда нравится, что делаешь.»
- забейте на него. не все одинаковые.»
- прекращай ругаться. я неплохо к тебе отношусь в целом. не хочу ругаться. я за мир!»
- мои достижения: две вишни молодых, две грядки клубники, малина, расада огурцов сильно вытянулась,»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- быстрый кулич с пьяной клюквой»
- энергетические батончики из овсянки»
- вертута на сковороде»
- пирожки “вэрзэре“ с солеными огурцами и рисом»
- лобио»
- куриные шашлычки с шампиньонами»
- клубничный коктейль»
- запеченное пюре с паприкой и сметаной»
- тефтели в томатном соусе с добавлением манной крупы»
- домашний торт рафаэлло с кремом из сгущенного молока, кокосовых стружек и миндал»
- пирожное луковое чиполлино с мясным фаршем и сыром»
- запеканка»
- жареное мороженое с фунчезой»
- сласти из шоколада»
- гарнир из стручковой фасоли с грибами»
- кекс с изюмом из рисовой муки»
- салат из тыквы»
- салат клевый из шампиньонов, сладкого перца, цветной капусты, яблок»
- карпаччо из говядины с грушей»
- салат витаминный каприз из редиски, яблока и сметаны»
- каша «острое ощущение»»
- мясо бутербродное»
- праздничный салат “акцент“»
- салат здоровье»
- салат с семгой и картофелем»
- салат из дайкона»
- подлива к макаронам»
- салат из овощей»
- рулеты из лаваша»
- кабачки по-болгарски»
- колдуны с филе минтая и тилапии»
- пирог с грибами»
- тушеные свиные сердечки в майонезе»
- молоко апельсиновое»
- салат из свежих овощей.»
- безуглеводная диета если вы хотите стремительно избавляться от лишнего веса»
- салат будапештский»
- закуска ёлочные шары»
- рыба жареная с гарниром и томатным соусом»
- курочка в гнезде»
- салат от брунгильды»
- необычный пасхальный кулич»
- салат “нежность“»
- маринованные грибы»
- творожно-банановый мусс с печеньем»
- хрен»
- кусочки курицы в хрустящей панировке»
- варенье из дыни и клубники»
- пирожные из заварного теста»
- фаршированные баклажаны!»
- говяжья печень по-особому»
- куриное филе в духовке»
- салат а-ля пантеска»
- торт из зефира»
- черешня в сиропе»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- на тебя можно положиться или не выполняешь обещаний?»
- ты сильный и смелый человек или не можешь справляться со своими проблемами?»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты способна разрушить самое нежное чувство или совершенно не ревнива?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- ты не общаешься с соседями или с готовностью им помогаешь?»
- тебе идет прямая густая челка или тебе подойдет длинная диагональная челка?»
- ты готова к браку или лучше заниматься карьерой?»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- у тебя нет комплексов или они не дают тебе нормально жить?»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
- ты настойчива в достижении цели или пасуешь перед трудностями?»
- ты не впадаешь в уныние или не хватает решительности?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- ты быстро переключаешься с одного дела на другое или нужно время на раскачку?»
- ты во всем полагаешься на свой разум или суеверна?»
- тебя используют другие в своих целях или у тебя нет комплекса жертвы?»
- тебе важно душевное состояние ребенка или оценки и новые знания?»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- ты веришь в лучшее будущее или ничего лучшего от него не ждешь?»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- при недуге следуешь указаниям врача или полагаешься на собственное мнение?»
- ты замкнутая или слишком доверчивая?»
- у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- ты карьеристка или не прилагаешь усилия для достижения нужного результата?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
|
vip клубы | онлайн +280 |
|
|