|
Эта диета содержит все необходимые составляющие здорового питания, плюс позволяет сбросить лишние килограммы. Однако, учитывая скудность рациона, ее нежелательно использовать больше 2 недель! ДИЕТА: ЗАВТРАК: чашка чая или кофе без сахара, 50 грамм сыра. ОБЕД: сваренное вкрутую яйцо, 100 грамм нежирного мяса отварного (или на пару), овощи (салат овощной). ПОЛДНИК: стакан несладкого чая, 1 фрукт. УЖИН: 100 грамм нежирного отварного мяса или рыбы, овощи (овощной салат). Перед сном выпить отвар мяты (я покупаю в аптеке чай из мяты), чтобы лучше спалось и перед сном не есть (успокаивает). РЕЗУЛЬТАТ: ЗА НЕДЕЛЮ ТЕРЯЕТСЯ ОТ 3-5 КГ!
автор: Anonymous 4.6 |
начало обсуждений»
-
ответ для: SUFFLE
я тоже сегодня третий день и минус 1кг, диету хочу до конца просидеть. Я в 6 вечера съедаю 1 фрукт и чай пью, а потом на ночь чай с мятой пью и сплю спокойно :-))) -
приветик! у меня сегодня третий день! итог: минус 1 кг 200 гр. Сегодня не выдержала - съела на завтрак немного зернистого творога и зеленый чай с молоком выпила... А дальше буду продолжать диету :) ты не ужинаешь?? а засыпаешь потом нормально???
-
Привет! Ну как твои результаты? Я сегодня второй день пока вес стоит, а масло я не добавляю в обед и еще я не ужинаю
-
сидела на этой диете как-то, за три дня ушло 2,5 кг...
посидеть бы дней 10 и не сорваться -
Девочки,привет! Я с вами с сегодняшнего (27.04) дня! хочу сбрость кг 6, а в идеале и все 10!!!
А можно ли в обед в салат масло капельку оливковое добавлять?? -
Привет всем! Я с завтрашнего дня тоже присоединюсь к вам! До этого сидела на за 20дней минус 20кг, скинула 10 еще надо 10 :-) желаю всем удачи!
-
Прошу прощения, а можно мясо заменять сыром (не творогом)
дело в том,что я вегетарианка и мясо не ем.
ответьте пожалуйста -
Я решила попробывать. Завтра начинаю.
-
похудевшие девушки на этой диете.....вы делали какие-нибудь упражнения...??
-
я начинаю прямо завтра..... )))
-
и я тоже попробую=)
-
ya na etoi diete poxudela na 9,5 kg,sidela na nei 12 dnei. proshel mes9c i ya do six por ne popravilas' a naoborot eshe 4ut' 4ut' sbrosila blagodar9 pravilnomu racionu..sovetuu eshe pochawe zanimaca fizi4eskimi uprajneniyami..hotya by uborka v dome, press ili beg. i glavnoe dorogie, imeite silu voli i proderjites'! zato potom stanete stroinen'koi me4toi lubogo mujchiny!!!!!!!!
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- кто симпатичнее?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- мои стрижки прошлого года!»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- мой уход за руками и маникюр»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16 проснулась»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- понедельник номер два !всем привет , девчули мои! неделя будет длиная, шестидневная,»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- лёд тронулся, ура!отвесики пошли. настроение замечательное!»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- вчера немного не хватило мне пройти свою норму.надеюсь, что сегодня будет всё ,»
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому крутилась,»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- вам цену после фото сказали. что не так? цена не нравится? идите к другому мастеру.»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- событие века - покупка трусов. аж всем миром обсудить нужно. деградация в действи»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- не дай бог такого мастера, которому 5 раз объясняешь какие волосы и на фото, а тебе даже не»
- просто вы бедненькая на шеи такого же бедняка который кормит всю вашу семью ,когда нибудь»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- я сто раз вносила досрочки, ничего не писала. просто указывала, что этот кусок закидываю в»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- я учился в таком заведени в первый год поступления оно называлось пту во второй год уже пу»
- продают популярные шоупумы и сейчас»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- какие еще концы 20 см? если у меня свои волосы 20 см»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- каждый день никто не спрашивает.»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- а если по цене реально дорого? может по фото непонятно, что тонкие?я таких цен не видела никогда»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- я мужчина, и в рамках правил сайта могу об этом говорить. на сколько мне известно, это не»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- нет, было бы скучно. работала бы только при отсутстви выбора.»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- ищи работу по себе. если долги, кредиты есть, кушать нечего или за съем платить, то поработай»
- вы же сами пишите,что у него много женщин,спит с разными,вот вы одна из них.он появляется,ему»
- а еще помимо организаций мероприятий там много еще чего надо знать, типа каталогизаци или»
- кого? помойного автора, с его помойными темами? дак это же само видно из его помойных тем»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- в интернете. или на работе/ учебе, где контакт складывается сам собой»
- тогда для фото и держите. или для ролевых игр внутри семьи. их время ушло»
- мне кажется я понимаю, что вас смущает. вот конкретно эти платья - а-ля хорошенькая девушка,»
- что ты несешь, кто там убегает, не протрезвела со вчерашнего что ли? какие харчи, совсем куку.»
- вы можете кого нибудь попросить. типа- молодой человек, хочу вас попросить. я сейчас собираюсь»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- у меня нет таких скучных знакомых, всегда есть о чем поговорить с людьми»
- тем не мене пока из нас двух лузер в личном вы ,а не я как думаете почему ?»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- о, боже. какая у тебя каша в голове. хорошо, скажу еще раз и четко: я не высылаю и не прошу»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- знала я такую семью, только там разница 25 лет была. муж ходил к соседке. если что, соседкой»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- мне страшно вобразить, что за чудище заморское было до хотя вы и сейчас чудище это какая же»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- с чего ты себе нафантазировала про мое - мотаюсь? из королева в москву? а работа мне нравится»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- старомодна эта ткань блестящая, да и фасон, на тусовку я б не одела, с мужем вдвоем в ресторан»
- у меня вот такое есть бандажное ниде колен»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- таких мужиков много, но и у них требования свои есть, под которые вы не подходите.»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- да я знаю. но это вредные советы от нех делать.»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- так и вы пользуетесь, раз сама к нему за сексом таскаетесь»
- так тут сам автор ярко выраженая мутация. можно и не говорить»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- имено скажите и ему, и главное- скажите по настоящему это самой себе.»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- тогда скажите это и самой себе и ему, что все- баста! и поставьте точку на самом деле, а не»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- это вы в свои неустроеные 30 живете дешевым восхищением таких же легких на мужчин как и вы»
- есть типа первого, но не полосками.»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- маринованные маслята»
- голень куриная в духовке»
- салат одуванчик»
- форшмак нежный»
- шоколадный торт»
- бутерброды с маслинами»
- профитроли праздничные»
- простые котлеты»
- тосканский грибной суп с фасолью»
- рассольник овощной»
- воздушный пирог из черники»
- мясо бутербродное»
- борщ с пампушками»
- десерт “приз победителю“»
- универсальный компот»
- суп любовь к морю»
- салат с нутом, помидорами черри и мятой»
- шоколадный рулет»
- тальята из филейного края с полентой»
- печеночный торт “для любимого мужа“»
- закусочный пирог из лаваша с баклажанами»
- кофейно- творожный кекс»
- треска, запеченная в сухарях»
- холодный напиток “клубничный зонт“»
- бисквитные пуговицы»
- тыквенный суп»
- пюре картофельное. подавать как гарнир к блюдам из котлетной массы или тушеному»
- перцы, фаршированные морковью и моцареллой»
- салат “кукуруза“»
- десертные пасты-намазки»
- полента с мясным фаршем»
- банановый пирог а-ля тарт татен»
- пудинг из яблок»
- салат из брокколи»
- свекла острая на зиму»
- куриные аростичини с солёным арахисом»
- картофель по-княжески с творогом. посыпаем зелeным луком, зеленью.»
- салат французских цыган»
- салат “восемь“! я похудела на 6 кг!»
- салат “мозаика“ (ну ооочень вкусно!)»
- летний тортик на зимний лад»
- мясо дипломат с сыром и луком. получается очень нежным.»
- творожные булочки с сыром»
- три начинки для конвертиков из лаваша»
- фасоль, запеченная с яйцом»
- брюссельский суп с шампиньонами»
- куриные мешочки»
- кексы шоколадные»
- куриные оладушки»
- салат с ананасами»
- щи по – уральски с мидиями»
- бутерброды с пикантной начинкой»
- сливочный коктейль с шиповником»
- рыбно-овощные котлеты»
- крабовый салат с пекинской капустой»
- ты обладаешь обаянием или не любишь себя?»
- твои волосы требуют ухода или находятся в феноменальной форме?»
- ты достигла того мироощущения, что и твоя мама, или главное в твоей жизни - удовольствия?»
- ты любишь стабильность в жизни или перемены?»
- ты предпочитаешь отдыхать возле телевизора или идешь в “отрыв“?»
- вы мечтаете о красивом романе или способны увлекаться?»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- ты открытый человек? радуешься даже маленьким приятностям?»
- ты очень общительный человек или любишь побыть наедине сама с собой?»
- вы настоящая сорвиголова? любите пощекотать себе нервы?»
- тебе подойдут командные виды спорта или те, где можно проявить индивидуальность?»
- с тобой легко общаться или окружающим ты кажешься холодной?»
- ты любишь риск или очень осторожна?»
- ты отзывчива или закрыта и недоверчива?»
- у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- ты любишь шумные компании или быть в одиночестве?»
- твоя работа приносит тебе радость или тебе в тягость?»
- твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?»
- ты поверхностно относишься к жизни или трезво все оцениваешь?»
- тревоги постоянно выбивают тебя из колеи или ты легко реагируешь на стрессовые ситуации?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки? она снимает сомнения и тревоги?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- ты умеешь подать себя? излучаешь ослепительное обаяние?»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
- у тебя сильно развито чувство долга или ты безответственный человек?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|