Я начала просто с правильного питания! Мое меню на день Завтрак: - каша на воде, фрукт (завтрак у меня был в 6 утра, получалось лишь так) Второй завтрак: - какой-либо йогурт (не сладкий) либо фрукт (по времени выходило в 11.20) Обед: - суп без зажарки либо овощной салат с рыбой/курицей вареной (по времени получалось обедать в 15.00, а то и 16.00) Полдник: - если успевала, приезжала раньше с учебы, то творог ела 5 %. Обезжиренный не употребляла вообще так как - это не творог. Ужин: - стакан кефира (в 19.00) Физическая нагрузка: - было много, в день выходило: - пешком - 1 час - обруч - 30 минут - пресс - очень обильно Мое фото до и после:
автор: kris do 5.0 |
начало обсуждений»
-
не вижу -38!
-
А где ДО, где После???? Если честно особой разницы не заметила.... А вообще сброшенные 38 кг впечатляют.
-
Молодец!Результат виден!
-
-
-
Даже если автор весила 100-38=62 кг. Можно узнать, на какой 100, а на какой 62?
-
Все фотографии абсолютно одинаковые, может там и есть разница в весе, но её не видно. Какие 38 кг? Где фото до, где - после??? Все фото ужасного качества, на всех какие-то кусочки тела, автор откуда-то наполовину выглядывает - на одной только голый живот, на второй живот в майке и ноги в трико (наполовину затемнённые, на третьей живот и грудь (ног не видно), на четвертой девушка наполовину за стулом спряталась, платье с напуском, руки полные (то ли это фото до?)..короче не разбери поймёшь...
Не знаю, может и , действительно, девушка похудела, но, ежу понятно, что не на 38 кг и одна и та же эта девушка, или это фотографии разных девушек - не понятно. -
-
-
-
Умница!
-
Очень хорошо похудели. Первое фото после, последнее до. Молодец!
- как вам этот портрет?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- нравится или что-то бы изменили?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- всем вкусного конца вторника!»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко. а народ ещё»
- 1,5 килограма любых фруктов бананы, апельсины, яблоки, грейпфруты и т.д. разделить»
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась. я прям сегодня»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- продолжаю в том же духе:»
- надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую неделю.»
- сон 23:04-4:19=5:07 84 бала вес 106,6 кг. 5:40вчера сделала 4951 шаг. сегодня с»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться,»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю. встала»
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор подписал»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- сегодня погода была неплохая, с дочерью погуляли в новом паркетяжело весь день без»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- к такому валентино жизнь не готовила»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- мы описываем разные случаи с вами и разных людей.»
- к сожалению наши комплексы с нами на всю жизнь. только мужчина своей любовью и привязаностью»
- я использую програмы, которые могут предлагать возможные варианты, исходя из начальных даных,»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- ну с утра выпила и целый день есть вобще не хотелось, но я все равно заставляла себя есть»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- в каждом времени года есть период, когда имено это время года нравится мне»
- тоже самое что и ты, плюс с февраля по апрель включительно»
- наконец-то стиль поменяли и уже не выглядите как старая бабка.»
- мои колеги не плохо получают, но они ещё дополнительно учатся, ездят на семинары, конференци.»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- по разному, зависит от настроеня, чаще даю, если есть что то в карманах»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- видите ли. девствениц хотят пока сами молодые и девушки молодые. тогда как бы есть смысл в»
- на какой? браслет или кольцо? бери фсё, чтоб наверняка! и часы можешь, чтоб совсем контрольный»
- я бы не пошла к такому мастеру, который кучу всего делает и еще прыгает от одной области к»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- ну, как-то соберитесь с духом это же в ваших интересах.»
- да ну. из тех, что я знаю - наоборот офигено хариматичные и с прекрасным, тонким чувством»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- я ничего не могу с собой поделать. понимаю, что глупо это всё. хочу отянуть, дать себе время,»
- как раз красились дома дешевой краской вот в такие как автор цвета и экономили на стрижки»
- прелесть, снег. а у нас уже неделю как жара 30 минимум, а в обед и того больше. вот и думаешь,»
- я пила лет 20 назад. у меня давление начало скакать из-за него под 150. без жесткой диеты»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- чаще всего не даю. просто не хочу и все. да и мелочь крайне редко у меня бывает»
- а вам не лень чужие фотки сохранять?»
- в общем я хочу вобще все по итогу 1 тона и у меня стоят два импланта в планах поставить ещё»
- фигасе цена у этого оземпика. и отзывы, много побочек. и в аптеках не продаётся»
- я к тому скоре, что у многих богатых мужиков может быть куча своих запросов и тараканов, взамен»
- если не прижился имплант, возвращают все деньги? или если с возрастом начнется рецесия десны»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- мы с мужем не носим, и не видим в этом ничего такого»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- пила десять дней по одной таблетке с утра, эфекта хватило до вечера. да вы знаете,как-то не»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- дорогой корм он так не ел, потому что лучше им наедался.»
- с годами научилась анализировать? видимо, до сих пор не научилась.»
- у вас виниры самый белый цвет или боле естественый типа 3?»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- воспринимайте любое бездействие и сомнение как нет. это вам сэкономит много времени и душевных»
- ждите бывшего и не тратьте время нормального парня.»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- это понятно, моя сестра сначала передние сделала, задние лечила, но там прямо заметно было,»
- а чем вас не устраивает прекрасный 84-й год?»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- а вам сколько лет если не секрет? может вы молоды очень?а учителем, воспитателем в детском»
- неадекват. таким вечно все и во всём виноваты.»
- и что, алергия на книги случилась по итогу? вобще это страно. как правило, человек, который»
- никто вам не запрещает хоть в 80 чувствовать себя на 18»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- тоже так подумала и фото обрезано до кадыка как раз»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- спасибо !насмотрелась быстрых результатов в интернете где каждый второй хвалится что принимает»
- так и не купили. изначально хотели делать под заказ.как то это всё подвисло. потом случайно»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- это значит, что платье в бедрах на модели мало»
- старайтесь держать себя в руках ваших огромных ,как мужских»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- да, на счет импровизаци- это верно. не каждый может тут же, не отходя от касы продемонстриров»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- а вы прямо с 84-го года все помните, как и что было?»
- бумагомаретельс значит там нет плуга там принтер нынче по этому слово пахать сюда не идет»
- сайра моресевна написала: устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- касательно часов - нет, не слышала, потому что всегда считала, что существуют разные модели,»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- вам черный подойдет, но нужно что бы ткань хорошей была.»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- у меня муж не привык к побрякушкам и все время его снимал, где попало и не помнил, я его сложила»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- не, алкашам не подаю и нищим, если только самым старым»
- шнюея крупновата тут. ну, вы её подкачал, наверное»
- вот это меня и волнует больше всего ,я и так гоняю эти 3 кг туда -сюда каждый год ,а тут будет»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- а как наличие кольца спасёт от измены? кто хочет изменить, там и клеймо на лбу не поможет.»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- да никак не реагировать, гаркнуть да погромче на него, что авария никакого отношения ни к»
- так и популярно пояснить маме, что ты не хочешь его видеть и не видишь- в чем проблема?»
- кайф? я вас умоляю, я за этой зимой скучаю, хотя бы просто за прохладой. пару месяцев в году»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- картошечка “душевная“»
- довга холодные супы»
- десерт “ананасовое чудо“»
- салат мадам кураж»
- кабачки в духовке»
- салат я так люблю тебя из риса, сыра и соленого огурца»
- сырные шарики»
- свиная корейка, маринованная в киви»
- коврижка-для любителей мюсли»
- торт “радуга“»
- македонский салат»
- пудинг из капусты»
- салат “шарм“»
- лимонная курица»
- булочки из песочного теста»
- закуска “пикантный чернослив“»
- салат из ананаса и телятины»
- курица в ажуре из картофеля»
- слойки “завитушки“»
- судак с картофелем в грибном соусе»
- готовим роллы дома»
- салат с бараниной, яблоком и голландским сыром»
- сом на сковороде по-ленивому»
- овсяное печенье с кунжутом, изюмом и грецкими орехами»
- горячие бутерброды-трубочки»
- охотничьи котлеты с брусничным соусом»
- варенье из черноплодной рябины с яблоками»
- салат изумрудная россыпь с сыром, изюмом и морковью»
- салат из белой фасоли»
- суп рисовый на мясном бульоне»
- хлебные апулийские оладьи с каперсами и сельдереем»
- салат из запеченных перцев с кедровыми орехами и рисом»
- кабачки запеченные»
- коктейль “зеленый лимон“»
- свекольный суп»
- торт клубничная фантазия из маскарпоне, клубники и темного шоколада»
- клубнично-банановое мороженое»
- пицца с горчичным соусом»
- салат “змейка“»
- мой фирменный рецепт к новогоднему столу.»
- кофе по-венски»
- десерт из орехов, яблока и овсяных хлопьев. можно добавить изюм.»
- голубцы “по-монастырски“»
- салат из китайской груши»
- суп-пюре из брокколи»
- мясо гармошка с помидорами и сыром»
- салат“бабочка“»
- цыпленок «вале дож»»
- рыбка под овощной шубкой»
- яблоки в пряном кляре»
- оладьи из яблок и груш»
- телятина, запеченная в йогурте»
- запечённые блинчики с творогом и шпинатом»
- креветки в остром соусе»
- пирог с лимонами»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- ты легка на подъем или любишь полениться?»
- у тебя нет комплекса жертвы или постоянно ощущаешь чувство вины?»
- удача всегда на твоей стороне или обходит тебя стороной?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- вы весьма благоразумны? разочарования не подстерегают?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- ты можешь легко намекнуть мужчине, что он тебе нравится или постесняешься?»
- твоя интуиция тебя бережет или ты привыкла полагаться на логику?»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- вы не любите находиться в компании или весьма общительны?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- ты сможешь тренироваться дома или не готова к этому шагу?»
- ты все еще ждешь принца или давно наслаждаешься гармоничными отношениями?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- в качестве отдыха тебе подойдет романтический круиз или активный турпоход?»
- ты с пользой проводишь свободное время или ни к чему не проявляешь интерес?»
- ты запустила ноги или следишь за их идеальным видом?»
- ты себе не нравишься или чересчур довольна собой?»
- ты делаешь только то, что хочешь или стараешься быть как все?»
- ты ценишь своего ребенка или ему неуютно под твоим контролем?»
- ты очень рассеянный человек или ничего не забываешь?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
- ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|