голосок
|
Эта диета содержит все необходимые составляющие здорового питания, плюс позволяет сбросить лишние килограммы. Однако, учитывая скудность рациона, ее нежелательно использовать больше 2 недель! ДИЕТА: ЗАВТРАК: чашка чая или кофе без сахара, 50 грамм сыра. ОБЕД: сваренное вкрутую яйцо, 100 грамм нежирного мяса отварного (или на пару), овощи (салат овощной). ПОЛДНИК: стакан несладкого чая, 1 фрукт. УЖИН: 100 грамм нежирного отварного мяса или рыбы, овощи (овощной салат). Перед сном выпить отвар мяты (я покупаю в аптеке чай из мяты), чтобы лучше спалось и перед сном не есть (успокаивает). РЕЗУЛЬТАТ: ЗА НЕДЕЛЮ ТЕРЯЕТСЯ ОТ 3-5 КГ!
автор: Anonymous 4.6 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Викулина:)
Викуля, я тебя нашла) добавляю в други))) (девочкам и автору - простите за флуд и удачных похуделок)) )
голосок -
ответ для: Викулина:)
-
сладкая,я с завтрашнего на эту же диету,будем вместе сидеть)
-
сегодня первый день диеты тяжеловато конечно, пью травяной чай собираюсь просидеть хотя бы дней 10.
-
Я с завтрешнего дня хочу попробовать не знаю сколько продержусь, мне вообще очень тяжело сидеть на диетах мне через месяц на отдых ехать хочется быть в форме напишу о результах.
-
Девчонки , а какие овощи и фрукты можно использовать?????
-
а шампанского я бы тоже выпила с удовольствием, сейчас еще майские праздники впереди даже не знаю как буду бороться с ними :-))))
-
ответ для: SUFFLE
спасибо :-) я все 20 дней просидела без срывов и скинула 12кг, первые дни сложно а потом привыкла! я через день делаю каланетику дома и кручусь на диске здоровья по 30-40минут, еще обертывания делаю с маслами :-))) -
Инга, молодчинка, поздравляю тебя! Вчера выпила бокал шампанского брют с мужем за компанию... Кстати, а сколько ты сидела на диете -20 кг за 20 дней? я как-то тоже сидела - тяжело было... хватило на 3 или 4 дня, не помню точно. Я тогда была 70 кг... а ты физ.упражнения делаешь какие-нить? каждый день?
-
сейчас взвесилась минус еще 1кг :-)))
-
ответ для: SUFFLE
понятно...а я на обед ем рыбу или мясо или куру около 100гр иногда и больше себе позволяю и помидор с огурцом и уже вся наеденная :-)) видимо на 20-тидневной диете желудок стал с наперсток как у котенка :-)))))) -
да я конечно не обжиралась)))) - слопала одну котлетку на пару приготовленную и три ложечки столовых овощей положила, которые на водичке потушила: кабачок, перец, помидор, лук, зелень. Просто раз написано овощи любые - стараюсь разнообразить рацион)) а то я на этой диете до этого 3 дня просидела - вареное мясо и капуста свежая... на третий день - так все надоело - сорвалась))
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- это красивые брови?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- как вам аутфит?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- разбила зеркало. что делать?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как вам это свадебное платье?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- новые иследования говорят, что вы можете объедаться на этих каникулах. фокус не»
- сон 2:16-4:40=6:23 93 бала 5:15вес 106,6кг. вчера сделала 7860 шагов. на завтрак»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- желаю вам в на завтра успехов во всех начинаниях, достижения поставленых целей и»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись часик так»
- работа работа перейди на федота, с федота на якова с якова на всякого! хочу что»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- по шагам за вчера столько же сколько и позавчера вышло. результатом я очень довольна.»
- сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для салата.»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- если у вас есть какие-то заболевания жкт язва, колит и голодовка на фруктах или»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника стали»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо переношу,»
- вчера тоже прошла свою норму.если будет проливной дождь, то будет, видимо, сегодня»
- доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
- молоко, сметана, йогурт только эти продукты не вызывают опасения. они и правда хороши»
- вкусно мне. заодно участвую в онлайн лекци.как хорошо, что есть такая возможность,»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- на беговой дорожке прошлась сегодня утром тридцать минут и уже ближе к вечеру тоже»
- великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая каша- постный»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- приготовила вечером разу из овощей с курицей, на работу на обед возьму. всё же контейнера»
- привет всем! сходили с мужем на спектакль: отдам бывшего в хорошие руки. скажу сразу»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- отвес 40 грам, неплохо! я думала что и того не будет, но есть, радуюсь, но желательно»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с загрузочными.»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- тогда придется тянуть эту лямку пожизнено»
- а как мужу это объясните, откуда деньги?»
- ну и какой адрес у этого мужского сайта?»
- а что в ней делать спать? мне нравится так ходить. а сплю я голая.»
- телефоные 1,5-2 года назад постояно названивали, прям разрывался телефон. сейчас уже не звонят,»
- поздравляю! как вы себя чувствуете?»
- попробуйте каре до плеч с ровным срезом, а не рваным. будут казаться гуще»
- не обязательно в нас самих. может это черта человека, который когда то обижал вас. например,»
- я бы сразу сказала, что мне бы кто помог, времени свободного нет вобще. он вас просто врасплох»
- я волевая, я не умею быть девочкой-девочк»
- у вас широкие плечи и маленькая грудь,поэтому кажетесь худой.»
- снова ветка под птицей качнулась,и защелкал в кустах соловей.как от тяжкого сна, ты очнуласьот»
- пропейте успокоительные, развод очень тяжело переживать, по себе знаю. нужно долго адаптироваться»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- спросите е, каково убирать такие хоромы»
- почему так думаешь? есть предпосылки? свой путь? как у самурая?»
- по себе опять судим? . ну или по своему городу, где даже врачи - быдло»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- вы бы еще на авито его профиль проверили с глаз долой, из сердца вон! перестаньте за ним следить»
- это может быть 45 без спорта или 50. отсутствие спорта делает ваше тело грузным.»
- осознание, что человеку все равно на вас.»
- да всего понемногу, наверно. помидоры, огурцы, лук зеленый, перец болг., баклажаны, морковь,»
- да, можно, потому что есть тупые мужики, которые не успевают вовремя вытащить и причем сами»
- надо было сразу отказать. сослаться, например, на занятость, на то что с детьми не ладите.»
- вы так погружены в чужую жизнь и переживания.4 года пожертвовали подруге чтобы устроить её»
- вы как маленький как будто не знаете, что мужчины прямые, а женщины змеи.»
- ещё были сказки кота мурлыки. к ним двоякое отношение - я от них в шоке была.»
- в 7мом класе я еще в куклы играла а вы за пацанами бегали получается.»
- эт хорошо, что нету. там две милашки прячуца»
- бывает такая реакция на кортизол.я тоже как-то за пару дней значительно сбросила. подруга»
- бегство от свободы- есть такая книга, почитайте у фрома»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- да, с риэлтерами мошениками, когда хотела снять квартиру, и в китае таксист подельные деньги»
- он же много младше вас, если я не ошибаюсь. когда в зрелом возрасте, это одно, а не как у»
- ты где шлялась вчера с утра так и не сказала. на работу устроилась?»
- не боле, чем при присутстви двух женщини и ограничени ресурсов на них и их детей вобще, конкуренция»
- да, мужики вобще стали никакими. все держится на женщинах.»
- это значит, что у него никаких планов нет, а е планы ему неинтересны.»
- копила коплю и буду копить, недавно на заморозку як потратила приличную суму из копилки. я»
- поймите что это всё на гормональном уровне. у вас началась наркотическая ломка»
- пока есть что копить, то конечно коплю вобще не склона покупать айфоны, дорогие тряпки и проче»
- у меня волосы тонкие, но вьющиеся и пышные, объёмные. с каре и удлинёным каре хорошо.»
- сейчас бы может нет, лень, а раньше, в самом начале знакомства конечно же, а чо такова?»
- он находится в поисках другой девушки.мужчины вобще гораздо быстре переключаются с одного»
- у вас наметмный глаз ,все верно ,вложено в пластику очень много -рино ,две блефо ,подтяжка»
- очень интересно. и волосы прикольные кстати - как мокрая укладка»
- историй разных полно. я не верю в прощение. людям просто удобно сохранить отношения, не боле.»
- хорошо, тогда опишите почему вы так думаете и я вам таким вижусь?»
- это было по моему в казани. поищите в твитере по тегам. было на этой неделе. сам удивился.»
- думаете, 7летке не нужен педагог? ещё как нужен! от посидеть с 3летним - было бы сложней отказаться!»
- нет в 13 лет за пацанами так лелают только девочки с комплексами или поленькие - рано созревшие»
- скажите, что у вас нет педагогического образования, вы боитесь такой ответствености и не готовы»
- это сейчас так поменялось? у меня родители были разведены, запрета не было, но разрешение»
- у меня эта девичья девочковость от природы. не виновата я, оно само прет из меня. в детстве»
- очень эфектная и стильная, ухоженая. я бы 30-3 дала б возраст.»
- проблема в том что он вам нравится, не надо было спать с ним. я могу спать с мужиками которые»
- да, используют. я сидела в кресле пару лет назад, слышала, как кто-то недавно мышьяк не пришел»
- то есть вам не боле 35-ти, а возможно ещё меньше. но у вас знакомые, которые создали семью»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- ну сурогатная мать еще альтернатива ну или жить без детей, что плохого то? дети все равно»
- на девушек с деньгами из хороших семей клют как раз таки вполне нормальные мужики, не альфонсы,»
- ваш вопрос грубовато звучит типа ты еще здесь?. можно было и ограничиться тем, что давно не»
- так он не занимает все пространство»
- прямо весь день ходите в пижаме?»
- а чо ты на движок даже заработать не можешь?»
- да, имется н з на непредвиденые траты и черный день»
- у вас даже жирок какой-то на тали»
- не, она меня вчера отвергла в непристойной форме.до сих пор от шока отойти не могу.о, вспомнил:сегод»
- к гастроэнтеролог идите. возможно, ферментов каких-то не хватает для переваривания пищи, возможно»
- в любом случае. не столь это и важно»
- не знаю. но по-моему там не запрет, а сонласие должна маман получать от отца. может они и»
- вспомнилась девица, которая выкладывала фотки своих весьма немаленьких бедер и ныла, что они»
- что бы была одна, единственая- такого нет. я вобще не представляю как это. иметь одну любимую»
- этот максимально свободный ,но меня это не красит с моими 165 вобще»
- это ты о чем? кто не здороваеца?»
- поразмышляйте как нибудь над моими словами. и что в большей степени вами двигало, когда вы»
- нет. не попадались. где вы их присмотрели? на вб или озоне?»
- вы что серьезно считаете, что во влажном и жарком климате вы будете лучше выглядеть? да как»
- да!так и есть ,какая то просто ерунда»
- гель боль не облегчит, даже дорогой. нужно выпить обезболивающе, начиная от банального анальгина»
- и не лень вам анализировать страницы каждого, кому подружка за лайк дала»
- не согласна с фразой, у меня колега очень милая приятная женщина, но очень тихо говорит, меня»
- квартира то как? вы найдете такую же за такую же цену? по сути в другой вы все равно будете»
- это того стоит. есть вечные девушки, а есть вечные бабы. бабы уже в 20 лет. характер и внешность.»
- у кота сезоная линька. а может находит мои клочья волос и стресует из-за них, я хз»
- к большому сожалению я ем как свинья»
- зачем ты ставишь рамки между нами?»
- у наших родствеников так, родили потом еще детей, живут дальше. друг принят тоже, но там была»
- девочки, всём спасибо за коментари»
- думаю прочитала бы, хотя это личное и некрасиво так делать»
- выскажу непопулярное мнение -во перых все эти волны-укладки такой колхоз ,а во вторых жалко»
- у меня тоже сегодня неплохой. библиотека меня забрала с пар уже хорошо! т. к. должны петь»
- сорочки и халаты никогда. ношу шорты/брюки, футболки или платья.»
- они мне ничего не должны изначально. дружба подразумевает родство душ и полную свободу»
- он наверно думал что его должны добиваться и хотеть. ну это просто смешно»
- в том то и дело, что раньше он удалял фото там если посорились. он подрабатывает в такси поэтому»
- все хорошо. отлично сидит.цвет красивый!»
- я бы наверное нарядилась в разумных пределах , но у нас все совещания в скайпе да у меня и»
- ой я прям гадала.и так все с вами ясно»
- а сколько лет подруги и почему к ней никто не подошел ?»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- салат из запеченных томатов и картофеля»
- горбуша в сугробе»
- капуста квашеная с яблоками»
- соус сливовый домашний»
- морское ассорти из креветок, гребешков, мидий и кальмаров»
- овощи в сливочно-сырном соусе»
- диетические фаршированные перчики»
- запеканка с баклажанами»
- "наполеон" из баклажанов»
- лаймовый сорбет»
- салат из моркови и груши»
- запеченная горбуша в медово-горчичном маринаде»
- фрикадельки из курицы в азиатском стиле»
- салат пражский из говядины, сыра, свеклы, яйца и чеснока»
- банановое чудо»
- лимонные вареники с черникой»
- кальмары фаршированные фасолью и грибами»
- салат с морепродуктами “голос моря“»
- суп-пюре из картофеля»
- паровые котлетки овощные»
- cалат из креветок, сельдерея и апельсинов»
- рис с охотничьими колбасками и овощами»
- компот грушево-сливовый»
- террин из цыплят»
- рыбные фрикадельки с зеленью»
- салат из говядины, шампиньонов и грибов»
- молочно-ягодный коктейль»
- рыба на шпажках»
- зеленый суп-пюре»
- лазанья»
- синнабоны с арахисом и карамельным соусом»
- картофельные язычки»
- салат из утиной грудки с маринованным инжиром»
- свекольный салат с сыром и уткой»
- фаршированные шампиньоны, запеченные под сыром пармезан»
- рыба в сливочном соусе»
- соус с красным перцем»
- конфеты а - ля “сникерс“»
- салат гуакамоле и овощные кесадильи»
- домашний творог “проще не бывает“»
- оладьи из творога»
- кофейный брауни с грецкими орехами»
- конфеты из сухофруктов»
- острые маринованные огурчики»
- котлеты по-киевски упрощенные»
- пирог с грушами “шоколадное блаженство“-для мультиварок, духовок ..»
- куриная грудка горячего копчения»
- глинтвейн белый»
- котлеты в луке и беконе»
- салат тёплый из лосося, рукколы с апельсиновым соусом»
- пасхальный венок»
- мандарины в желе “радость новогодняя“»
- салат из кальмаров с апельсинами»
- булочки “столичные“ по 3 копейки»
- салат легкий»
- ты на жизнь смотришь слишком серьезно или с чувством юмора у тебя все в порядке?»
- ты не веришь мужчинам или любой может тебя обольстить и обмануть?»
- ты идеализируешь своего любимого или знаешь его недостатки?»
- ты создана для брака или рано еще думать о замужестве?»
- ты видишь себя в роли домохозяйки или предпринимателя?»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- ты добрый человек или вежливо игнорируешь окружающих?»
- тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- ты очень решительный человек или перекладываешь свои проблемы на чужие плечи?»
- ты обидчивый человек? болезненно реагируешь на отношение окружающих?»
- тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?»
- ты очень скоромная или веселая, общительная, открытая?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- ты уважаешь чужое мнение или не умеешь слушать других людей?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- ты любишь подчинять себе других людей или не умеешь убеждать?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- ты слишком самоуверенна или признаешь свои недостатки?»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- ты ценишь свободу? готова предоставлять ее любимому?»
- ты живешь страданиями или готова изменить свою жизнь?»
- ты бережно относишься к себе или у тебя есть высокий риск простудиться?»
- ты страдаешь комплексом неполноценности или у тебя его нет?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- вы дорожите своим временем? умеете просчитывать, на что стоит тратить время и силы?»
- ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?»
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|