голосок
|
Эта диета содержит все необходимые составляющие здорового питания, плюс позволяет сбросить лишние килограммы. Однако, учитывая скудность рациона, ее нежелательно использовать больше 2 недель! ДИЕТА: ЗАВТРАК: чашка чая или кофе без сахара, 50 грамм сыра. ОБЕД: сваренное вкрутую яйцо, 100 грамм нежирного мяса отварного (или на пару), овощи (салат овощной). ПОЛДНИК: стакан несладкого чая, 1 фрукт. УЖИН: 100 грамм нежирного отварного мяса или рыбы, овощи (овощной салат). Перед сном выпить отвар мяты (я покупаю в аптеке чай из мяты), чтобы лучше спалось и перед сном не есть (успокаивает). РЕЗУЛЬТАТ: ЗА НЕДЕЛЮ ТЕРЯЕТСЯ ОТ 3-5 КГ!
автор: Anonymous 4.6 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Викулина:)
Викуля, я тебя нашла) добавляю в други))) (девочкам и автору - простите за флуд и удачных похуделок)) )
голосок -
ответ для: Викулина:)
-
сладкая,я с завтрашнего на эту же диету,будем вместе сидеть)
-
сегодня первый день диеты тяжеловато конечно, пью травяной чай собираюсь просидеть хотя бы дней 10.
-
Я с завтрешнего дня хочу попробовать не знаю сколько продержусь, мне вообще очень тяжело сидеть на диетах мне через месяц на отдых ехать хочется быть в форме напишу о результах.
-
Девчонки , а какие овощи и фрукты можно использовать?????
-
а шампанского я бы тоже выпила с удовольствием, сейчас еще майские праздники впереди даже не знаю как буду бороться с ними :-))))
-
ответ для: SUFFLE
спасибо :-) я все 20 дней просидела без срывов и скинула 12кг, первые дни сложно а потом привыкла! я через день делаю каланетику дома и кручусь на диске здоровья по 30-40минут, еще обертывания делаю с маслами :-))) -
Инга, молодчинка, поздравляю тебя! Вчера выпила бокал шампанского брют с мужем за компанию... Кстати, а сколько ты сидела на диете -20 кг за 20 дней? я как-то тоже сидела - тяжело было... хватило на 3 или 4 дня, не помню точно. Я тогда была 70 кг... а ты физ.упражнения делаешь какие-нить? каждый день?
-
сейчас взвесилась минус еще 1кг :-)))
-
ответ для: SUFFLE
понятно...а я на обед ем рыбу или мясо или куру около 100гр иногда и больше себе позволяю и помидор с огурцом и уже вся наеденная :-)) видимо на 20-тидневной диете желудок стал с наперсток как у котенка :-)))))) -
да я конечно не обжиралась)))) - слопала одну котлетку на пару приготовленную и три ложечки столовых овощей положила, которые на водичке потушила: кабачок, перец, помидор, лук, зелень. Просто раз написано овощи любые - стараюсь разнообразить рацион)) а то я на этой диете до этого 3 дня просидела - вареное мясо и капуста свежая... на третий день - так все надоело - сорвалась))
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- нормальные фото?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим в течение всего дня.»
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились. и не»
- спала вроде, как обычно. но браслет влепил оценку 62. страно в последние дни он»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- не нравится мне что я не могу себя в руки взять, то скину 1 кг, то он снова ко мне»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом.»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- а у неработающей жены нет больше никаких интересов? учиться ей ничему не хочется?»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- ну видно, что не маргарита. наша вырвиглазно не одевается. цвета не те.»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- это не так ,но я таких знала несколько всего»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- не должна. и мужчина не должен.»
- не думаю, что скучные все, это от человека зависит.»
- на три дня бы поехала в казань или питер.»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- будем конечно, как они могут приказать? это нарушение тк»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- я бы не сказала что они скучные, скоре наоборот, интелект, эрудиция, кругозор, тонкий юмор.»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- я после своих осених перепитий даже коситься в их сторону боюсь ,включая детей до 3 лет и»
- на момент росписи колец не было. мне не интересны праздники в принципе, в том числе и свадьба»
- не, какая ипотекане работают и да из интересов только сериалыесли муж обеспеченый, вы могли»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- это значит, что платье в бедрах на модели мало»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- видать только тебе такое говорят»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- шнюея крупновата тут. ну, вы её подкачал, наверное»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- к такому валентино жизнь не готовила»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- худенькая. вобще не поправилась. вот виделись с ней дней 10 назад. со спиралью она уже несколько»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- ищи работу по себе. если долги, кредиты есть, кушать нечего или за съем платить, то поработай»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- меня это не задело, просто интересно стало.удивили, вроде смежные професи, в том плане что»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- красивый, если фигура позволяет»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- ну вот, родителям нужно, а не вам.»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- я худею только ради мужчин!»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- домашний шоколадный cappuccino»
- овсяшка-вкусняшка»
- овсяная каша с яблоками и корицей – отличный рецепт на завтрак»
- куриные окорочка в сливах»
- весенний салат»
- запеканка на ужин»
- цыплята в горшочке»
- чернослив запеченный с сыром и беконом»
- грибной суп из шампиньонов. подавать со сметаной и чесночными пампушками.»
- малиновый пунш»
- рулет с джемом»
- запеканка овощная (5)»
- шоколадные булочки с кофейно-ореховым кремом»
- салат особый вечер из картофеля, морковки, свеклы, фасоли с растительным маслом»
- кабачки в духовке»
- борщ с квашеной капустой»
- ботва ранних овощей с орехами»
- баклажан пармиджано»
- рулет с курицей и овощами»
- рисовая каша с филе индейки и брокколи»
- щи из кабачков»
- молочные реки, кисельные берега»
- торг закусочный грибной лесная полянка с шампиньонами, сыром и овощами»
- икра из зелёных помидор»
- грибы с куриным филе и арахисом»
- пирог с вишней “улитка“»
- вареники с черешней и малиной»
- салат “апельсиновый шар“»
- домашний “мак-наггетс“»
- салат лесная сказка с шампиньонами, корнишонами, редисом и картофелем»
- блины с карамелизированными яблоками»
- борщ холодный мясной»
- пряничные медовые грибочки»
- тыква-королева!»
- рататуй с перловкой»
- печеночно-картофельные котлеты»
- коктейль против целлюлита из сока кабачков, сока моркови и кефира»
- щи быстрые»
- салат из огурцов в томатной заливке на зиму»
- cалат из яблок и сливы»
- галета капрезе»
- легкий салат с печеной тыквой»
- черная треска, запеченная в конверте»
- салат ветка сакуры с курицей, ананасами и кукурузой»
- творог с бананом и персиком»
- рулеты из скумбрии»
- рагу из овощей с грибами»
- рис с горошком и сыром»
- салат “любовь-морковь“»
- спаржа в изумительной панировке»
- капустные блинчики со шпинатом и арахисом»
- утка - гриль»
- судак в грецких орехах и цедре»
- кулич простой»
- слоёный омлет»
- ты легко поддаешься гипнозу или тебе трудно что-либо внушить?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- в тебе присутствует чувство красоты или ты, скорее всего, прагматик?»
- ты наслаждаешься каждым моментом или сложно отвлечься от насущных дел?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- ты скандалистка или в острой ситуации сдерживаешь себя?»
- ты не меняешь свои убеждения и привычки или не хватает настойчивости?»
- ты с трудом признаешь свои ошибки или избегаешь конфликтов?»
- ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?»
- ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?»
- ты ценишь себя или видишь только недостатки?»
- ты жизнерадостный человек или сложно назвать оптимистом?»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- ты любишь животных? смело можешь заводить собаку?»
- ты неуверенна в себе или тебе легко покорить парня?»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- ты спускаешь деньги на радости жизни или не тратишь их на мелочи?»
- у тебя сильно развито чувство долга или ты безответственный человек?»
- ты всего боишься или бросаешься на встречу опасности?»
- ты самолюбивая, знаешь себе цену или нуждаешься в одобрении других?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- твоя кожа упругая и сияющая или уже появилась дряблость?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- у тебя спокойный нрав или выходишь из себя по малейшему поводу?»
- тебе не нравятся семейные ужины или обожаешь находиться в кругу семьи?»
- ты расчетлива или непритязательна в выборе мужчины?»
|
vip клубы | онлайн +520 |
|
|