Это промежуточный вариант, обязательно отпишусь, когда похудею до желаемого веса. Моя история почти не отличается от историй похудения многих девушек, но все-таки расскажу - с детства я была полным ребенком, и в детсаду, и в школе, только к выпускному классу я похудела до нормальных размеров (видно из-за нервов с экзаменами). Поступив в институт я весила 67 кг при росте 160 см, наверно в том возрасте рост был еще меньше, и считала себя нормальной, но после 3 курса не знаю, что случилось, но вес мой стал стремительно расти и после зимних каникул придя в институт я весила 75 кг! Потом вес рос и стал в 80, примерно при таком весе я вышла замуж, и как говорится успокоилась. За 3,5 года семейной жизни мой вес вырос до 99 кг! Самая главная проблема моя была в том, что никто из близких не говорил мне - хватит ЖРАТЬ! А муж наоборот всегда хотел купить мне что-то сладенькое и вкусненькое. Я решила наконец взять себя в руки. Пошла к эндокринологу, решила проверить эндокринную систему, нашли небольшие отклонения, и врач назначил мне диету: не есть после 18.00 и не есть майонез. Это было 3 мая, через месяц сказал прийти на прием. 3 июня я сдала анализы на гормоны, все анализы были в норме, в том числе и щитовидка, и вес был уже 97 кг, но она сказала, чтоб я продолжала соблюдать диету. Еще месяц я просидела на лекарствах и небольших ограничениях и похудела еще на 3 кг. В конце июля я поехала на море с весом 94 кг, а вернулась через неделю после интенсивного плаванья - 92,5. Потом за неделю скинула и эти полкило, и с весом 92 кг села на диету Кима Протасова. Сейчас идет 8 неделя диеты, то есть 3 неделя выхода из диеты Кима Протасова, и на сегодняшний день мой вес составляет 81 кг! С мая по сегодняшний день я похудела на 18 кг! Это не предел! Я не остановлюсь! Надеюсь кому-то моя история окажется полезной, но конечно лучше не допускать такого веса, до которого дошла я. Всем удачи! Мое фото до: после:
автор: alkiviadna 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вы умничка!
-
-
да вы не просто умница, а еще красавица! чесное слово, на фото 2 напомнили мне типаж девушки 20-30 гг прошлого века. томные глаза, игривый взгляд... а какая же красавица будете, если еще поработаете над собой!!!!!
-
-
просто умница
-
ответ для: alkiviadna
спасибо итебе тоже всего хорошего -
ответ для: alkiviadna
а мне сказали про 1000, нее, я его пить по новой не стала, вот сдам кровь, схожу к другому врачу и тогда решу что пить, а мне ещё надо у геникологу эндокренологу сходить -
-
молодец
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- как вам такой прикид?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- почему-то считается, что белковый рацион вобще не подходит, чтобы разгрузиться.»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться,»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- всех вам благ, мои друзья, доброго вам суботнего утра!активных выходных! прекрасного»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- доброго вечера, дамы! ужин у меня сегодня был сладкий. выпила одну чашку зернового»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- конечно можно. вам они очень идут»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- хоум видео? ты серьезно? да ты совсем не разбираешься в людях, а еще экономист, и хочешь стать»
- частенько бывает так, что люди находясь в браке - вместе только юридически.»
- скажите, что в вашем роду есть генетические мутаци»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- что вам делать теперь? убиться об стену. пощадите парня, ему еще жить и жить»
- на вашей фигуре все смотрится шикарно . на вечер вобще отлично»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- из-за двух недель которые хотите перенести рискуете стать безработной?»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- да, я виновата, что пошла к нему домой. но я не гостить к нему пошла, он хотел переодеться»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- ну её то цель видимо залететь. твоя нет. вывод: не чпокайся с ней, завижи в узелок, а то станешь»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- иного не ожидал услышать от большого эксперта»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- связь в том что клиент не всегда адекватно оценивает свои волосы»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- так бывает, когда думаешь не головой, а .опой. скупой платит дважды. в даном случае - в буквальном»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- и в чем суть тренинга? это в большей степени у вас, для риэлторов дается что? комуникативное»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- что я и сделала под ютуб, только я акуратненько посапывала, ничего не уронила»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- ну это на самом деле просто больше для фото они»
- вполне хватает чуть больше горошка.»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- боль и плохой плохой снимок с воспалением ?делали снимок на второй день ?»
- да, моя юность была в то время, когда сайты знакомств были не такими популярными»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- и чтобы молния застегнулась в очередной раз»
- если мне это в кайф будет то да.»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- просто говорю: сижу в декрете, наслаждаюсь долгожданым материнством. больше ничего особо не»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- 203 я точно помню потому что это был год выпуска когда заведение сменило свою форму надписи»
- бритнаские дипломы? в стране бритнаси?страно что вы вся такая крутейшая, сидите на нищебродских»
- так если ты ей хочешь вдувать без защиты, то её план может осуществить и без твоего согласия.»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- да, смахивает на пикапера. трындеть не мешки ворочать. вы не слушайте, что он говорит, смотрите,»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- тогда скажите это и самой себе и ему, что все- баста! и поставьте точку на самом деле, а не»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- горячий бутерброд с сыром и фаршем»
- безе “классика жанра“»
- костромская каша с помидорками черри»
- селедочка из духовочки»
- узбекский плов»
- слойки с мясным фаршем»
- салат “ромашки для милашки“»
- десерт из сухофруктов с медом»
- приправа из болгарского перца на зиму»
- мойва малосольная»
- куриные рулетики с начинкой»
- картофельно-сырная запеканка с мясом»
- сливочный пирог с миндалем.»
- бутерброды по-датски»
- рецепт компота из слив»
- шашлык из баранины в пиве с аджикой»
- буженина в медовом соусе»
- салат из лосося с горчичной заправкой»
- апельсиновый пудинг»
- каша гречневая с шампиньонами»
- индейка как баранина»
- творожная паста с зеленью»
- сырники солнечные из тыквы. подавать теплыми со сметаной.»
- кофе капуччино с мороженым. подавать с миндальным печеньем.»
- шампиньоны с картошкой»
- полезные шоколадные маффины без муки»
- ягодный мусс»
- салат уикенд в деревне из картофеля, чеснока, соленого огурца со сметаной»
- капуста китайская фаршированная со сливочным сыром и брынзой»
- праздничный пикантный салат из свиного языка»
- салат мясной техас с говядиной, помидором и огурцом»
- творожники шоколадные. подавать горячими со сметаной или сахарной пудрой.»
- шарлотка с творогом»
- осетинский пирог с сыром и зеленью»
- компот из черешни»
- "тетушкин" салат»
- ризогало (рисовый пудинг)»
- картофельные цветы от юлии высоцкой»
- густое варенье из крыжовника на сковороде»
- яблоки с изюмом»
- салат мужской каприз»
- отельный омлет»
- куриные ножки со сметаной и сыром. подавать с любым гарниром.»
- салат “нежный“»
- зеленый салат “черный замок“ с нутом и изюмом»
- "ножки" из слоеного теста с сыром и кунжутными семечками»
- салат “слоеный“»
- харчо по-домашнему»
- жюльен по-домашнему»
- торт из пудинга и печенья»
- куриные оладьи в сливочном соусе»
- фруктово – шоколадный десерт»
- яблоки, запеченные с клюквой»
- корзиночки из лаваша с грибами»
- сочная куриная грудка»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно учиться искусству нравиться?»
- не смешиваешь деловые и дружеские отношения? умеешь “делать“ деньги?»
- ты - семейный человек или мечтаешь о раздельном отдыхе?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- ты молчунья или с тобой приятно общаться?»
- у тебя тяжелый характер или окружающие легко ли с тобой общаются?»
- у тебя веселый характер или в тебе много равнодушия?»
- ты - активный человек или плывешь по течению?»
- ты удерживаешь баланс жиров или они в избытке в твоем рационе?»
- тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?»
- легко входишь в любую компанию или не уверена в себе?»
- ты не следишь за модой или полностью следуешь ее тенденциям?»
- ты молода душой или тебе чужды спонтанность и авантюризм?»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- ты стараешься узнать больше о своих “корнях“ или о своих предках имеешь смутное»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- ты слишком осторожный человек или тебя легко обмануть?»
- ты относишься к себе предвзято или любишь себя?»
- ты превратилась в коврик для ног или мужчина заваливает тебя цветами?»
- заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?»
- ты не любишь свое тело или знаешь, в чем оно нуждается?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- ты не можешь о себе позаботиться или очень практичный человек?»
- ты всей душой стремишься к переменам или удовлетворена своей жизнью?»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- ты прощаешь без всяких условий или хочешь отомстить обидчику?»
- тебе незнакомы правила хорошего тона или среди людей слывешь воспитанной особой?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- ты любишь свободу или не отходишь от партнера ни на шаг?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|