- 22 КГ! АКВААЭРОБИКА ТВОРИТ ЧУДЕСА! ПРОЩАЙ ЦЕЛЛЮЛИТ! Я ВСЕ-ТАКИ ОДЕНУ МИНИ-ЮБКУ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Моя лучшая подруга сказала мне как-то, что как ни худей Настя, у тебя никогда не будут стройные ножки. И не зря она это сказала! Начала работать над собой зимой 2010 с весом 98 кг! Да, девочки, РАБОТАТЬ надо! Слушай свой организм, научись понимать его! Я не сторонник жестких диет, я сторонник правильного питания. Мой совет худеющим - аквааэробика! Она творит чудеса! Надо понять, что твое тело - это ТВОЕ ТЕЛО! И все в твоих руках. Я просто хочу быть желанной, здоровой, красивой и уверенной в себе! Желаю всем успехов в достижении их целей!
автор: Пимпочка111 5.0 |
начало обсуждений»
-
ну просто молодец, прекрасно выглядите
-
ходила два месяца на акву. и планирую дальше заниматься. за это время заметила очень хорошие результаты.
-
Никогда не слышала про Боди флекс-панацея. Скорее всего - модное направление. А вода и упражнения в воде-это должен быть результат и неплохой!
-
у всех организмы разные и подходы нужны разные Некоторые вот пишут что Боди флекс-панацея,помогает быстро! а мне не помог!!! И занималась правильно и дышала-полгода. Только аритмию заработала на этой задержке дыхания и подруга тоже сердце подорвала. Так что не всем все идет!!!
-
-
-
-
Результат виден.Так держать
-
Вот интересно, некоторые пишут “аква ничего не дает..... она не для похудения“. Смешно. Я хожу на аквааэробику и могу сказать, кто как занимается, у того такие и результаты. На акве пахать надо.Понимаете -пахать! А то придут некоторые и смешно смотреть-волосы боятся замочить, и от брызг шарахаются. типо мы позанимались, попрыгали. Я после аквы еле живая, а они на степ идут. И толку у них ноль. Тренер тоже говорит, с такими неинтересно заниматься, никакой отдачи, надеются тетечки на чудо воды.
А автор молодец! Вот это работа над собой!
Муж у меня просто плавая в бассейне на глазах 7 кг. скинул. Никакие другие занятия ничего подобного не давали. -
-
Кроме чудес перекиси ничего не заметила
-
Я тоже 9 апреля начала со 102 кг. Сейчас 92 и продолжаю. Надо подумать об аква....
- как вам фото? нормальное или нет?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- любите панна котту?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- кто красивее?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- у меня сегодня очень ответственый день, и в личном семейные дела и по работе. такое»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- если в любую зелень добавить грецкие орехи и миндаль, чеснок, посолить по вкусу»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- всем доброй ночи! вчера нагуляли с дочкой 14 тысяч шагов, да и вобще хорошо провели»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила банан, вкуснотень.»
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. решив проблемы,»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично,»
- начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром затарить!»
- как же всё-таки это важно, чтобы работа нравилась, приносила удовлетворение и доход,»
- 16-й луный деньэнергетика этих луных суток очень гармонична. это чистый, светлый,»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- тем боле у не прайс листа нет нигде, откуда я знаю что она мне не назвала цену наобум, авось»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- прям чувствуется хороший мастер, хватается за все подряд, за кератин , за окрашивание, за»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- по деревне, где живут только бабки и деды, можно ходить»
- ты страшная, была бы красивой уже нашла бы богатого»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- имптнт-позорник опозорился и от своего же позора унизил вас. забудьте-оно не стоит ваших переживаний»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- будем конечно, как они могут приказать? это нарушение тк»
- опять новая история нашего несостоявшегося патологоанатома женщина. вам уже было и 26 и»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- а особено сейчас когда экономика в жо пе»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- мастер устанавливает ту цену, которую считает нужным. значит так он оценивает свои услуги.»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- какие еще концы 20 см? если у меня свои волосы 20 см»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- наймет себе управляющего : кого это хоть раз останавливало, умоляю.»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- связь в том что клиент не всегда адекватно оценивает свои волосы»
- не дай бог такого мастера, которому 5 раз объясняешь какие волосы и на фото, а тебе даже не»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- можно отвечать что то в стиле: я не работаю в силу того, что являюсь творческой музой для»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- мой кот забирался на меня и тихонечно лапками масировал низ живота.»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- мои зубные пасты не очень хорошо садятся, это не дешевый колгейт, поэтому я выдавливаю почти»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- палфейс? что это? англичанка с 2мя дипломами даже не может нормально написать»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- женщина может делать абсолютно всё,что хочет-главное иметь собственую прочную финансовую подушку»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- боль эта была на 2 день и на 12 после удаления нерва .»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- щаз,ваше сиятельство.сам ручками поработайте.и она не осеня,а несколько лет назад была.и фото»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- у меня небольшой город, в москве конечно может дороже»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- а мне нравится танюхин стиль, ну то есть, для меня он не применим а разглядывать интересно.»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- суп из семги»
- мягкое веганское печенье»
- канапе с виноградом»
- блины королевские на дрожжах»
- бутерброды с помидорами “необычные простачки“»
- а-ля пицца»
- шоколадно-медовое пирожное»
- бульон с "ушками" из лесных грибов»
- шницель с яблоком и мятным сиропом»
- фруктовый пирог на кефире»
- котлеты «пожарские»»
- паровая скумбрия с овощами»
- салат “домисолька“»
- ризогало (рисовый пудинг)»
- борщ с маслятами»
- филе хека под соевым маринадом»
- буженина»
- торт бисквитный кленовый лист с вишней»
- праздничный салат с киви»
- салат “мышка“»
- запеканка из кабачков с рисом»
- салат-коктейль апельсиновый рай из капусты и апельсина»
- кабачки фаршированные сыром. есть можно со сметаной и кетчупом.»
- спаржа по-королевски»
- молочное желе орео с печеньем»
- “отмороженная“ картошка или запеченный картофель»
- маринованный лук жемчужный и рубиновый»
- салат “грибная поляна“»
- закусочные рожки с начинкой»
- глинтвейн с кофе»
- куриная грудка горячего копчения»
- cалат из яблок с медом»
- гаспачо по рецепту провинции кордова»
- салат с креветками.»
- закуска вкусная из баклажанов и помидоров»
- бодрящий коктейль»
- салат с запеченной тыквой»
- фаршированные помидоры. горячий способ.»
- салат капустный сугроб из мяса, картофеля и белокочанной капусты»
- скумбрия в горчично-соевом соусе»
- курица в “розах“»
- густой томатный суп»
- снежные шарики»
- мясо, тушенное с луком в горшочке»
- апельсиновое варенье с ликером»
- лимонно-чесночные креветки в су виде»
- лук, фаршированный рисом»
- салат с фасолью на зиму»
- корзиночки из слоеного теста с курицей»
- соус “бер блан“»
- песто классический»
- рассольник с мякотью птицы»
- рыбное карри с натуральным йогуртом и асафетидой»
- закуска из цуккини с помидорками»
- фруктовый салат с киноа и рукколой»
- ты не заботишься о своем теле? уже намечаются морщины?»
- тебе не хватает терпения или никто не заставит потерять самообладание?»
- из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- партнер тебя понимает или ты не решаешься с ним обсуждать ряд проблем?»
- ты очень доверчивый человек или всегда начеку?»
- мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
- ты уверенная в себе или нерешительная и стыдливая?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или не обращаешь внимания на них?»
- с тобой по-настоящему дружат или считают просто знакомой?»
- вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?»
- с зубами у вас не всё в порядке? ждёт ли вас стоматолог?»
- ты - идеальная супруга или твоему мужчине не позавидуешь?»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- ты романтичная натура? получаешь удовольствие от процесса ухаживания?»
- ты - счастливая жена и мама или жизнь обошлась с тобой несправделиво?»
- ты не теряешь голову от любви или все время наступаешь на одни и те же грабли?»
- ты спокойный человек или легко выходишь из равновесия?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
- ты хорошо знаешь мужчин или не умеешь находить к ним подход?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- сетуешь на судьбу или на неприятности не обращаешь внимания?»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
- у тебя нет креативного мышления или умеешь находить новые оригинальные идеи?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- ты хорошо себя знаешь или не умеешь прислушиваться к себе?»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|