|
Привет, хочу рассказать о пользе сельдерея. Сельдерей помогает похудеть и избавиться от избыточного веса, он богат витаминами В1,В2,РP,С + калий, натрий, магний, кальций и т.д. Помогает при запорах и при скоплении газов в желудке, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, повышает физическую и умственную работоспособность, успокаивает нервную систему. Сельдерей улучшает вкус блюда, можно его добавлять в салаты и в супы. В зимнее время покупаю в магазине сушеный сельдерей и в роли приправы добавляю в супы. Летом и весной варю супы с добавлением свежего сельдерея. Мой рецепт для супа : свежая белокочанная капуста, помидоры, морковь, картофель, сельдерей, лук, зелень.
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Malden
Подскажите, а можно использовать корень сельдерея? А то стебли не нашла. -
Рецепт волшебного бонского супа для похудения
*
6 луковиц среднего размера
*
небольшой вилок белокочанной капусты
*
3-6 помидоров (по вкусу), можно и консервированных
*
2 сладких зеленых перца
*
1-2 морковки
*
пучок зелени или 3-4 стебля сельдерея
*
пучок зелени петрушки
Все это крошится, заливается водой, приправляется солью, перцем, можно также добавить карри, тмин, кориандр, имбирь, кинзу, чеснок, лавровый лист, соевый соус, чили или тобаско – любое, что вам нравится из этого списка. Колечки лука позволительно слегка обжарить на чуточке оливкового масла. Даем покипеть на сильном огне 10 минут, после чего накрываем крышкой и на малом огне оставляем вариться, пока все овощи не станут мягкими.
Можно варить на нежирном мясном бульоне, добавлять 1-2 пакетика лукового супа или кубик овощного бульона.
1 день.
Конечно, суп, а к нему свежие фрукты – сколько влезет. Любые, кроме бананов. Некоторые избегают также дынь и арбузов. Пить можно несладкие кофе, чай, клюквенный сок. И, конечно – чистую воду, которой, как мы знаем, необходимо от 1,5 до 2,5 литров.
2 день
Это – овощной день. Едим любые (кроме картофеля) сырые или консервированные овощи, лучше зеленые, листовую зелень - до полного насыщения, можно отдельно, а можно вместе с супом. Не стоит есть красную фасоль, горошек и кукурузу. Зато вечером можно порадовать себя вареной или печеной картофелиной с мягким маслом. И вода!
3 день.
Суп + те же фрукты, что в первый день + те овощи, что ели на второй день – кроме картофеля. 6-8 стаканов воды.
4 день
Конечно, суп, а к нему - обезжиренное молоко и бананы – не больше трех штук. В этот день организм нуждается в углеводах, белке и кальции, чтобы уменьшить тягу к сладкому. Кстати, из бананов и молока можно приготовить вкусный коктейль и весь день попивать его. И не забудем о воде, даже если она встает поперек горла.
5 день.
300-500 г куриной грудки, или рыбы, или говядины – кому что нравится. Вареной или приготовленной на пару, без жира и кожицы. И еще – 6 помидоров. Суп – хотя бы один раз в этот день. И обязательно 6-8 стаканов воды. Это помогает вымыть всякую гадость из нашего любимого организма.
6 день.
Мясо – можно в виде отбивных. И уже опробованные овощи. И не забудем о супе и воде.
7 день.
Суп, неочищенный рис, который можно добавить в суп, а можно приготовить с овощами. Или овощи отдельно. Фрукты или соки из них – без сахара. Вода. -
привет привет!!!сегодня 2 день заканчивается на этом супчике.есть можно,терпимо...да и чувство голода не мучает.девчонки,подскажите,а можно во время этой диеты пить кофе??а то я без него никак не могу((
-
ответ для: 4491_1
а рецепт не подскажете ?)) -
Всем привет! Если супчик из сельдерея кому-то не лезит, то можно сварить его на бульоне из куриного феле и в суп мелко порезать немного куриного феле. Вкус супа восхитительный!!!
-
я на сельдереевом супчике с апреля сбросила 30 кг пробовала много разных диет ета самая эффективная
-
И я сегодня села на сельдереевый суп)))очень надеюсь похудеть
надо сбросить 10 кг...
-
Как -то сидела на этом супчике 5дней,похудела примерно на 4кг.И не набрала обратно.Сейчас снова собираюсь.Люблю супчик,пробывала на гречке говорят результат лучше,но не могу я пихать в себя гречку.Давайте девочки покушаем супчик,и будем самыми красивыми.
-
+5!) Классный рецепт. Обязательно попробую на днях)
-
-
сегодня первый день супчик ела...как то не очень вкусен.. особенно когда возле тебя едят очень вкусную еду...но ради фигурки,думаю стоит и потерпеть...
-
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- это красивые брови?»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- разбила зеркало. что делать?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- оцените, как сидит куртка!»
- кто красивее?»
- как вам фото из праги?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго сохранить»
- всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник, с суботника»
- универсальный вариант, поскольку гречка это по сути два в одном клетчатка и нужные»
- цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки. думаю, что в мае уже и цветочки»
- третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается неомения»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- привет!внезапно переболев, вчера буквально за 1 день, ротавирусом с температурой»
- ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще, тут не»
- привет всем! вчера с вечера у нас шел дождь, а ночью так вобще ливенюга был сильный.»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили с девчонками»
- логика может привести вас от пункта а к пункту б, а вображение куда угодно.альберт»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- на улице весна-весна, всё цветёт благоухает, трава уже выросла в некоторых местах»
- смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно очень много»
- очень сейчас красиво у нас. всё прям на глазах расцветает. у нас даже нарцисы расцвели»
- мой сон: оценка сна: 84количество сна: 05:1глубокий сон: 02:10лёгкий сон: 03:01по»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- строгие ограничения в питани могут вызвать стрес, раздражительность и даже способствовать»
- привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало, утром было»
- лёша у меня вопросы такие фразы интересные выдаёт откуда он вобще это взял не понимаю,»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и розового и мятного»
- вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя для выходного»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус 250 калорий»
- 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий сон больше»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать что»
- лягу сегодня позже обычного, потому что надо посидеть немного с документацией поработать.»
- в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки, вчера»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому, что-то мне»
- ну ума у человека нет, а вы пытаетесь логику в его словах найти и еще что-то ему там отвечать.»
- машину взяли, а со 10 к прям нынешний обидится? я вас умоляю. поворчит для вида, мол гордость»
- ну так это брак тогда, неисправность.»
- верно, я воспитывался в советское время, в советской школе, а затем в советском институте.»
- вполне допускаю . но тратить свое свободное время на женском форуме - ну так себе хоби.»
- чего её бояться? я 10 лет в этой сфере. у нас все фермеры работают гербицидами. а вот полоть»
- я бы с радостью жила в такой семье, при услови что мужчина богатый, а девушки не ревнивые.просто»
- не помешает спорт, а так - неплохо.»
- сфотографировал бы, что тут такого?»
- ну и перни разок другой! в чем проблема то»
- видимо, вам не подходит физика и химия процеса»
- любимого типажа женщин у меня нет, потому как нарать. мужчины интересуют больше.»
- у нас с мужем несовместимость и если без презерватива, то это просто жесть. но с ним все норм.»
- да, с риэлтерами мошениками, когда хотела снять квартиру, и в китае таксист подельные деньги»
- ну так то оно так.сложно обьяснить»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- имено запрет нужен, чтобы не выпустили. иначе автоматически считают что можно.»
- на мужчинах этот прием тоже работает. я тоже курсы разные проходила по манипуляциям .»
- а зачем друг друга держать если нет внешности и старость? ну у мужика кое как стоит, женщина»
- капец. что за люди сейчас. только в фотографиях у них счастье.»
- бегство от свободы- есть такая книга, почитайте у фрома»
- в силовую нет, но зачем махать кулаками, когда можно использовать боле изощреные методы»
- перерасти объект своей влюблености. добиться большего, больше зарабатывать, чем он. тогда»
- если подозрения, что он изменяет или относительно его порядочности и тд, то конечно бы прочитала»
- уметь быть и являться - огромная разница. я - не являюсь, а прикидываться - могу, конечно,»
- тутака кто-то подтер мой первый коментарий»
- ситуационо на наивной, влюблёной дурчке этот приём может сработать. но даже её не получится»
- посткоитальный цистит часто встречается. почитайте про профилактику.»
- бывает такая реакция на кортизол.я тоже как-то за пару дней значительно сбросила. подруга»
- он смотрел на меня там, здесь, и еще там. но я вобще даже не смотрю на него вы мне напомнили»
- не верю, а подерживаю легенду»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- кошмар какой. ну и сосед. говорите, извините, много своей работы и хлопот.»
- нужно было писать мене хорошие о себе слова. я ему ответил чтобы писал сам. после этого он»
- и фильмы не смотрели? а у мопасана вобще что-то читали?»
- считаю, для нерожавшей молодой девахи можно и похуде быть.без обид.»
- стало интересно, но слушать не буду, т.к. мне в прошлом месяце страшилок хватило - до сих»
- осознание, что человеку все равно на вас.»
- потому что другая культура, другой менталитет, и отношение к славянкам у них заведомо предосудительн»
- на первом курсе было правда тяжело учиться и имено на нём я нахватала троек.»
- поразмышляйте как нибудь над моими словами. и что в большей степени вами двигало, когда вы»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- прямо весь день ходите в пижаме?»
- когда они вас так напугали, что вы от гих прям бегали? или в женской семье росли и с мужчинами»
- это от генетической бедности.за границей многие понятия не имеют,сколько у них комнат в доме,и»
- а, ну на двоих детей по алиментам не такая уж и большая разница. он потом с нагуляного ребенка»
- пока есть что копить, то конечно коплю вобще не склона покупать айфоны, дорогие тряпки и проче»
- с определеным уровнем интелекта имеющим определеную занятость и интересы . мужчина который»
- все фу бе. и губастая тоже.»
- скоре всего нет. скоре всего, так как последне время я редко утверждаю что-то на 10. по-моему,»
- в любом случае. не столь это и важно»
- без зависти ,родитесь ещё раз боле красивой и все у вас тогда сложится хорошо»
- ну сурогатная мать еще альтернатива ну или жить без детей, что плохого то? дети все равно»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- надеюсь тема крольская , а так сами же бесплатно отдавались а тут вдруг претензи пошли конечно»
- мой муж тоже помогал бывшей жене, правда, у них требников был. кран починить на даче, машину»
- а вес лишний был? если лишний, то организм сбрасывает баласт.»
- редко, я почти каждый день хожу в басейн и часто мою руки. если прям бесят, то могу апаратом»
- лизожпов, которые выслуживаются»
- ну у чужих я читать не буду, а у мужа-то чо, хотя у нас всегда открыты все страницы и переписки»
- я знаю две полиаморные семьи и они очень гармоничны, но это требует такого совпадения личных»
- скажите его жене, что за услуги няни берете натурой»
- если деньгами обеспечивает, то с мужем. если нет - то нафиг он такой сдался.»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- ну конечно может быть. особено если вы в небольшом городе. не представляю даже какой там скудный»
- ну так надо было на втором исправлять, пока знания были свежи.а сейчас-то уже что.»
- мне кажется он спокойный неконфликтный человек и она его просто доит. если бы он опеку жалобами»
- милый друг. бовари отвратительный персонаж»
- сылайтесь на занятость и отсутствие временион наверняка понимает, что у вас и без него куча»
- я вышла из кабинета, а там он! я испугалась и быстро выбежала на улицу.вышли из процедурного»
- корсеты ослабляют мышцы ,нужна силовые в зале .типа тяги вниз и т д»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- с учетом роста, думаю где-то кг 50 весите. проблемный низ»
- а дед не был абьюзером и психопатом? все виноваты кроме я как вы ваще выжили в этом страшном»
- после принтера улыбнулся стали здороваться. нравится он автору,явно же и она у него негатива»
- мне кажется,что если он рискует оставлять ребенка с абсолютно незнакомыми людьми,то он обращался»
- для меня вы толстая, ну если б я себя такой видела в зеркале, то считала бы себя толстой»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- а причем здесь внешность? если человек не приятен внешне, к нему просто не подходят, и уж»
- плохо работает кишечник. пробиотики можно скушать»
- знаете армейский принцип: у солдата не должно быть свободного времени если у мужчины появилось»
- знаю людей, которые исправляли - прекрасные результаты! секрет - систематические упражнения»
- для меня это шок. я собиралась прожить с ним всю жизнь. но у него, видимо, другие планы.»
- с короткой стрижкой будете выглядеть старше, ну и визуально волосы еще боле редкими будут»
- может стоит провести собственый аудит, на предмет- а может быть это со мной что то не так?»
- вон в соседней теме про альфонса,женщин ему 70 тысяч в месяц даёт и он довольный и верный.»
- для 26 лет это плохая фигура. в таком возрасте есть куча сил и энерги чтобы заниматься спортом»
- не знаю, пока не общались. вчера когда была со вторым, первый ему названивал, а он шутил наверное»
- не похожи. у вас другой типаж. и мне вы нравитесь больше, чем кудрявцева.»
- мне кажется, что о таком не расказывают. если у знакомых что-то подобное могло иметь место»
- вот такого типа, но по запаху, мне кажется, фигня»
- просто коплю, ничего конкретного не планирую пока покупать, пусть лежат, в любом случае потом»
- не умею и не хочу уметь. терпеть не могу корчить из себя дуру.»
- это очень чувствуется, сегодня он лепший друг, завтра отстранен и холоден. следующий раз,»
- главное чтоб тебе было хорошо в твои годы нельзя так волноваться»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- не обязательно в нас самих. может это черта человека, который когда то обижал вас. например,»
- сорочек у меня нет, есть только типа сорочки, но на тонких бретелях, хожу дома в ней весной»
- ну и бред. настолько загоняться-это от нечего делать.»
- никак, я в принципе на других людей не возлагаю больших надежд. зачастую каждый занят своими»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- оладьи картофельные. подавать со сметаной.»
- кетчуп из сливы»
- салат из печени»
- котлеты с базиликом»
- запеченные пельмени»
- торт, для тех кто не может без сладкого в пост»
- рецепт окрошки с солеными грибами»
- кексы на сливках “крепкий кофе“»
- пирог "курник"»
- американский салат красоты из овсяных хлопьев, молока и фундука»
- кабачки по-корейски»
- охотничий салат»
- мясной салат»
- запеканка»
- заливной пирог с сыром, зеленью и грудинкой»
- шоколадный фадж: десерт по-американски»
- плов с курицей в мультиварке»
- конфеты а-ля “сникерс“»
- венецианское печенье с изюмом “залетти“»
- яблочный смузи с овощами и апельсиновым соком»
- горбуша, запеченная в духовке»
- салат-коктейль с шампиньонами»
- закуска праздничная новогодние рыбки из сельди, сыра и соленого огурца»
- сабайон со свежими фруктами»
- суп с луком-пореем»
- салат с адыгейским сыром, помидорами и сладким перцем»
- горячие сандвичи с ветчиной»
- хумус из баклажанов»
- салат с креветками и черри»
- какао с маршмеллоу и корицей»
- дорада с травами»
- свежая земляника с красной смородиной»
- быстрый куриный салатик»
- морковка по-корейски с печенью»
- заливной пирог «щедрая осень»»
- тилапия «а ля мексикана» в лепешках»
- салат для детей»
- бисквит с начинкой»
- шницель из свинины по-карагеоргиевски»
- салат с горбушей»
- кекс с орешками на кефире»
- салат с языком, сытный и вкусный»
- бутерброды из черного хлеба со шпротами и солеными огурцами»
- котлеты по-киевски (классические)»
- супер-быстрые пирожки»
- салат из картофеля с яблоками»
- салат из кальмаров, рыбы и крабовых палочек»
- осенний салат с лисичками»
- горячий бутерброд “по-деревенски“»
- кныши из дрожжевого теста»
- рис с шампиньонами»
- салат с семгой»
- цельнозерновой брусничный пирог»
- курица сырная кокетка запеченная с грибами под сметанным соусом»
- напиток «пик-пок»»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- ты мастерски уходишь от конфликтов или тебя считают скандалисткой?»
- ты закрыта и недоверчива или открыта миру?»
- ты умеешь экономить деньги или заядлый шопоголик?»
- ты испытываешь дефицит в витаминах или твоему состоянию здоровья может позавидовать»
- в отношениях нужно что-то менять или ты наслаждаешься своим мужчиной?»
- ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?»
- ты очень закомплексованный человек или считаешь, что их у тебя нет?»
- ты скандалистка или в острой ситуации сдерживаешь себя?»
- для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?»
- лишний вес тебе мешает в личной и профессиональной жизни или тебе не нужно худеть?»
- ты не умеешь правильно распоряжаться деньгами или постоянно копишь их?»
- тебе нравится тонкий юмор или смеешься даже над не смешными шутками?»
- ты болезненно ревнива или неведомо это чувство?»
- ты постоянно находишься в движении или каждую свободную минуту проводишь в соцсетях?»
- ты с пессимизмом смотришь на мир или не унываешь из-за любых неудач?»
- твоя работа приносит тебе радость или тебе в тягость?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?»
- ты держишь дистанцию со своим мужчиной или готова разделить с ним все беды и радости?»
- ты себе не нравишься или очень любишь себя?»
- ты нравишься окружающим или даже близким людям с тобой тяжело?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть жизненные неудачи или все видишь в черном цвете?»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- любовь не покидает вашу пару или ваши чувства погрязли в рутине?»
- ты не воспринимаешь критику или прислушиваешься к замечаниям?»
- вы - идеальная пара? мыслите на одной волне?»
- с тобой тяжело общаться или ты уживчивый человек?»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|