МНЕ ХВАТИЛО СИЛЫ ВОЛИ ЗА ПОЛГОДА ПРЕВРАТИТЬСЯ ИЗ БЕГЕМОТИКА В ХУДЫШЕЧКУ! ДЕРЖУ ВЕС! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 мининут, купила фитнес по Тэмили Уэбб, занимаюсь до сих пор. Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: после:
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: АНЖЕЛИКА ПИКЛС
Подскажите, неужели частое питание маленькими порциями способствует похудению? Мне кажется, для меня это нереально (раздуюсь как гиппопотам). А похудеть-то хочется... Вы-МОЛОДЕЦ! Замечательные результаты! -
С меня пятерочка!!!
-
Фигурка суперская! Молодец!!
-
Офигеть!! Супер!!
-
Привет! +5 !) Умнечка! Я так же хочу))))))))))))))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![*61 3*]
-
-
просто супер!!!!!!!
-
ОФИГЕННО ВЫ МОЙ КУМИР!!!!!!!!!!!!!!!!!! УЖЕ 20 РАЗ ПЕРЧИТЫВАЮ МОЛОДЧИНА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Увидев первую фотографию я думала,что вы ошиблись и поставили фото “после“ в “до“,но увидев второе фото я поняла что нет предела совершенству. Молодчинка,многие с таким весом даже не думают худеть.Красота!!!
-
-
((*BonitК@*)), ты молодчина ! А сколько кг в общем сбросила?
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- вам нравятся такие ремни?»
- кто красивее?»
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд - кормить уточек.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые, но вечно забываю.»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом.»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- причина развода короче не формулируется.все тело болит от вчерашних занятий»
- не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки, выложила»
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня получилось»
- по шагам вчера ну очень плохо всё, даже и стыдно как-то о такой говорить и показывать»
- желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- у него сегодня день рождения. мда.»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня довезти»
- лёд тронулся, ура!отвесики пошли. настроение замечательное!»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка, всё же»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- если в любую зелень добавить грецкие орехи и миндаль, чеснок, посолить по вкусу»
- попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- источники белка могут быть любыми: отварная куриная грудка, или индейка, рыба, яйца,»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд но это не правда что на год,»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- порода не при чем, некоторые да, сами приносят и бегают, любят в это играть. научить конечно»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- ненавижу тампоны и не пользуюсь в обычной жизни, но на море только с ними. в том году ездили»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- вы максимально страная надеюсь что просто пьяны»
- да, может быть такое. гормональный скачок на отмене. если пружину долго давить»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- знал одну женщину, так е все принуждали. и муж, и на работе начальник тоже. она была безхарактерной»
- а в чем собствено проблема ? с психологом ?дополнение: в плане : что вас гложет ? извиняюсь,»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- башня, у тебя есть справка? я серьезно»
- просто вы бедненькая на шеи такого же бедняка который кормит всю вашу семью ,когда нибудь»
- как взаимосвязаны ваши фантази о моем бедственом положени и ваша страшная внешность?»
- а через неделю узнаете наглость это или утеряный мобильник за пол дня выводы делают только»
- меня забанят за такое, но у нас в детском мире одни афры и азиатки специфического вида. я»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- обычная, а губы и брови жуть жуткая.»
- откровено. но с такой фигурой считаю можно.»
- я учился в физико- математическом класе, у нас кого попало не брали. только бест за бест»
- вы прям смотрю серьезно влюблены в меня»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- многие женщины, которые отдаляют климакс препаратами, потом сталкиваются с серьёзными последствиями.»
- я вам уже писала выше - не понимаете - не отвечайте. вы толстая и по-моему так самоценку повышаете.»
- я вас умоляю, психологи обычные люди, у них все как у обычных людей. просто они вроде как»
- если не отправите фото, то она вам и суму не скажет. в таких процедурах цена зависит от волоса»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- дедуленька, покайся, ведь одной ногой в могиле уже вон и про кал уже говоришь и кукуха поехала»
- хорошо, хорошо. выпей свои таблетки и ложись спать, утро вечера мудрене»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- бьюсь об заклад - вы имено тот психолог, с нерешеными собствеными проблемами. но топите за»
- сейчас наркозы и его виды на высоте. и это точно излишне - его бояться.»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- естествено это ваши возможности как кандидата не позволяют видеть саму суть сказаного но для»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- и что вам посоветовать? просто не едите больше сами, хотя бы так, перетерпите, не сломаетесь,»
- вам надо не в парнях причину искать, а в себе.»
- женолутен посмотрите. мне подошел.»
- при таком жире на животе и боках такой тали быть не может, слишком палевный фотошоп.»
- я в школе училась плохо, но в 10 клас меня взяли»
- очень красивая ,тут таких не бывает»
- не, не буду. не хочу следовать вашему примеру.»
- о, боже. какая у тебя каша в голове. хорошо, скажу еще раз и четко: я не высылаю и не прошу»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- импланты не обязательно круглые .тут девочки из оаэ ставили каплевидные»
- сказала так, как буд-то в декрет ходила .старушка значит местная, то-то меня потянуло к своим»
- неудачница тут только ты, ноешь еще»
- тортиком беремена. отечная кожа, как после вкусностей»
- для меня это одинаково. и там, и тут нет никаких перспектив для отношений в плане семьи, в»
- я свой единственый всю жизнь вырываю, ничего не увеличивается. а должно?»
- у меня вот такое есть бандажное ниде колен»
- да с учетом того, что она согласна на секс, вам вобще ни минуты нельзя терять. бегом делать»
- вот как раз что вы забыли, в интернетах этих, у меня сомнений не вызывает, судя вашим, специфическим»
- это же идеально, помог и слился.»
- всех, но потом ненужных быстро отсеяли»
- делайте китайскую или корейскую гимнастику для рук»
- красивая но сделаная , поставить в один ряд с такими же будет минимум отличий»
- значение имеют, - и честь,и достоинство. с высунутым языком за штанами бегать не буду, на»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- по всей длине ! люблю когда много зюпамры во рту, так лучше будет очищать правильная техника»
- есть типа первого, но не полосками.»
- если твоя собственая неувереность нуждается в такого рода знани и убеждени - да пожалуйста,»
- не особо знаю что там было для меня школа была самым гадким адом я отуда свалить хотел по»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- почему под никто вы понимаете себя и ещё пару человек со сложностями восприятия читаемого?»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- да, я виновата, что пошла к нему домой. но я не гостить к нему пошла, он хотел переодеться»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- первая лучше, тк у второй вместо бедер шар жировой»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- ну на счет 2-х месяцев имено как лечение я не слышала. потому что только 3 мес идет по сути»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- она соскочить тогда. не варик это.дополнение: соскочит»
- да как-то не задумывалась, что такое можно носить, потом на гое цепочки носили, вот это треш»
- промахнулась хотела плюсануть!»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- оценка мне видится только однастрашно больше сказать ничего не получается»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- я посмотрела, на мой взгляд красивые куклы»
- хранение очага это не сон до 12 и сериалыженщины рожали сколько могли, без предохранения.»
- не знаю, надо у матери природы спросить.»
- вы же сами пишите,что у него много женщин,спит с разными,вот вы одна из них.он появляется,ему»
- вот это зрелище.!не могу такое представить,у меня мини йорк и кот,по сравнению кисой они просто»
- если не запамятовала, один из дикого ангела, второй из зачарованых»
- я удивляюсь, как можно держаться за того, кто делает вам плохо. это мучение, а не отношения.»
- в похоже платье, только верх как майка»
- не о том вы думаете старичье думайте уже об иной жизни а то разит уже трупным запахом от вас»
- мне тоже страшно это говорить»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- несерьёзные на короткий срок, без перспектив, свободные могут быть и в браке.»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- у меня, например, с низким весом очень раньше были гипогликеми.»
- 1/8 часть желтка? это же мизер. откуда такие даные страные. это полезный жир. а ж она человек»
- мстительнице нужен монстр которого она правильно вырастит что бы мстить как задумано аналог»
- да, есть 2. на высокий рост и стройную фигуру - отлично.»
- а ты мне кажешься чрезмерно вязкой и не оригинальной. даже вот с этими трусами. о, боже»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- салат “кусочек сыра“»
- кабачковая икра,острая»
- закуска “оранжевое настроение“»
- безе с шоколадом»
- фруктовый кефир»
- салат из овощей»
- постные овощные котлеты с шампиньонами»
- салат "шоки"»
- земляничный напиток»
- медово-кукурузный пирог»
- салат из моркови, фунчозы и редьки по-корейски»
- новогоднее печенье»
- крабовый салат с персиками»
- боннский суп для похудения. потерять можно до пяти килограмм в весе всего за сем»
- весенний салат из одуванчиков»
- стручковая фасоль жареная с орехами и рисом»
- блины на воде»
- тарталетта с сыром и луком-пореем»
- вермишель с клубникой и соусом из коричневого сахара»
- грибы с картошкой серебряный мешочек»
- суп с тефтельками из оленьего фарша и риса»
- курица с клюквой и яблоками»
- салат “блондиночка“»
- щи с кислой капустой»
- любимый завтрак кенгуру»
- пирог с яблоками»
- панненкоекен»
- котлеты из телятины в соусе»
- мясные гнезда с сыром и овощами»
- окорок в яблочном соусе»
- домашний “мак-наггетс“»
- салат “одно удовольствие“»
- чернично-брусничный компот»
- баклажаны по - узбекски»
- снежные шарики»
- гусь, фаршированный ветчиной»
- селедочка из духовочки»
- бутерброды “витаминные“»
- битые огурцы с копченой курицей по-корейски»
- аджаб-сандал»
- лёгкий рассольник с крупой»
- молочный коктейль»
- закуска из печеных овощей»
- куриное филе со шпинатом»
- рубленые котлеты из курицы и грибов»
- пирог "курник"»
- каша гречневая со свиным смальцем. подавать можно с маслом или молочными продукт»
- чемберленский соус»
- пирог с начинкой из семги»
- ужин “очень довольный зять“»
- десерт из бананов»
- cалат острый»
- коктейль медовый»
- куриная грудка фаршированная шампиньонами»
- салат клумба с ветчиной, картофелем и маринованным огурцом»
- ты неуверенный в себе человек или слишком самонадеянна?»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- ты идешь навстречу другому человеку или считаешь свою точку зрения единственно верной?»
- ты искренняя или легко входишь в любую роль?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- в твоем доме царит чистота и уют или тебя не назовешь чистюлей?»
- у тебя женственный силуэт или фигура настоящей спортсменки?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- кладоискательство у тебя в крови или покопать не прочь только на даче?»
- для тебя манипулирование окружающими - привычное дело или не используешь их для»
- ты все еще ждешь принца или давно наслаждаешься гармоничными отношениями?»
- у тебя крепкий иммунитет или срочно нужно его укреплять?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- ты хорошо себя знаешь или не умеешь прислушиваться к себе?»
- тебе легко сделать первый шаг или никогда не признаешься в своих чувствах?»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?»
- ты не уважаешь окружающих или они видят в тебе лидера?»
- твоей душе не хватает праздника? сильно изматываешься ведением домашнего хозяйства?»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
- ты - само обаяние или даже не стараешься быть приятной и милой?»
- тебе не нужно менять рацион питания или пора пересмотреть его?»
- ты не научилась разбираться в людях или запросто читаешь по глазам и улыбкам?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
- легко можешь найти мужчину, который тебя достоин, или не получается завязать отношения?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
|
vip клубы | онлайн +520 |
|
|